Gewilde resepte 2024, April

Skrywersresep wat herinner aan Franse julienne met mossels. Geskik vir dieetvoeding, aangesien dit 'n minimum vet en 'n maksimum hoeveelheid voedingstowwe bevat. Dit sal 'n beroep op diegene hou wat nie regtig van die smaak van seekos hou nie:

Reën dit en koel buite, reën dit en die wind waai? Geniet 'n warm sous met tuisgemaakte noedels. Dit is heerlik, bevredigend en maklik om voor te berei! Probeer dit en jy sal nie spyt wees nie! Dit is nodig Eiers - 2 stuks

Ranch Dressing is die gewildste dressing in die Verenigde State. Die sous pas goed by groente, hoofgeregte, toebroodjies. Elkeen kan dit in sy eie kombuis kook, want dit is glad nie nodig om na 'n ander vasteland te gaan nie! Dit is nodig - 200 ml mayonnaise

Byna alle kombuise van die wêreld het hul eie nasionale soetgereg. Onder die Tatare word so 'n verrassing tereg as chak-chak beskou, wat in vertaling uit die Tatariese taal ''n bietjie' beteken. Tradisioneel word 'n lekkerny van premium meel en heuning op vakansies of ander belangrike geleenthede bedien

Die gereg met die snaakse naam chak-chak is 'n tradisionele nagereg van die Basjkiriese, Tatariese en Kazakse kookkuns. Dit word gemaak van stukke deeg wat in olie gebraai is en baie heuning. Danksy dit blyk chak-chak buitengewoon lekker, soet en bevredigend te wees

Dit is 'n heerlike sjokoladekoek vir liefhebbers met 'n maklike resep. Dadels en grondboontjies word by die versiersel van hierdie koek gevoeg, waardeur dit 'n ongewone smaak het. Dit is nodig - 1 glas meel - ½ teelepel koeksoda - 1 teelepel sout - 1 koppie suiker - 100 g sagte botter - 2 teelepels vanieljegeursel - 1 glas warm water - 1 koppie melk - 2 eiers - ¾

Die skoonheid van hierdie nagereg is dat geen meel in die bereiding daarvan gebruik word nie. Dit vergemaklik nie net die kookproses nie, maar ook die koek self - dit blyk ongelooflik lekker en kalorieë ligter te wees. Dit is nodig Vir beskuitjies:

N Eenvoudige en sagte suurroomtert kan nie net in die oond gebak word nie, maar ook in 'n stadige oond gekook word. Daarin sal die suurroom beslis lekker word, dit sal nie verbrand of afsak nie. Die resepte kan onbepaald verander word deur neute, bessies, rosyne en ander bestanddele by die deeg te voeg

Kan jy nie sonder teekoekies nie? Maak seker dat die koekies gesond is en dat u nie 'n stempel op u figuur laat nie. Die vrugte-muesli-koekies met meer korrels is ideaal vir ontbyt of 'n vroeë versnapering. Dit is nodig - hawermeel 250 g - koringvlokkies 30 g - gedroogde vrugte (pruimedante, gedroogde appelkose), 100 g elk - neute (amandels of okkerneute) 50 g - klappervlokkies 50 g - rosyne 100 g - gedroogde aarbeie 100 g - botter 100 g - korre

Weet u nie hoe om korrek te verloor nie, terwyl u gesondheid behou en terselfdertyd nie soos 'n persoon met anorexia word nie? Soek die antwoord in hierdie artikel. Eerstens moet u verstaan wat proteïene, vette, koolhidrate en kalorieë is

Spruite van graan - dit word ook spruite genoem - is ondanks hul beskeie voorkoms baie nuttig. Volgens navorsing bevat dit baie vitamiene, stysel en ander voedingstowwe, alles in balans. Dit is immers van hierdie saailinge wat toekomstige plante gevorm word

Nou is daar vars komkommers, courgette, tamaties, wit en blomkoolkool, baie trosse vars kruie. Oë loop net op, daar is 'n onweerstaanbare begeerte om alles te koop en net daar te kook. Maar hoe kies u die regte vars, seisoenale groente om u liggaam te bevoordeel?

