Gewilde resepte 2023, Maart

Hoenderdye wat in die oond gebak word met nuwe aartappels en aspersies, sal 'n goeie gereg wees vir 'n feestafel en vir 'n daaglikse maaltyd. 'N Minimum tyd en bestanddele, en die resultaat is 'n heerlike maaltyd vir die hele gesin. Dit is nodig - 8 klein beenlose hoenderdye

Hierdie voorgereg is ideaal gemaak van egte wit krapvleis, maar hierdie resep is baie duur en sjiek vir 'n alledaagse spyskaart - u kan dit vir 'n groot vakansie bêre. En so vir 'n gereelde aandete, kan jy frikkadelle maak uit die nabootsing van krapvleis

Die multikooker het vir die moderne huisvrou feitlik onontbeerlik geword. Daarmee word enige gereg vinnig voorberei en behou al die bruikbaarheid van die inkomende bestanddele, en selfs ryk gebak is geen uitsondering nie. Kook charlotte in 'n stadige oond, en jy het 'n eenvoudige, maar so lekker en fyn nagereg

Warm sjokolade is 'n heerlike drankie wat op koue dae opwarm. Dit is ook 'n uitstekende opsie vir 'n romantiese ontbyt op Valentynsdag. Dit is nodig - 480 ml melk; - 90 gr. bitter sjokolade; - 30 gr. melk sjokolade; - 'n teelepel suiker

Dit word al hoe moeiliker vir 'n moderne gasvrou om gaste te verras. Om hulle te bevredig, nie net met die oorspronklike smaak nie, maar ook met die interessante voorkoms van die gereg, probeer om 'n heerlike blaarslaai met gerookte hoender en amandels in die vorm van 'n dennekegel voor te berei

Elke gasvrou weet dat 'n feestelike slaai nie net lekker moet wees nie, maar ook mooi moet wees, daarom probeer almal om gaste te verras met 'n oorspronklike aanbieding. Dennekegelslaai sal u oujaars tafel versier en u gaste verheug. Dit is nodig - 1 hoenderborsie (gerook of gekook, opsioneel)

N Manjifieke slaai versier in die vorm van groot keëls sal elke feestafel versier. Delikate en hartlike slaai "Cones" pas goed by hoender en vis, asook by verskillende voorgeregte. Die pragtige versiering sal 'n feestelike stemming gee en pragtige herinneringe aan die viering gee

Tuispartytjies, kinderverjaarsdae en ander vieringe vereis 'n verpligte fees. Vandag is snacks in tertjies, tartyntjies, volovane gewild - dit lyk skouspelagtig op die tafel, klein porsies is maklik om sonder vurke en messe te eet. Die oorspronklike weergawe is snacks op skyfies, klaargemaak of gekook met u eie hande

Philadelphia-kaas het 'n fyn tekstuur en benodig nie 'n rypwordperiode nie. Dit is wat dit anders maak as ander sagte kase. U kan dit tuis kook en van die produkte wat byderhand is. Dit sal jou nie baie tyd neem nie. Dit is nodig melk (1 l)

Toebroodjies is 'n onveranderlike eienskap van enige tafel. Hierdie ongewone resep sal nie net die alledaagse spyskaart oorspronklik maak nie, maar ook u kinders verbly. Dit is nodig - wors; - harde kaas; - brood; - groen olywe (ontpit)

Baie huisvroue hou van Lavash-bakke, dit vermy die voorbereiding van die deeg en bespaar baie tyd. Dun lae lavashdeeg is 'n goeie alternatief vir gis. U kan gerus met die vulsel fantaseer, en die pastei sal altyd smaaklik, bevredigend en aromaties wees

Ossetiese pasteie is bekend oor die hele wêreld. Dit is heel moontlik om dit tuis te kook. Die belangrikste ding is om die instruksies streng te volg. Met so 'n koek kan u geliefdes vermaak vir aandete of in plaas van 'n peuselhappie. Dit is nodig - maer vleis (vark, beesvleis, lam) 1 kg

Choux Paasfees is 'n lekkerny waarvan baie mense sal hou. Die kook van Paasfees is baie eenvoudig, u hoef net die regte bestanddele op te vul en voort te gaan - kook Paasvla! Dit is nodig - vetterige maaskaas - 500 gram; - botter, suiker, veelkleurige versuikerde vrugte - 100 gram elk

N Uiters fyn ontbyt kan met 'n eenvoudige eierschnitzel gemaak word. Die bereidingsmetode van hierdie gereg is baie eenvoudig, en die resultaat is baie aangenaam vir die oog en maag. Dit is nodig - 700 g vark - 100 g rolle - 0,5 koppies melk - 1 ui - 2 eiers - 150 g kaas - sout - peper - hop-suneli - setperke Instruksies Stap 1 Ons week die brood in 'n halwe glas melk, waarna ons die maalvleis kook volgens die standaardskema:

Baie lekker, geurige en voedsame gebraaide hoender en aartappels is een van die bekendste geregte. Maar jy kan ook iets nuuts by 'n bekende gereg voeg en dit 'n nuwe smaak gee. U kan u gunsteling geur en geur by u kos voeg deur u kruie en speserye te gebruik

Menslike lewe kan nie sonder vleis voorgestel word nie. Dit is die kragtigste energiebron waarsonder 'n aktiewe posisie in die moderne wêreld nie moontlik is nie. En selfs met baie beperkte kooktyd op weeksdae, kan u altyd vinnig en maklik 'n vleisgereg soos schnitzel voorberei

Hierdie gereg is maklik, vinnig voorberei en vereis nie ernstige kookkuns nie. Danksy die gebruik van hoendervleis bevat dit nie baie kalorieë nie, en dit is dus ideaal vir aandete. Dit is nodig Vir 2 porsies: - 2 hoenderborsies

Die kasserol volgens hierdie resep is altyd baie lekker en lig. As u hierdie gereg een keer gekook het, sal u dit al hoe meer gereeld kook, want die braaipan laat nie eens die mees kranige fynproewer onverskillig agter nie. Dit is nodig - 400 g courgette

Hoe om 'n feestafel te versier? Hoe om die mees gesofistikeerde gaste te verras? Boonop, sodat die voorbereide slaai smaaklik en bevredigend is? Ons bied aan om 'n pragtige White Royal-slaai te maak. U gaste sal beslis nie onverskillig bly nie

The Sheep is die simbool van 2015. Om die nuwejaars tafel te diversifiseer en u kreatiewe talente ten toon te stel, kan u 'n eenvoudige en smaaklike slaai voorberei wat, sonder twyfel, alle gaste sal verbly. Dit is nodig Bestanddele:

Vroeër het ons gedink dat 'n tuisgemaakte koek heerlik is. Ons gee dikwels voorkeur aan gekoopte koeke om tyd te bespaar. Die Minutka-koek, benewens sy wonderlike smaak, het nog een voordeel - hy berei baie vinnig voor. 'N Tuisgemaakte koek sal altyd beter wees as 'n gekoopte koek

Aartappelpan is 'n eenvoudige en bekostigbare gereg wat 'n vleiskomponent en 'n bygereg kombineer. Dit kook baie vinnig, dit raak hartlik en lekker! Dit is nodig -600 g aartappels -300 g maalvleis en beesvleis -4 tamaties -30 g meel -1 glas koue water -2 eetlepels groente-olie -150 g suurroom -120 g harde kaas -3 stukke lourierblare -sout, gemaalde peper na smaak Instruksies Stap 1 Braai die maalvleis in plantaardige olie, roer aanh

Dit is 'n baie lekker en sappige gereg wat ideaal is vir middagete. Delikate gemarineerde hoender sal niemand onverskillig laat nie. Dit is nodig - 1 hoender - 2 blikkies mayonnaise - 1 kg aartappels - 4 uie - speserye vir aartappels - speserye vir hoender - 6 knoffelhuisies - sout Instruksies Stap 1 Sny die hoender in klein stukkies en week in die marinade

Aartappels in plattelandse styl is 'n hartlike en heerlike gereg. Die voordeel daarvan is dat dit gekook word met 'n minimum hoeveelheid vet en slegs met natuurlike speserye. Op die tafel kan sulke aartappels dien as 'n uitstekende bykos vir vis- en vleisgeregte

