Koffie is voorwaar 'n wonderlike drankie. Hy is geliefd en gehaat. Hulle dink aan hom, praat oor hom en is afhanklik van hom. Die houding teenoor enige drank het nie so dramaties verander as koffie nie. Meer onlangs word dit as skadelik vir die gesondheid beskou, maar wetenskaplikes van verskillende wetenskaplike skole in die wêreld het nie opgehou om verskillende eksperimente uit te voer wat bewys dat die drank selfs baie nuttig is vir die menslike liggaam nie.
Is koffie goed of sleg vir die mens se gesondheid?
Daar word algemeen aanvaar dat koffie 'n slegte gewoonte is, want hierdie drankie is skadelik vir die liggaam.
Onlangse studies het heeltemal onverwagte resultate getoon:
Wat sê wetenskaplikes oor die voordele van koffie?
Volgens wetenskaplikes in Singapoer verminder net twee koppies van hierdie aromatiese drankie per dag die waarskynlikheid dat daar lewersirrose ontwikkel word met 70%. En wetenskaplikes uit Swede voer aan dat u elke dag koffie moet drink om Alzheimersiekte, wat 'n nuwe probleem vir die mensdom word, te vermy. Dan sal die waarskynlikheid dat u in seniele demensie val, met 65% verminder.
Wetenskaplikes van Harvard het bewys dat gereelde inname van koffie 'n gunstige uitwerking op die hart en bloedvate het, en dit nie skade berokken nie, aangesien ons lankal oortuig is. Hulle het ook bevind dat koffie 50 uit honderd mans kan red van die ontwikkeling van diabetes en 30 vroue uit dieselfde hoeveelheid. Om die gewenste effek te bereik, hoef u nie meer of minder te drink nie - van 4 tot 6 koppies per dag.
Koffie en sport
Selfs vir atlete met 'n gebalanseerde dieet, het wetenskaplikes in Australië bevestig dat koffie die prestasie, konsentrasie en moegheid help verhoog.