Irga is 'n smaaklike en gesonde bessie wat in die somerhuisie en in die bos voorkom. Dit is 'n uitstekende produk vir mense wat 'n gesonde leefstyl volg, maar u moet dit versigtig eet. Kontraindikasies is moontlik. Irga - spens van vitamiene Irga is ryk aan verskillende nuttige stowwe:

Delikate pannekoeke in water kan berei word met enige vulsel, soet of sout. U kan dit eenvoudig in konfyt of heuning, suurroom of jogurt doop. Om pannekoeke te maak is net so maklik soos om pere uit te dop, dit verdien om op u tafel te wees

Pynappel-muffins is sagte koeke met 'n heerlike aroma en suur smaak. Die perfekte los struktuur en sappigheid van die koek maak dit ryker en lekkerder. Dit is nodig - 300 g vars pynappel - 2 eetlepels. meel - 150 g botter - 2 eiers - 1 eetlepel

Maaskaas is 'n gunsteling lekkerny van kinders en volwassenes. Maar nie eenvoudige maaskaas nie, maar wel gaar. Wat kan beter wees as wrongelkoek? Dit kan gemaak word met konfyt, bessies, konfyt, kondensmelk, heuning. En die belangrikste is dat so 'n nagereg baie nuttig is, want almal weet van die voordele van hierdie gefermenteerde melkproduk

Griesmeelkoek is baie gesonder en ligter as die meelvriend, sy struktuur is fyner en lugtiger en die smaak daarvan is nie slegter nie. Dit is nodig Vir die toets: -1 glas semolina - 6 eiers -1 koppie suiker - suurlemoenskil

N Heerlike nagereg met 'n neutagtige geur wat by elke soet tand sal pas. Moerstokkies pas goed by tee, melk of kefir. Dit is nodig - 250 g meel - 120 g botter - marmelade - 2 eiers - 120 g neute - 120 g suiker - 2 eetlepels

Vir 'n lang tyd is so 'n wonderlike produk soos halva in die alledaagse gebruik. Halva kom in verskillende soorte voor, afhangende van die tipe neute of sade, maar die seleksiemetode bly dieselfde. Daar is 'n minimum bestanddele in hierdie nagereg, daarom is dit genoeg om bloot 'n hoë gehalte produk te kies, u moet net aandag gee aan 'n paar dinge

Aartappels is 'n baie algemene en bekostigbaarste produk. En die belangrikste is dat u 'n groot aantal van 'n wye verskeidenheid geregte daaruit kan maak. Die aartappelslaai is baie hartlik en eenvoudig. En jy kan beide op 'n feestelike en op 'n gewone tafel bedien

Dit blyk dat kabeljou en boontjies goed gaan, u moet die gereg net behoorlik voorberei. Oor die algemeen bly kabeljou-resepte altyd baie sag, soos in hierdie geval. Dit is nodig -0,5 kg kabeljou -'n glas boontjies -2 eetlepels

Fyn, smeltend in die mond, koekies sal volwassenes en kinders aanspreek, en hulle word redelik maklik en vinnig voorberei. Dit is nodig - 'n pakkie botter - 100 g versiersuiker - 1 blik donker sjokolade - 60 g meel - 250 g stysel Instruksies Stap 1 Versag die olie

Pynappels maak die koek lig, lugtig en ongetwyfeld lekker. Die resep vir hierdie koek is baie maklik om voor te berei, en 'n minimum van produkte is nodig. Dit is nodig - 1 eetlepel. Sahara - 1 eetlepel. meel - 6 eiers - koeldrank (geblus) - geblikte pynappelringe - geklopte room Instruksies Stap 1 Klits suiker met eiers