Bolle gemaak van krapstokkies of vleis kan veilig op die feestafel geplaas word. Hierdie voorgereg lyk baie mooi en ongelooflik lekker. Die maak van krapballe is baie maklik. Dit is nodig - 2 pakke krapstokkies; - 4 eiers

Hierdie gelaagde slaai met sy ongewone ontwerp sal selfs die mees gesofistikeerde gaste, liefhebbers van oosterse simbole, sowel as alle mense met 'n goeie humorsin verbly. Onlangs het dit al hoe moeiliker geword om gaste te verras

Hierdie kaassop sal u aangenaam verras. Dit verskil baie van die gewone koolsop met sy sagte, ryk, pittige smaak en fyn tekstuur. Die sop is selfs geskik vir klein kinders. Daar is geen gebraaide, gekruide of skadelike bestanddele nie. U kan dit in enige sous kook

Berei hierdie ongewone gereg voor! Waarom ongewoon? Waar het jy nog frikkadelle in die tert gesien? Hierdie koek is egter ongelooflik lekker en veelsydig. Dit is nodig - 400 g maalvleis; - 100 g uie; - sout, peper - na smaak

Poolse choux-gebak is soortgelyk aan eclairs of profiteroles, en die smaak van die room lyk soos roomys. Dit is nodig Vir die toets: - 230 ml water; - 100 g margarien; - 150 g meel; - 5 stukke. eiers; - 1/3 teelepel sout

Giettertjies is vinnig en maklik om voor te berei, want vloeibare deeg kan binne enkele minute voorberei word. 'N Tert gevul met gekookte eiers en vars groen uie is 'n wonderlike gereg vir die hele gesin. Bestanddele vir die eier- en uietert:

Shepherd's pie is 'n tradisionele Britse gereg. As u daarna kyk, is dit 'n algemene aartappelkasserol met maalvleis en groente. Dit blyk dat herderspastei baie lekker is, baie bevredigend en baie geurig is! Die kookproses is eenvoudig en neem nie veel tyd nie

As u meedeel dat ys-sondae, wat baie van kindsbeen af geliefd is, deur die Franse uitgevind is - glo dit nie. Die nagereg, wat in 1858 in die klein stadjie Plombier-les-Bienne verskyn het, het min in gemeen met die soet vetterige roomys in Rusland

So 'n wonderlike helder ontbytgereg sal u beslis die hele oggend met energie en goeie bui belaai! En dit sal ook 'n uitstekende oplossing wees vir 'n buffet tafel! Dit is nodig Vir 2 porsies: - 2 groot piesangs; - 1 eetlepel

Banana curd soufflé is 'n heerlike ontbyt vir die hele gesin. Hierdie gereg sal u ook help as gaste onverwags kom. Dit berei baie vinnig voor en benodig 'n minimum koste. Dit is nodig - maaskaas 300 g; - eiers 2 stuks; - suiker 2 eetlepels

Delikate omelet met groente, ook Denver omelet genoem, word in die oond gekook. As gevolg van hierdie kookmetode is die omelet lekker, aromaties en lugtig. Bestanddele vir die maak van 'n omelet in die oond: - 8 eiers; - 100-120 ml melk

Hierdie vis, gebak met neute onder 'n omelet, kan gelyktydig as smaaklike, ligte en bevredigende kos beskou word. Die vleis van die gereg is nie droog nie, maar sag. Die omelet word van onder af met vissappe, dit word dig. Neute gee die gebakte vis oorspronklikheid

Daar is niks ongewoon en ingewikkeld in hierdie gereg nie - 'n gewone omelet word voorberei, maar vir 'n verandering in pitabrood. Dit het 'n standaard omeletgeur en het 'n bros lavashulp in olie gebraai. Vir versadiging kan u groente, sampioene, wors, vleis, kaas en alles wat u hart begeer, by die omelet voeg

Khachapuri is 'n ligte peuselhappie wat 'n stewige platbrood met 'n kaasvulsel is. Die vegetariese weergawe van hierdie gereg word sonder eiers voorberei. As u ook die vulsel in hierdie resep kan verander, kan u khachapuri met aartappels maak, of byvoorbeeld met Adyghe-kaas en kruie

Nuwejaar se tafel dek nie net geld en energie nie, maar ook kreatiwiteit. Die gasvrou dink elke jaar na oor hoe om die gaste te verras. Wat dink u van die heerlike skilferige slaai wat in porsies in koppies bedien word? Dit is nodig Vir 12 porsies:

Daar is 'n groot aantal pannekoekresepte. En natuurlik het elke huisvrou haar eie, geliefde, bewese een. Soms word dit in die gesin bewaar en van moeder na dogter oorgedra, soms is dit van 'n vriend gekopieër, soms is dit per ongeluk op die internet gevind

Watter soort vleis om tuisgemaakte kotelette te kook? Ja, van enigiemand! Selfs hoenderfilet. Maar die probleem met alle kotelette is dat dit baie droog blyk te wees. Om dit te vermy, het elke huisvrou haar eie klein truuks. Voeg byvoorbeeld gerasperde kaas by die maalvleis, wat die vleis sagter sal maak

Kotelette is 'n veelsydige vleisgereg wat selfs onervare gasvroue kan kook. In die gewone sin word kotelette gemaak van maalvleis - beesvleis, varkvleis, gemeng, ensovoorts. Maar waarom voeg u nie 'n bietjie verskeidenheid by die gewone dinge nie?

Hoenderkotelette gevul met kaas en sampioene pas perfek by aartappels. Boonop is dit baie eenvoudig en verbasend vinnig om dit te kook. Dit is nodig - 500 gram hoenderfilet, - 150 gram sjampanje, - 100 gram harde kaas, - 1 ui, - 1 sny witbrood, - 1 eier, - 1 eetlepel

Daar is kluitjies met aartappels, maaskaas, bessies. Het u al 'n kombinasie van aartappels en sampioene probeer? Dit blyk ongelooflik lekker te wees. Dit is nodig Vir die toets: - 110 g botter - ½ l water - 1 teelepel sout - 1 teelepel sahaa - 700 g meel - 1 eier - 50 g kefir Vir vulsel:

Soms wil u nie een of ander standaard nagereg probeer nie, maar 'n baie lekker en ongelooflike sagte gereg wat in u mond sal smelt. So 'n fyn gereg wat nooit verveeld sal raak nie, word jellie "Bird's milk" genoem. Om dit voor te berei, benodig u 'n stel van die volgende komponente:

Geregte uit die Tataarse kombuis is verrassend lekker en bevredigend. Die Tataars het die gebak met spesiale liefde toegeken. Die vulsels hier is baie uiteenlopend, en alles word eenvoudig voorberei. Dit is nodig - meel - 3 glase

Die "druiweslaai" is nie net lekker, hartlik en gesond nie, maar lyk ook baie mooi. Hierdie ongelooflike lekker en watertand slaai kan sy regte plek op jou tafel inneem. Dit is nodig - 250 g vars sampioene; - 150 g harde kaas

Aartappelbolle met sampioene is 'n hartlike en heerlike gereg gebaseer op kapokaartappels. In hierdie eenvoudige gereg kan jy ander vulsels en geurmiddels in plaas van sampioene gebruik, en elke keer smaak die aartappelbolle heeltemal anders

Merengi - lugagtige heerlike koeke, 'n uitvinding van die Franse kombuis. Merengi sal 'n feestafel en enige teepartytjie versier. Hierdie nagereg kan met verskillende bymiddels en lae gemaak word, die verbeeldingsveld is eindeloos. Dit is so maklik om meringues voor te berei dat beginner-huisvroue dit kan hanteer

As u u sekslewe wil verryk, probeer dan om die dieet te verander. Daar is voedsel wat u libido kan verhoog. Die eienskappe van hierdie wonderlike voedsel as afrodisiaca is al van oudsher bekend. Die moderne wetenskap bevestig dat hierdie 'magiese' voedsel nie net die seksuele funksie herstel nie, maar ook seksuele energie aansienlik aktiveer

Die Paasvlegsel is 'n feestelike gereg wat uit die Italiaanse kombuis na ons toe gekom het, wat die tafel op Paassondag perfek sal versier. Jou gesin en gaste sal sekerlik verbaas wees oor so 'n pragtige en heerlike gereg! Dit is nodig - meelblom - 2 koppies - melk - 1 glas - gis - 30 g - eier -1 st

Oranje Paasfees met wortels is 'n ongewone weergawe van Paasmaaskaas. Op 'n feestelike Paastafel sal hierdie oorspronklike gereg baie mooi lyk. Probeer dit en sorg dat die paaswortel ook lekker is! Dit is nodig - maaskaas - 500 g - wortels - 2 stuks

Varkvleis gebak in foelie is 'n heerlike gereg, warm en koud. Hierdie smaaklike gekookte vark, pragtig gekap, versier met kruie en groente, sal u feestafel voldoende versier. U kan veilig met gekookte varkvleis eksperimenteer en elke keer allerhande speserye en bymiddels gebruik

Sjokolade-soetgebak is een van die lekkerste van almal. Baie kookkundiges en sjefs bedien lekkernye met kakao as hul kenmerkende geregte. As u ook van sulke produkte hou, sal u sekerlik van 'n baie geurige koek hou wat met 'n ryk sjokoladesous oor gegooi word

Cupcake is 'n uitstekende toevoeging tot tee of koffie. Dit is ook belangrik dat dit baie vinnig gebak kan word. Om 'n koek vinnig te bak, benodig u: 4 eiers, een en 'n halwe glasie korrelsuiker, 250 g margarien, 2 glase (gewone, fasette) kefir, sout (op die punt van die mes), een teelepel van koeksoda, vanillien, meel

Sjokolademanna verskil van die gewone toevoeging van kakao. Die resep is eenvoudig. Die pastei blyk buitengewoon aromaties en baie lekker te wees. Dit is nodig Belangrikste bestanddele: - semolina (1 glas); - kefir (1 glas)

Koekies met lae kalorieë is die ideale opsie om hul fyn vorms te behou en terselfdertyd toelaat dat u heerlike en allerhande nageregte van natuurlike produkte geniet. Hawermeelkoekies Ligte, lekker maer koekies is matig soet en krakerig

Om drie soorte koekies van een deegknie te maak, is 'n uitstekende opsie vir diegene wat geld en tyd wil bespaar vir die voorbereiding van 'n heerlike nagereg. Dit is nodig Vir 40-50 stukke: - 3 glase meel; - 1 koppie suiker

Soet koekies met kortkoekies of lugversiering met room, berei met die liefde van 'n moeder of ouma, het niemand onverskillig gelaat nie. Dit alles is omdat tuisgebak nie met dié wat in groot produksie vervaardig word, vergelyk kan word nie. Die huiskok sit sy siel en sy liefde vir die gesin daarin

As u uself met iets lekkers wil bederf, hoef u nie lekkers in die winkel te koop nie. Ek stel voor dat u 'n koekie met die naam "Chocolate Hearts" maak. Dit is nodig - donker sjokolade - 120 g; - wit sjokolade - 120 g

Die geboorteplek van hierdie krummelrige koekies is Oostenryk. Sjokolade-poniestertjies vul die fyn smaak van die beskuitjie perfek aan. Koekies pas goed by sagte nageregte - roomys, mousse, geklopte room. Dit is nodig - botter - 125 g

Heerlike sjokoladekoekies met 'n sagte romerige laag. Dit berei vinnig voor. Die produkte is geredelik beskikbaar. Dit is nodig - 350 g botter; - 2 eiers; - 235 ml suurroom; - 225 ml gebroude warm koffie; - 25 ml vanielje-ekstrak

Koekies wat met u eie hande gemaak word, sal 'n uitstekende aanvulling wees op tee drink of vriendelike byeenkomste. Daar is 'n baie eenvoudige en vinnige manier om koekies te maak wat u en u familie en vriende sal beïndruk. Dit is nodig 1 eetlepel

Roast Meat and Mushroom is 'n heerlike tuisgemaakte gereg met beskikbare bestanddele. Die universele resep is geskik vir enige geleentheid, vir 'n eenvoudige gesinsete en vir 'n feestafel. Dit is nodig Produkte: Vark - 400 gr

Die vla-botterroom is ideaal vir die maak van 'n verskeidenheid koeke en gebak. En as u natuurlike kleurstowwe daarby voeg, sal die room verskillende skakerings wees, waardeur u 'n pragtige patroon op die gebak kan skep. Dit is nodig botter met 'n vetinhoud van 82% of hoër - 200 g

Almal, sonder uitsondering, sal van hierdie hartlike en smaaklike gereg hou! Dit kan sowel 'n eenvoudige gereg wat op 'n weekdag bedien word, as 'n wonderlike versiering vir 'n feestafel wees. Dit is vinnig en maklik om 'n kasserol te kook. Dit is nodig - 350 g sampioene, jy kan bevrore en vars neem - 550-600 g aartappels - Uie van 150 g (die kasserol sal sagter wees met rooi uie) - 150 g harde kaas (Pshekhonsky, Edam, ens

Heerlike kasserolle is 'n veelsydige gereg vir alledaagse en feestelike tafels. Probeer die aartappel- en sampioenskottel. Gebruik kapokaartappels en groente, gesny in plastiek en moenie die kaas spaar nie - dit vorm 'n smaaklike goudbruin kors op die oppervlak

Aartappelkasserol met sampioene is maklik en vinnig om voor te berei, maar dit word hartlik en lekker. Hierdie gereg is ideaal vir ontbyt, middagete en aandete, ons kan sê dat dit universeel is. Dit is nodig - 500 g gekookte aartappels

Die keëlkasserol is 'n baie lekker en bevredigende gereg wat vir u gesin voorberei kan word vir ontbyt. Die gereg kan warm en koud geëet word. U kan 'n stukkie kasserol saamneem werk toe en 'n peuselhappie neem vir 'n middaghappie. Dit is nodig - 300 g horings

N Uitstekende opsie om kammossels te kook, waar die smaak van hierdie skulpvis die beste gevoel word. Seeskulp in witwyn kan saam met kapokaartappels en groenteslaai bedien word - u kry 'n volwaardige ligte middagete of aandete, waarna daar selfs plek vir nagereg sal wees

Hoenderfilettjops vir middag- of aandete is 'n goeie kompromie tussen gesonde eetgewoontes en heerlike kos. Kook dit in 'n pan of bakplaat en sit dit voor saam met groente of 'n stewige bykos. Maak 'n eenvoudige resep vir vetplantjies

Joodse slaai is 'n naam wat tientalle geregte bymekaarbring, hoofsaaklik vis, gebakte groente of neute. As u met die nasionale kookkuns wil kennis maak, berei 'n gereg a la aubergine-kaviaar volgens die klassieke resep voor. Of maak een van die kaashappies, met dieselfde naam, maar word slegs in Rusland voorberei

N Ander naam vir hierdie gereg is taai. Nie net eiers nie, maar ook gebraaide sampioene of uie kan as vulsel dien. Gebruik die gelyste bestanddele om 8 medium kotelette te maak. Dit is nodig • maalvleis - 0,5 kg; • Uie - 0,2 kg

Khamin word beskou as 'n tradisionele Joodse Sabbatsgereg. Aangesien dit in die Joodse godsdiens verbode is om Saterdag 'n vuur aan te steek, word iets voorberei wat Vrydag begin kan word en Saterdag warm bedien kan word. Die hamin het verskyn, en 'n hele dag lank in die oond gebly in 'n groot pot vleis, bone en groente

Inderdaad, die enigste ding wat oor hierdie slaai gesê kan word, is sagtheid. 'N Perfekte kombinasie van ligte druiwe en sagte hoender en ham. Dit is nodig - 200 g blaarslaai; - 350 g hoenderfilet of hoenderborsies; - 350 g groen soet druiwe

Oekraïense borsjt is die bekendste en lekkerste gereg wat as eerste gereg bedien word. Daar is baie resepte vir die maak van regte borsjt, maar die hoofkomponente bly konstant, en elke gasvrou, wat die voorbereiding van borsjt neem, sal dit op haar eie manier gaarmaak