Hierdie gans is nie net vir Kersfees nie. Hierdie gereg is sag, sag en aromaties en die kors is goudkleurig. As u die gans met die regte bykos bedien, sal dit elke tafel helderder word. Dit is nodig - gans karkas - sout - peper - knoffel - lourierblare - asyn - water - bottel Instruksies Stap 1 Spoel die voël af, droog dit, vryf met sout binne en buite

Delikate koek met 'n helder neutagtige en papawer geur, met 'n wonderlike geur en bros struktuur, sal 'n versiering wees vir 'n feestelike en alledaagse tafel. Dit is nodig -0.5 Art. olies -1 eetlepels. Sahara -0.5 Art. gemaalde amandels -1 oranje -75 g meel -15 g papawersaad -0,5 teelepel bakpoeier -vanillien Instruksies Stap 1 Bedek die vorm met perkament, smeer die rande met olie, skakel die oond aan op 180 grade, verhit die vorm in

Enige feestafel is nie volledig sonder hoender en eiers nie, en eiers gevul met hoenderlewer sal nie net u gesin nie, maar ook ywerige gaste verras. Dit is nodig hoenderlewer - 400 g, nege hoendereiers mayonnaise - 150 g, drie teelepels botter, ui, 'n knippie sout en peper

Verskeie nageregte kan gedurende die vrugte-seisoen bedien word. Die vrugte-nagereg met vonkelwater het 'n spesiale smaak. Dit is nodig - glas of bak 3 st .; - gelatien 15 g; - vet suurroom 250 ml; - suiker 100 g; - gekleurde vonkelwater 1 glas

N Populêre oortuiging word geassosieer met Paasfees by die huis: as dit 'n sukses sou wees, is geglo dat alles veilig in die huis sou wees. Van vroegs af het huisvroue nie die beste produkte gespaar vir haar voorbereiding nie. En die geheime van die kook van Paasfees is van geslag tot geslag oorgedra

Gemmerbrood is 'n soort gemmerbrood; die deeg vir hierdie lekkerny is gemaak van meel, heuning, rosyne, suiker, neute en allerhande speserye. Dikwels is dit tweelaaggebak (tot tien sentimeter dik) gevul met konfyt, konfyt, konserf of gedroogde vrugte

Borshchik is 'n tradisionele Poolse gereg, soetsuur soep gebaseer op suurkool of beetkwass. Meer presies, dit is nie eens 'n sop nie, maar 'n ryk aromatiese sous, bedien met sampioene "ore" of kapokaartappels, asook krokette met vleisvulsel

N Warm slaai met hoenderborsies, groente en 'n hartige sous is 'n uitstekende opsie vir 'n dieetmenu. Dit laai op energie, vitamiene en voedingstowwe. Dit is nodig - 3 stingels jong groen uie; - Rooipeper; - wortel; - 'n bos pietersielie

Kaneel word by gebak gevoeg, maskers word daarmee gemaak en hare word verlig. Maar daar is ook nie-standaard resepte waar dit as geurmiddels gebruik kan word. 1. Skil alle vrugte en gooi dit deur 'n versapper. Meng. Voeg 1 teelepel daar by

Sjokolade-kaaskoek is 'n fyn, buitengewone lekker nagereg. Geen sjokolade-liefhebber sal by hierdie oorspronklike gebak verbygaan nie. 'N Regte plesier! Dit is nodig Vir die toets: - 170 g sagte botter - 1/2 koppie suiker - 1 sak vanieljesuiker - 2 eiergele - 50 ml whisky of drank - 300 g meel - 1/4 teelepel sout Vir vulsel:

Glazed Cherry Pie is 'n uitstekende nagereg wat vinnig en maklik voorberei kan word. Die vooraf gekoopte klaargemaakte deeg versnel die kookproses. So 'n koek, met 'n spesiale smaak en aroma, sal help om 'n gesinsaand te versier. Dit is nodig - 2 velle klaargemaakte skilferkorsdeeg - 6 koppies ontpitte suur kersies (vars of bevrore) - 3/4 koppie suiker 1/4 koppie mieliestysel - sap van 'n halwe suurlemoen - 'n knippie sout Glans:

Hierdie pragtige koek is meelvry en het 'n pragtige tekstuur. Delikaat, klam en nie te soet nie. Die karamel gee die koek soetheid en die amandels sorg vir 'n aangename knars. Dit is nodig Vir die koek: - 8 eiers (wit en geel) - heel eier - 1 knippie sout - 1 eetlepel water - 1 koppie suiker - 1 teelepel vanielje-ekstrak - 50 g kakaopoeier - 100 g amandels - 50 g klappervlokkies Vir die room:

Kefir-brood is baie lekkerder en gesonder as brood in die winkel. Sulke brood, in kombinasie met heuning, blyk baie lugdig, sag en met 'n rooikors te wees. Dit is nodig - 30 g vars gis - 150 ml koue water - 200 g kefir - 170 ml water - 1 eetlepel heuning - 2 teelepels sout - 750 g meel - olyf olie Instruksies Stap 1 Neem 'n groot bak en gooi koue water daarin

Hierdie heerlike broodjies sal dien as 'n wonderlike bederf vir enige vakansie of net vir elke dag. Hulle deeg blyk baie donsig en lugtig te wees. Die broodjies is eenvoudig om voor te berei en lyk heerlik. Dit is nodig - 4 koppies meel - 2/3 koppie melkpoeier - 1 sak droë gis - 2 teelepels korrelsuiker - 1 teelepel sout - 40 g botter - 2 eetlepels groente-olie - 500 ml warm water + - 1 eier - 2 eetlepels melk Instruksies Stap 1 U

Hierdie appeltert word moeiteloos gemaak en die resultaat is meer as ordentlik! Benewens koringmeel word ook rogmeel gebruik, wat die produk 'n ryk smaak en aroma gee. Dit is nodig Deeg: - 200 g koringmeel - 40 g rogmeel - 1/4 koppie suiker - 150 g botter - 1/2 suurlemoen (skil) - 1 eetlepel suurroom - 1 eiergeel - 'n knippie sout Vulsel:

Hierdie piesangkoek met suurroom is baie aromaties en matig soet. Piesangliefhebbers sal daarvan hou! Die tert word vinnig voorberei en sal sekerlik enige feestelike teepartytjie versier en 'n somber koue aand ophelder. Sit dit warm voor. Dit is nodig Glans:

Kifle is een van die gewildste ontbytbrode in Bosnië. Dit word gewoonlik as ontbyt saam met botter, roomkaas, konfyt, heuning, sjokoladesmeer bedien. Soms kan kifle as toebroodjies gebruik word of bloot in plaas van brood bedien word. Dit is nodig - 650-700 g meel - 1 sakkie aktiewe droë gis - 1 eetlepel suiker - 2 teelepels sout - 300 ml warm water - 200 ml warm melk - 50 ml groente-olie + - 1 eierwit, liggies geklits - sout vir besprenkeling

Die Italiaanse sjokoladebiscotti met amandels is nie te soet nie en ook nie vetterig nie en het 'n baie aangename krakerige tekstuur. Dit is ideaal vir vinnige versnaperinge en ligte ontbyte met tee of koffie. U kan ook ander neute of gekapte gedroogde vrugte by die deeg voeg

Perske-kaneelkoekies - fyn, smaaklik, vrugtig. In plaas van perskes, is enige ander harde vrugte ook geskik - appels, pere, appelkose, nektariene, druiwe. Bak is soortgelyk aan 'n koek, maar dit is genoeg om in klein blokkies te sny en 'n groot kors word in 'n koekie

Biscotti is 'n tradisionele Italiaanse knapperige koekie met baie amandels, bedien met koffie en selfs soetwyn. U kan ook 'n verskeidenheid lekkernye by die koekiedeg voeg, soos stukkies sjokolade, ander neute, speserye, gedroogde vrugte en selfs groente