Instruksies Stap 1 1. Aartappel- en wortelskille. Die meeste voedingstowwe wat in aartappels en wortels voorkom, soos vitamien C en kalium, word behou wanneer dit saam met die velle geëet word. Dit bevat ook 'n groot hoeveelheid vesel

Griekse slaai is 'n ongelooflike lekker gereg met lae kalorieë. Om dit ook nuttig te maak, moet u slegs produkte van hoë gehalte gebruik vir die bereiding daarvan. Om 'n egte Griekse slaai te kry, moet u die reëls vir die voorbereiding daarvan volg

Chroniese immuunontsteking is die wortel van baie algemene siektes. Artritis, tuberkulose, allergieë, tipe II-diabetes, asma - dit is nie 'n volledige lys van sulke patologieë nie. In 2014, na 'n reeks studies, het wetenskaplikes bevind dat pasiënte wat sogenaamde anti-inflammatoriese voedsel in hul dieet insluit, 'n beduidende verligting in die loop van die siekte ervaar

N Vasdag sal help om die liggaam skoon te maak, gifstowwe te verwyder en selfs te verjong. Dit is goed om na vakansies en lang feeste hierdie tegniek te gebruik. Gereelde oefeninge sal help om u gewig in toom te hou. Kies u gunsteling produk vir die vasdag en moenie vergeet om genoeg vloeistof (minstens 1,5 liter water) te drink nie

Visse soos haring neem tereg 'n ereplek in op die tafel van die grootste deel van die Russiese bevolking. Hierdie produk is al lank gewild. Wie ken nie so 'n feestelike gereg soos 'haring onder 'n pels' nie? Benewens die bekende slaaie gebaseer op gesoute haring, kan u baie interessante geregte voorberei

Neute is in die eerste plek wat magnesiuminhoud betref. Die leier onder hulle is kasjoeneute, wat 280 mg magnesium per 100 g produk bevat, wat meer is as die helfte van die daaglikse inname van hierdie spoorelement. Instruksies Stap 1 Pynappels en amandels is ook ryk aan magnesium, wat 234 mg per 100 g van hierdie neute bevat

Melissa het baie verskillende name: suurlemoenbalsem, bye-munt, heuningkleur, suurlemoenmunt. Mense weet al van ouds af van hierdie kruie en sy eienskappe. Avicenna het ook suurlemoenbalsem gebruik om die spysverteringstelsel, die hart te behandel en die hele liggaam te versterk, en die antieke Romeine het dit in parfuum gebruik

Die lewer is 'n unieke voedsel wat baie voedingstowwe bevat. Geregte met die lewer is lekker, gesond en vinnig en maklik om voor te berei. Kom ons kook hoenderlewer in suurroom. Om hoenderlewer in suurroom te kook, benodig u die volgende produkte:

Chinese kool met spek en kaas is 'n lekker warm happie. Die gereg word vinnig en maklik voorberei. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is voldoende vir 3 porsies. Dit is nodig - Chinese kool - 1 kop kool (150 g); - bloukaas (dorblou) - 100 g

Varkvleis met pynappel is 'n taamlik eksotiese gereg met 'n pikante smaak. Dit is beter om varkvleis met soetsuur sous voor te sit, en beklemtoon die oorspronklikheid van vleis wat met vrugte gekook word. In Rusland kan varkvleis met pynappel in enige Chinese restaurant geproe word

Die hoofbestanddeel van vuurwerkrolletjies is vlieënde visrooi (tobiko), wat die gereg 'n helder kleur gee. Vuurwerkrolletjies is 'n uitstekende opsie vir 'n feestafel wat u gaste lank sal onthou. Dit is nodig - nori-alge; - rys vir soesji

Vir 'n feestafel wil u nie net heerlike disse kook nie, maar ook op 'n oorspronklike manier bedien. Maak groente en hoender aspies. U kan dit op die tafel bedien met eierdoppe as 'n vorm om uithard te maak. Die genot van u gaste is gewaarborg

Aspic word 'n ware kunswerk as jy 'n bietjie verbeelding by die voorbereiding daarvan voeg. Uitgevoer in die vorm van 'n eier, aspies met beeldjies van groente en ham, grillig binne gevries, trek die aandag van betowerde gaste. Dit is nodig - hoenderbouillon (2 eetlepels)

Helder en welige basiliekruidbosse is goed in die tuinbeddens, in 'n kweekhuis of tuis op 'n vensterbank. Baie huisvroue, wat die nut van hierdie plant ken, stel vrae: hoe om die aroma en die voortreflike smaak van die plant lank te bewaar? Op watter maniere berei huisvroue hierdie gesonde speserye voor sodat dit altyd byderhand is?

Daar is niks verkeerd met die begeerte om lekker en lekker te eet nie. Soms word hierdie begeerte egter 'n obsessie. Leer eenvoudige maniere om verhoogde eetlus te bekamp. 1. Ek wil begin met die feit dat diegene wat van diëte hou, meestal deur "

Westerse anakardium (lat. Anacardium occidentale) of kasjoeneute - in die natuur, 'n boom wat vinnig versprei en vinnig groei, waarvan die hoogte 10 meter bereik. Dit het 'n digte kroon, breë leeragtige blare en wonderlike vrugte. Blomme en vrugte Klein, pienkgeel blomme van westelike anakardium het 'n geurige aroma, word in lang elegante kwessies van twintig sentimeter versamel en begin in die laat lente aan die boom te verskyn

Cupcakes is die Amerikaanse naam vir die nagereg, vertaal as cupcake en cup, dit is in werklikheid 'n cupcake so groot soos 'n cup. Die koeke lyk soos klein koeke, hulle word altyd versier met room en verskillende soetgoed. Hulle behandel kakao in Amerika net so entoesiasties soos wat ons in Rusland paaskoeke behandel

Bier word dikwels in die kookkuns gebruik - dit word by deeg en beslag gevoeg en dien as basis vir sop en souse. Hierdie drankie gee die geregte 'n kenmerkende smaak en ryk geur. Probeer heerlike pannekoeke met bierdeeg maak - dit kan saam met soutvulsels bedien word of 'n fynproewer-nagereg word

As u 'n streng vegetariër is, is dit glad nie nodig om u 'n heerlike bederf te ontken nie. Dik romerige eiernog sonder bygevoegde suiker kan binne 'n paar minute gekook word. Dit is nodig 3/4 - 1 koppie rou kasjoeneute -2 glase vars water -100 ml semi-vet klappermelk -1 teelepel vanielje-ekstrak -3 eetlepels

Voordat u die kebab begin braai, moet u dit marineer. Dit is die beste om varknek shashlik te kook, dan is die vleis sappiger en sag. U moenie kebab van karbonaat of ham kook nie, anders is dit maer en taai. Dit is nodig Vleis marinade kastrol brazier kole ontsteking sosatiestokkie mes

Melk is 'n ideale teelaarde vir mikroörganismes. Dit kan patogene bakterieë kry wat ernstige siektes kan veroorsaak. Om dit te vermy, moet melk gekook word, terwyl gevaarlike mikro-organismes doodgaan. Instruksies Stap 1 Berei 'n spesiale aluminiumpan met 'n dik bodem voor

Transgene, GMO's, aangepaste komponente … Hierdie woorde beteken plantvariëteite en diersoorte wat verkry is as gevolg van teelproewe. Vreemde gene word op 'n laboratorium manier in die DNA van 'n plant ingevoeg. Hulle doen dit om weerstand teen verskillende chemiese toevoegings, weerstand teen plae en siektes te verhoog, asook om produktiwiteit te verhoog en koste te verlaag

N Gereg van rys met garnale het na ons gekom uit die Japannese kookkuns. Maar hierdie gereg word nie net in Japan gevra nie, want dit het 'n helder ryk smaak en dit is nie moeilik om voor te berei nie. Dit is nodig - bruin of wit rys - 2 eetlepels

Rassolnik is 'n tradisionele Russiese gereg wat sedert die vroegste tye voorberei is. Sy kenmerkende kenmerke was nog altyd 'n effens viskose konsistensie en 'n aangename sout-suur smaak, wat verkry word danksy die komkommerpiekel. Dit is nodig - 500 g beesvleis op die been

In die 21ste eeu, toe winkeltafels vol verskillende voedselprodukte is, word dit baie moeilik om verbruikers met nuwe resepte te verras. Maar mense dink nie altyd dat hul verre voorouers nie al hierdie ryke verskeidenheid gehad het nie, en kosmaak het baie meer tyd en moeite geneem as nou

N Langet is 'n dun stuk vleis. Vertaal uit Frans, beteken hierdie woord 'tong'. Die naam kenmerk die vorm van die gereg baie akkuraat. Om hierdie gereg voor te berei, sny stukke vleis wat nie meer as 2 cm dik is nie, van die lumbale deel van die beeskarkas af

Hierdie gereg sal u en u geliefdes sekerlik verras en verbly met sy buitengewone smaak! Dit is nodig - 300 g aartappels; - 750 ml hoenderbouillon; - 250 g sampioene van verskillende variëteite; - 125 ml suurroom; - 100 g gerasperde kaas

Elke etniese groep het tradisionele en nasionale geregte. Sentraal-Asië is bekend vir sy hartlike en smaaklike komposisies. Beesvleislagman kan byvoorbeeld enige feestafel versier. Probeer hierdie hartlike sekonde / sop. Lagman is 'n oorspronklike Asiatiese gereg

Om vis in die mark te kies, is nie so maklik nie. Die verkopers probeer die vis 'n bemarkbare voorkoms gee, en hulle vertel volledig dat hierdie vis net gister in die see of rivier geswem het. Om nie vir die aas te val nie en nie die vermiste vis te koop nie, moet u 'n paar reëls onthou om die varsheid van die vis te bepaal

By die aanskouing van sulke sjampanje sal selfs 'n fynproewer nie onverskillig bly nie. Die gereg kan op gewone dae en op vakansiedae voorberei word. Dit is ook baie geskik vir diegene wat die braaitafel wil diversifiseer. Die nadeel van die gereg is die vetinhoud daarvan

Gemmer is nie net gewild onder Japannese kookkuns nie, maar ook onder diegene wat na hul gesondheid omsien. Hierdie aromatiese wortel het baie voordelige eienskappe, dus dit moet altyd in die dieet wees. Verder kan dit vars en in poeiervorm gebruik word

Die nuwe jaar is om die draai en baie werk aan die voorbereiding van die feestafel. Soektogte op die internet begin in die hoop om iets nuuts en oorspronkliks te vind. Daarom bring ek 'n resep onder u aandag vir 'n maklike, maar baie smaaklike slaai

Garnale met groente is 'n heerlike en heerlike gereg. Dit is ideaal vir 'n romantiese aandete of 'n stewige middagete. Verlustig jou sielmaat met 'n wonderlike gereg! Dit is nodig Vir 1 porsie: 3 garnale, suurlemoen, sonneblomolie, 250 g balsamiese asyn, 100 g rooiwyn, sout

Vleis gestoof in bier is 'n gereg wat ontwerp is vir 'n uitstekende eter. Dit is bevredigend, ongewoon, lekker. Vir 'n bykos kan u gekookte rys of gebakte aartappels voorsit. Beesvleis wat so gekook word, pas goed by groente: wortels, kool of courgette

As u sampioene beit, word sjampanje, veral asynsuur, speserye, suiker en sout gebruik. Dit is die veiligste manier om sampioene te oes. En een van die lekkerste - die sampioene is aromaties, bros, sappig. Dit is nodig 1 kg sjampanje

As u 'n bietjie bier oor het na vriendelike byeenkomste, moet u dit nie haastig weggooi nie. Gebruik die drank om aromatiese en smaaklike varkvleis te kook. Die fyn aroma van mout sal u en u gaste lank onthou. Dit is nodig varkvleis

Strudel is 'n Oostenrykse gereg. Dit kan egter nie net 'n nagereg wees nie, maar ook 'n uitstekende hoofgereg wat voorberei kan word vir 'n alledaagse tafel of 'n feestelike fees. Dit is nodig Vir die toets: - 140 gram meel

Varkvleis wat in bier gestoof word, blyk ongewoon sag en ryklik smaaklik te wees. Dit is nie verniet dat mans so lief is vir hierdie gereg nie. Dit is nodig 300 gram varkpulp, 3-4 eetlepels groente-olie, 2 koppies bier, 1 wortel, 1 ui, 1 teelepel meel, 0,5 koppies vleisbouillon, 1 lourierblaar, 3 peperkorrels, dille en pietersielie, sout smaak

Nie seker wat om varkvleis op te sweep nie? Om dit ongewoon en lekker te maak? 'N Vinnige maar baie lekker vark- en biergereg sal u en u gaste verbly. Dit is nodig 50 g margarien, 3 middelslag uie, 600 g varkvleis sonder been, 1 eetlepel

Vanweë die minimum hoeveelheid plantaardige olie, is dit 'n uitstekende alternatief vir maalvleisvleis met 'n hoë kalorie. Die gaarmaaktyd neem 'n halfuur en jy lek net jou vingers na smaak. Dit is nodig 1. Gesnyde brood 2

Franse patat is lief vir volwassenes en kinders. Hierdie opsie is geskik vir 'n bygereg en 'n hoofgereg. Verlustig jou huishouding met 'n buitengewone lekker patat-resep. Dit is nodig 3-4 aartappels 1-2 liter water 1 eetlepel

Chicken à la Caprese is 'n heerlike en gesonde aandete vir u en u gesin. Dit is maklik om voor te berei, maar natuurlik nie minderwaardig van smaak nie, selfs nie met restaurantgeregte nie. Dit is nodig - hoenderfilet - basiliekruid - 2 trosse - pietersielie - 1 tros - okkerneute - 40 g - knoffel - 3 naeltjies - tamatie - 1 stuk - mozzarellakaas "

N Eenvoudige en ongelooflike lekker nagereg wat kinders en volwassenes ongetwyfeld sal behaag, en wat ongewoon genoem word - 'n juweel. Dit sal u selfs op grys weeksdae met sy kleurvolheid opbeur. Dit is nodig - 2 sakkies gelatien - 1 b

Almal hou van kotelette, maar ons weet almal hoe sleg dit vir die figuur is. Daar is geen olie in hierdie resep nie, want die patties word in die oond gekook. Hierdie kookmetode is eenvoudiger en belangriker, gesonder. En die smaak is geensins minderwaardig as kotelette in 'n pan nie

Heerlike koek wat nie sal los nie. U gaste en familie sal verheug wees. Met die eerste oogopslag lyk dit of dit te moeilik is, maar as u dit een keer doen, sal u al verstaan wat is. En glo my, as jy dit een keer maak, sal jy dit telkens kook, dit is so lekker en geliefd by almal

Dit is soms so wonderlik om saans voor die TV te sit en lekkergoed na lekkergoed te eet. Die bui styg dadelik, die spanning verdwyn. Maar ten spyte van al die positiewe aspekte van sjokolade, moet 'n mens nie vergeet hoe vernietigend dit soms vir die figuur en gesondheid is nie

Dit gebeur gereeld dat gaste onverwags kan kom en nie tyd het om iets te kook nie. Aartappelbolletjies word baie vinnig en sonder onnodige probleme voorberei, en dit lyk glad nie as kulinêre lekkernye nie. Dit is nodig 1. Aartappels 5-6 stuks

Om 'n gereg soos hooimieders te kook, benodig nie spesiale vaardighede en baie tyd nie. Alles word vinnig gedoen, lekker en so eenvoudig as moontlik. Ideaal vir u aandete. Dit is nodig 1. Maalvleis 0,5 kg; 2. Gekookte eiers 3 st

Granaatappel is 'n vrug van wonderlike skoonheid, helderrooi kleur. Dit groei in warm lande en kom al in die koue seisoen na ons toe, daarom word dit dikwels met mandariene geassosieer as een van die kenmerke van die vakansie. Watter geheime verberg hy?

Wil u u gesin of gaste verras met 'n ongewone bederf vir Paasfees? Probeer 'n eetbare paasmandjie maak. Die voorbereiding daarvan sal baie min tyd neem, en die voorkoms van die gereg sal almal verbly. Dit is nodig - klein ballonne - enige sjokolade (wit of swart) - versiering van beeldjies van henne, hoenders - lekkers (marmelade, jellie) Instruksies Stap 1 Smelt die sjokoladestafie in die mikrogolfoond of oond

Kluitjies is 'n gereg wat ons van kleins af bekend is. Die tuisland van kluitjies is Oekraïne. Dit is 'n baie delikate en spesifieke gereg, dit is vir hierdie eienskappe wat die boere hulle magies en fabelagtig genoem het. En hoe ryk aan hulle verskeidenheid is vullings vir vreniks

Die kersie "Kersie onder die sneeu" vind 'n beroep op fynproewers van sanderige bessiekoeke en suurroom. Dit kan 'Surprise' koek genoem word, in die konteks lyk dit soos 'n heuningkoek. En die smaak sal jou aangenaam verras! Die kombinasie van suurroom - soet en sag met suur kersies - sal deur volwassenes en klein kieskeuriges waardeer word

Gemmerbrood was nog altyd 'n versiering van die vakansie, veral Kersfees. Hulle is op die tafel gesit, aan familielede en vriende aangebied, hulle is gebruik om die kersboom te versier. Gemmerkoekies word gebak met verskillende speserye en vulsels, sjokolade of melk, bedek met glans of marsepein

N Verjaarsdagkoek is gewoonlik 'n baie vetterige gereg en baie moeisaam om te maak. Umka is 'n klein, wit beerwelpie uit almal se gunsteling spotprent. Koek "Umka - White Bear" is geskik vir 'n kinderpartytjie en vir alledaagse teedrink

Die Nuwejaars tafel is vol met 'n oorvloed geregte. Een van die gewildste is allerhande koue versnaperings: vleis, groente, vis. Bietgeregte het lankal feestafels gewen. Hulle is gesond, lekker en maklik om voor te berei. Vir 'n versnapering moet u die beet kook - dit is miskien die langste kooktyd

Dit is nie moeilik om die Oosterse koek voor te berei nie; u moet net die instruksies volg. Die resultaat is 'n heerlike nagereg wat perfek is by tee of koffie! Dit is nodig Ons benodig: 1. botter - 300 gram 2. meel - 200 gram 3

U kan heerlike patat met die multikookkos maak. Dit kan 'n nie-standaard resep wees, want aartappels kan met groente of vleis gestoof word, sowel as met kaas gebak word. Dit is waar dat die voorbereiding van hierdie gereg vereis word dat sekere reëls nagekom word

Die multikooker is 'n uitstekende eenheid wat ontwerp is om huisvroue se lewe makliker te maak. Die eienaars van hierdie tegniek hoef nie by die stoof te staan en die skottel voortdurend te roer sodat dit nie brand nie. U kan eenvoudig die gewenste modus instel, en die multikooker en kookkuns sal onder beheer wees

As u nog nie probeer om makrielsop in 'n stadige oond te kook nie, moet u dit doen. Die multikooker sal u help om nie net vinnig en lekker sop te berei nie, maar ook al die nuttige eienskappe van hierdie wonderlike vis te bewaar. Dit is nodig - makriel - 500 gram - wortels - 1 st

"Spartak" is 'n baie fyn en heerlike koek met vla en versiersel. Die resep verskil van die gewone, want hier gebruik ons beslag. Bestanddele vir die deeg: Suiker - 1 eetlepel. 4 eiers Heuning - 30 g 1 koppie suurroom 250-300 g meel 2-3 ste

Deesdae is daar baie behandelings sowel as medisyne wat die moegheid kan help. Dit is egter duur en kan newe-effekte veroorsaak. U kan moegheid verlig deur sekere kosse te eet. Spinasie As 'n blaargroentegroente het spinasie 'n hoë voedingswaarde

Behoorlike voeding is die sleutel tot goeie bui en welstand. Aantreklike voorkoms beskik onwillekeurig oor homself, gee vertroue aan sy eienaar. Dit alles het 'n gunstige uitwerking op 'n persoon se persoonlike lewe en op sy kreatiewe prestasies

Die Shrovetide-week het aangebreek en almal bak pannekoek, maar wat van diegene wat op 'n dieet is of die regte voeding hou. Daar is 'n oplossing: u moet net alternatiewe bestanddele gebruik vir pannekoek en toppe. Deesdae is daar baie verskillende soorte meel wat in elke winkel gevind kan word en waarmee u gesonde kos kan voorberei

Chak-chak is 'n nagereggereg wat uit die Ooste kom. Dit word onder die Tatare en Basjkirs as nasionaal beskou en verskil net in die vorm van die produk, wat bondels, balletjies of noedels kan vorm in 'n koek of bloot in enige vorm uitgelê kan word

Dit is baie aangenaam om die gesin tevrede te stel met 'n heerlike gesonde nagereg. Alle huisvroue hou daarvan om kaaskoeke te kook: dit is baie eenvoudig om te maak, en 'n verskeidenheid soorte sal die smaak onherkenbaar verander. Dit is nodig Resep nommer 1

Baie vrugte uit die verre trope, soos piesangs, klappers, kiwi's en pynappels, is al lank in ons dieet ingesluit. Sommige is baie minder gewild, alhoewel dit uitstekende smaak en voordele vir die liggaam het. Feijoa is 'n ryk groen vrug wat soortgelyk aan grootte en vorm aan 'n henne eier is

Granaatappel is 'n helderrooi, soetsuur vrug van die granaatboom, wat eintlik 'n bessie is. Vir die inwoners van ons land is granate 'n taamlik eksotiese produk wat probleme met die aankoop veroorsaak. Sommige vergelyk selfs die koop van 'n granaatjie met die speel van 'n lotto

Die meeste mense se gunsteling pap is semolina! Dit is nie net baie lekker nie, maar ook gesond. Daarom sal ek u in hierdie artikel vertel hoe u 'n heerlike semolina-pap kan maak wat ideaal is vir ontbyt en wat alle gesinslede sal behaag! Dit is nodig - semolina

Souvlaki is 'n vleisgereg wat oorspronklik van Griekeland afkomstig is. Dit is baie soortgelyk aan die gewone kebab. Die verskil is in die sny van vleis en die gebruikte marinade. Dit is nodig - maer varkvleis - 0,5 kg; - suurlemoen - 1 st

Elke nasie se kookkuns het sy eie vissop. In die Russiese kookkuns is dit ukha, in Frans is dit bouillabaisse (hierdie sop word ook die Marseille-sop genoem). En in die Mediterreense kookkuns word so 'n sop 'n vissersbredie genoem. Maar 'n eenvoudige naam beteken glad nie eenvoudige voorbereiding en 'n gewone smaak van die gereg nie, inteendeel

Ukha is een van die gunsteling geregte van die Russiese landelike kombuis, en is steeds 'n welkome gas op die tafel in elke huis. Dit is nodig - 2 groot kabeljoue of 2 seebaars - 1/2 teelepel. swart peperkorrels, vars gemaalde peper, sout - Lourierblaar - 3 wortels - ui - 3 groot aartappels - 2 courgette - 0, 5 eetlepels

Sjokolade is 'n wêreldwye eerbiedige bederf met 'n unieke smaak en magiese versterkingskragte. Dit word gebruik om 'n groot verskeidenheid nageregte en drankies voor te berei, aangesien die samestelling ideaal is vir eksperimente in kulinêre en soetgoed

As die hitte kom, maak die geheue van die winter die siel warm. En alhoewel baie nie van hierdie tyd van die jaar hou nie, wag almal tog in die kinderjare met plesier op die koms van die winter. Die winter het pas geëindig, dit is ver weg, dus kan u die kinders behaag met 'n sneeu-nagereg en u daaraan herinner aan sneeubalspeletjies

N Sitrusvla-nagereg is maklik om voor te berei. Die resultaat is 'n ligte en smaaklike nagereg wat deur kinders en volwassenes waardeer word. Dit is nodig - melk - 300 milliliter; - een eier; - oranje - 2 stukke; - kondensmelk - 4 eetlepels

Op hul verjaardag wag kinders op 'n ware wonderwerk - en een van hierdie wonderwerke is die verjaardagkoek. Meisies hou van produkte in die vorm van diere en prinsesse, maar seuns is verheug oor motors. Wedrenne of vrag, realisties of herinner aan strokiesprente - tuis kan jy enige fantasie vergestalt

Vandag is daar waarskynlik nie so iemand wat nie 'n pakkie kougom in sy sak of beursie het nie. Maar baie tandartse beveel aan dat mense wat probleme met hul tande of tandvleis het, ophou om tandvleis te gebruik. Oor die algemeen is kougom volgens hulle 'n taamlik omstrede produk wat gelyktydig voordele en skade kan berokken

Wat tot onlangs nog net in die markte van Asiatiese lande beskikbaar was, is besig om die hele wêreld geleidelik te verower. Verskeie lekkers uit die Land van die Opkomende Son lok met eksotiese kombinasies van geure, helder kleure en nuwe vorms, wat meeding met die gewone sjokoladestafies, koeke en lekkers

Die "Surprise" -happie sal beslis volwassenes en jong gaste tydens die vakansie behaag. Dit is baie eenvoudig om dit voor te berei: al die bestanddele wat nodig is vir die bereiding van hierdie gereg, kan vrylik by enige huisvrou gevind word

Vis is die waardevolste produk wat aanbeveel word vir dieetvoeding. Dit word goed deur die liggaam geabsorbeer, bevat 'n hele reeks minerale, sure en vitamiene wat nodig is vir volwassenes en kinders. Waarna moet jy let as jy vis koop om verskillende disse te kook?

Die kern van die Food of the Gods-koek is 'n sagte korsie en 'n smaaklike room wat bestaan uit kondensmelk en botter. Vanweë die feit dat dit minstens 8-10 uur laat week word, word die koek baie klam, sag en smelt dit net in die mond. Koek "

Koek "Food of the Gods" blyk ongelooflik lekker, sag, lig te wees. Geïmpregneer met die fynste room, wat botter en kondensmelk bevat. Dit is nodig - 500 g meel - 2 eiers - 250 g korrelsuiker - 125 g suurroom - 0,5 teelepel gaskoeldrank - 250 ml kondensmelk - 200 g botter - 3 teelepels kakaopoeier - 250 g neute - 100 g versiersuiker Instruksies Stap 1 Berei die deeg voor

Die artikel bied 'n stap-vir-stap resep vir die maak van 'n "Piramide" koek. Die koek sal 'n onvervangbare toevoeging tot enige feestafel word. Deeg (opsie nommer 1): 5 eiers, 50 gram sjokolade, 150 gram poeiersuiker, 5 eetlepels warm water, 200 gram meel, 'n knippie soda, 20 gram suiker om proteïene te klits

Hierdie fyn Franse koekie het sy naam gekry as gevolg van die suikerstrooi: dit lyk asof 'n juweel voor jou is, nie 'n lekkerny nie! Dit is nodig - 460 g botter; - 200 g versiersuiker; - 6-7 ste. meel; - 1 teelepel vanieljegeursel

Bouillon is nie net 'n basis vir 'n sop nie, maar is ook 'n aparte gereg. Op 'n koue winteraand hou 'n koppie warm sous jou warm en gevoed. Om 'n heerlike sous te maak, is maklik. Geheime van die maak van heerlike sous Die optimale basis vir die sous is hoender - vleis met 'n klein hoeveelheid vet

Het u al besluit watter slaaie u vir die nuwe jaar moet kook? Indien nie, is dit tyd om op 'n vakansie-menu te besluit. Om op die laaste dag te besluit wat om op die tafel te sit, is nie die beste opsie nie. Oujaarslaai kan gevarieer word

Die Yellow Earth Dog sal die simbool van die nuwe jaar wees. En sy, soos u weet, verkies vleis. Daarom moet daar op die Nuwejaars tafel vleisslaai wees. Hoenderfilet slaai met gemengde groente en fetakaas Om mee te begin, word die hoenderfilet gewas en met 'n servet gedroog

Ryspannekoeke is 'n nasionale Viëtnamese gereg. Hul oorspronklike naam is 'Nema'. So 'n gereg blyk hartlik en baie lekker te wees; dit kan as 'n hoofgereg, sowel as 'n stewige versnapering, bedien word. Dit is nodig - ryspapier 2 pakke of 200 g

In die somer, wanneer daar 'n geleentheid is om groente en groente uit die tuin in onbeperkte hoeveelhede te gebruik, kan u 'n oorspronklike en vitamienryke snack voorberei. Gaste sal nie net verbaas wees oor die ongewone kombinasie van produkte nie, maar sal beslis ook 'n resep vra

N Reeks vakansies kan nie voorgestel word sonder vriendelike feeste, familiedinees en korporatiewe geleenthede nie. Gedurende hierdie periode het baie mense 'n dilemma: hoe om kulinêre meesterwerke te geniet en nie beter te word nie. Om die skade wat deur die eet van voedsel aan die figuur en die liggaam aangerig word, te beperk, is dit die moeite werd om uself te bewapen met spesiale reëls om 'n rukkie te organiseer

Om die rede word Tilapia in die volksmond "rivierhoender" of "sehoender" genoem. Die voedingseienskappe van hierdie heerlike vis is onmiskenbaar en is soortgelyk aan hoendervleis. Dit bevat weglaatbare hoeveelhede vet, maar is ryk aan proteïene

Kan u u lewe sonder sout voorstel? Sout is baie belangrik en uiters voordelig vir die liggaam. Nietemin kan u nou al hoe meer gereeld hoor van die gevare van sout, wat al 'wit gif' genoem is. Die waarheid is dat 'n volledige en onvoorwaardelike verwerping van sout lewenslank niks goeds sal meebring nie, want sout vul ons liggaam aan met die natrium wat hy so nodig het, wat dit nie self kan produseer nie

Deesdae is die keuse van 'n dieet soms net so moeilik as om daaraan te voldoen. Onder die groot aantal maniere om gewig te verloor, is dit belangrik om die veiligste en doeltreffendste te kies. Daar is diëte wat miljoene mense regoor die wêreld gehelp het om gewig te verloor

As u u maaltye beplan, moet u die benodigde hoeveelheid vitamiene, minerale, proteïene, vette en kalorieë in ag neem. En u kan ook u sterreteken in ag neem en eet volgens die aanbevelings wat vir elke element opgestel is. Die astrologiese dieet is gebaseer op die ligging van die planete en ander ruimtevoorwerpe

Wat ook al u sterreteken is, onthou om 'n gebalanseerde dieet te eet. En maak seker dat u gaan sport doen! Instruksies Stap 1 Steenbokke het baie kalsiumtekorte, en daarom is siektes van bene en gewrigte moontlik. Daarom moet dennepitte by die dieet ingesluit word, en lamsvleis uit vleisprodukte gekies word

Paasfees is 'n vakansie wat onlosmaaklik verbind is met die bereiding van paaskoek en ander tradisionele Russiese disse. Kleurvolle en helder eiers lyk oorspronklik op die tafel in neste wat van deeg gemaak kan word. Dit is nodig - botter (65 g)

Aarbeie gekombineer met sjokolade is 'n heerlike nagereg wat pas by sjampanje. Hierdie soetheid is baie maklik om voor te berei. U moet net versigtig wees as u met gesmelte sjokolade werk. Nagereg sal 'n romantiese aandete vir twee, byvoorbeeld op Valentynsdag, aanvul

Sjokolade met aarbeikonfyt sal vir niemand moeilik wees nie, selfs nie die mees onervare kok nie. Verras u geliefdes met hierdie lekkerny. Dit is nodig - sjokolade - 120 g; - kortkoekies - 220 g; - melk - 2 eetlepels; - kakaopoeier - 1 eetlepel

Die agtste Maart is 'n vrouevakansie. Dit het net so gebeur dat mans op hierdie dag kook. Sodat die vakansie 'n sukses is en u krag nie opraak nie, is dit die moeite werd om die regte resepte te kies. Byvoorbeeld die slaapplek "Lentefees"

Baie is bekend oor die voordele van knoffel. As gevolg van die inhoud van 'n groot hoeveelheid phytoncides, is dit onontbeerlik vir verkoue en is dit 'n ware vyand van baie patogene. Dit is genoeg om 2-3 knoffelhuisies per dag te verbruik om die voordelige uitwerking daarvan te hê

Die gemmerbroodhuis is 'n oulike kenmerk van Kersfees, met 'n asemrowende speserygeur. Kinders kan betrokke wees by die skepping daarvan, en glo my, alle "bouers" sal maksimaal plesier kry. Dit is nodig Vir die toets:

Hierdie koeke is net lewensredders voor die viering, want dit word vinnig en maklik voorberei. U kan ook 'n pastei of koek met sulke blomme versier, en vanaf 5-6 pamflette-koeke, warm op 'n potlood, kan u 'n roos kry. Dit is nodig Vir die toets:

Gemmerkoekies in die vorm van snaakse mannetjies kan 'n lekkerny en 'n prettige toevoeging tot nuwejaarsgeskenke word. Die oulike beeldjies is maklik om self te maak en trek kinders wat u sal help om hierdie pragtige gesin in kleurvolle suikerklere aan te trek

Vleis met sampioene, gekook in kleipotte in die oond, is 'n baie aromatiese, bevredigende en uiters smaaklike gereg. Hulle kan die gewone spyskaart diversifiseer of op 'n feestafel sit. Dit is nodig Vark - 1 kg Champignons - 0,6 kg Uie - 2-3 stukke Suurroom - 200 gram Kaas - 100 gram Botter - 1 eetlepel Meel - 2 eetlepels Groente olie Sout Swart grondveer Instruksies Stap 1 In die Russiese kookkuns word hie

Vleis met sampioene is 'n geurige, stewige gereg wat in die herfsseisoen eenvoudig onvervangbaar is. Dit kan enige feestafel versier of 'n toevoeging tot u alledaagse tuismenu wees. Dit is nodig 500 g varkpulp; 400 g vars sjampanje

N Heerlike en sagte gereg - vleis op 'n sampioenbed - is maklik om voor te berei. Dit benodig nie spesiale produkte nie, die bestanddele kan by enige kruidenierswinkel gevind word. As u geliefdes of gaste wil beïndruk met 'n wonderlike gereg, dan is vleis op 'n sampioenkussing wat u benodig

Natuurlik is daar vegetariërs, maar almal hou eintlik van vleis. En byna almal, veral mans, hou van vleis as handelaar. Bederf jou man met sagte en smaaklike vleis. Dit is nodig - 4 stukke varkvleis (bv. Karbonaat); - 150 g sjampanje

Kortkoekies is 'n lekkerny wat nie net kinders nie, maar ook baie volwassenes. Kortkoekdeegkoekies verskil van ander soorte koekies deur hul aangename verkrummelende en delikate smaak. Die kalorie-inhoud daarvan is te wyte aan die feit dat dit volgens die resep altyd baie suiker, eiers en vet bevat

Hierdie soet brood in Bulgarye word tradisioneel vir Paasfees gebak. Dit is nodig - 40 g vars gis - 200 ml melk - 200 g korrelsuiker - 1/2 tee. eetlepels sout - 700 g meel - 7 eiergele en 2 wittes - 120 g botter - 1 sak vanillien - skil van 1 suurlemoen - skil van 1 lemoen - 100 g rosyne - 100 g geskilde amandels - verpoeierde suiker

N Helder kleurvolle huis sal 'n fantastiese atmosfeer skep vir enige viering. Om 'n gemmerbroodhuis te maak, is 'n prettige en aangename aktiwiteit waaraan kinders ook met plesier kan deelneem. Produkte word baie langer gebêre as koeke met proteïenroom, wat beteken dat hulle geleidelik geëet kan word, terwyl u 'n geskenk met u eie hande geniet

Pampoen kan gebruik word om 'n heerlike likeur met eenvoudige bestanddele te maak. Die voordele van hierdie drankie is natuurlike bestanddele en die voorbereiding op enige tyd van die jaar. Dit is nodig - pampoenpuree (280 g)

Hierdie soet geurige stel, versier met soetkunsverf, soos 'n tydmasjien, neem ons 150 jaar gelede terug, toe mense op Paasfees mekaar gekleurde eiers gee en gemmerbrood geverf het, en na die diens in die kerk op Christus se opstanding, die hele gesin het familie of vriende gaan besoek

U kan enigiets tuis kook, die belangrikste ding is om dit te wil hê. As u iets lekker en soet wil hê, stel ek voor dat u 'n koue nagereg genaamd 'Chocolate Bomb' maak. Dit is nodig - room - 900 ml; - swart bitter sjokolade - 350 g

Dit is nodig - skilferkorsdeeg - 1 pak; - eiergeel - 1 st. - koringmeel - 1 eetlepel. die lepel; - paling (gerook) - 100 gr .; - roomkaas - 100 gr .; - avokado; - mayonnaise - 2 teelepels; - kaas (hard) - 30 gr .; - rooi kaviaar (salm) - 40 gr

Selfs die mees basiese spekbroodjie kan 'n ware kulinêre genot wees. Die eienaardigheid daarvan lê in die feit dat die spek in 'n suiker-koffie-strooi gebraai word. Dit is nodig - 8 snye rou spek; - vars gemaalde koffie - 'n kwart glas

Helder "sampioene" van tamaties en eiers sal enige feestelike of kindertafel versier. Dit neem gemiddeld 5-10 minute om hierdie gereg voor te berei. Dit is nodig - kwarteleiers - 10 stuks .; - kersietamaties - 5 stuks

Die Nuwejaarsvakansie is verby en dit is tyd om te dink daaraan om jou figuur in vorm te kry. En die liggaam sal dankie sê vir so 'n ligte en voedsame kos na 'n week se feestelike feeste. 1. "Muesli". Meng 100 gram muesli met neute en gedroogde vrugte (enigiets behalwe rosyne) en voeg 'n glas lae-vet jogurt by

N Regte koninklike slaai met kaviaar en rooi vis sal enige fynproewers verheug. Dit het 'n ligte lugagtige konsistensie en 'n onvergeetlike smaak. Dit is nodig - 200 gr. rooi vis; - 140 gr. rooi kaviaar; - 1 pak krapstokkies

Baie vars en maklike slaairesep met hoenderfilet en druiwe. Het 'n ongewone smaak en skouspelagtige ontwerp. Dit is nodig - druiwe (swart, pitloos); * - setperke (pietersielie); - harde kaas - 150 gr .; - hoendereier - 3 stuks

Gunsteling slaai is baie soortgelyk aan koek. Dit is in die vorm van 'n hart versier en is ideaal vir 'n romantiese aand, huweliksherdenking of Valentynsdag. Dit is nodig - gerookte hoender, 350 g; - vars sjampanje, 300 g (geblikte)

Slaai "Cones" sal u nie net verbly met sy uitstekende smaak nie, maar ook 'n wonderlike en verfynde versiering vir die Nuwejaarstafel. En dit sal beslis nie gelaat word sonder goeie kommentaar van u gaste nie. Dit is nodig - aartappels - 3-4 stukke

Almal het gehoor van die voordele van broccoli-kool, maar nie almal hou daarvan nie. Alhoewel die sop daaruit baie lekker blyk te wees, veral as u dit in die vorm van 'n pureesop kook. Hierdie eerste gang word bedien met crostini, 'n gewilde Italiaanse voorgereg gemaak van skywe geroosterde brood

Hierdie ligte sop is baie maklik om voor te berei, baie verteerbaar en geskik vir maer of dieet-spyskaarte. Broccoli kan vars of bevrore gebruik word. Dit gaan goed met ander groente en lyk heerlik in sop. Dit is nodig -2-3 eetlepels olyfolie -250-300 g broccoli-kool -2 uie -2 aartappels -2-3 knoffelhuisies -1 liter groente sous of water -0,5 teelepel paprika -0,5 teelepel koljander - 'n knippie borrie -sout, peper na smaak Instruksies

Daar is verskillende soorte tee. Swart, groen, geel, maat, rooibos: dit is nie 'n volledige lys van soorte drankies nie. Elkeen van hulle het sy eie eienskappe. Groen tee was onlangs baie gewild, hoofsaaklik vanweë die samestelling daarvan. Die samestelling van groen tee is werklik ryk

Die Bonn-sopdieet is een van die gewildste, en dit is nie verbasend nie: die doeltreffendheid is hoog, versadiging word gewaarborg. U kan hierdie sop soveel eet as wat u wil. Die resep is baie eenvoudig, die bestanddele is goedkoop en kan wissel