Hierdie cranberry-koek blyk lugtig en goed versadig te wees, en die effense suurgehalte van die bessie gee dit 'n ekstra raaisel. Die koeklae is sag, sag en poreus. Dit is nodig - 1/2 teelepel vanillien - 1 3/4 koppies korrelsuiker - 2 koppies vars of bevrore bosbessies - 2 koppies meel + 1 eetlepel - 2 teelepels koeksoda - 3/4 teelepel sout - 100 g sagte botter + 1 eetlepel - 2 groot eiers - 1/2 koppie melk - versiersuiker Instruksies

Baie mense dink dat die maak van pizza tuis 'n lang en moeisame proses is. Hulle koop dus bevrore pizza in die kruidenierswinkel en verhit dit in die oond. En om dit lekkerder te maak, kan jy 'n heerlike sous van eenvoudige en vars produkte maak

Die oorsprong van die Tiramisu-nagereg is nog steeds omstrede. Sommige beweer dat die nagereg in die laat 1960's in 'n restaurant genaamd Le Beccherie geskep is, terwyl ander tiramisu beskou as 'n variasie van die klassieke 19de-eeuse nagereg genaamd Zuppa Inglese

Koringrogbrood met kefir is 'n gesonde en smaaklike brood. Kefir, wat voordelige bakterieë en giste bevat, hou baie gesondheidsvoordele in. Dit word dikwels gebruik om brood en ander gebak te maak. Dit is nodig - 4 koppies koringmeel - 1 koppie rogmeel - 1 teelepel gis - 1 ¼

Hierdie koekie is gebaseer op hawermout en dadels. As dit afkoel, word dit in vierkante gesny. U kan dit by kamertemperatuur bêre, maar bly lank vars in die yskas. Dit is nodig Vir die toets: 1/4 koppie bruinsuiker 1/2 koppie olyfolie 3/4 koppie hawermout - 3/4 koppie meel + 2 eetlepels 1/2 teelepel gemaalde kaneel - vars neutmuskaat - 'n knippie gemaalde naeltjies - 1/4 teelepel koeksoda Vir vulsel:

Bundt is die naam van 'n heerlike en sagte koek wat in die Verenigde State gewild is. Dit word gewoonlik as nagereg saam met koffie of tee bedien. Dit moet in 'n spesiale vorm gebak word - afgerond met 'n gaatjie in die middel. Daar is 'n wye verskeidenheid opsies om hierdie nagereg voor te berei:

Hierdie lieflike vrugtekoek met vars vrugte en bessies is baie kleurvol. Nagereg is ideaal vir 'n familiedinee of partytjie. Maklik om voor te berei en heerlik! Dit is nodig - 300 g sagte botter - 270 g suiker - 1 sak vanieljesuiker - 'n knippie sout - 5 eiers - 2 teelepel suurlemoenskil - 370 g meel - 2-3 teelepel bakpoeier - 3 eetlepels

Anysbeskuitjies is heerlik, smaakvol en maklik om voor te berei met basiese bestanddele. Dit blyk krummelrig te wees met 'n wonderlike aroma en sal byval vind by alle liefhebbers van anys. Dit is nodig - 6 eiergele - 'n kwart koppie korrelsuiker - 100 g botter - 2 teelepels anysaad - 250 ml swaar room - 450 g meel - 1 teelepel bakpoeier - korrelsuiker vir besprenkeling Instruksies Stap 1 Begin met 'n groot bak en klits

Brood is die hoof van alles, soos hulle sê. Maak heerlike, ongewone brood met 'n kaas- en pepergeur. Hierdie brood kan as versnapering gebruik word, byvoorbeeld deur 'n toebroodjie met 'n sny tamatie en 'n sny kaas te maak. Dit is nodig - 100 g botter - ½

Hierdie delikate appelkoospastei sal diegene verbly wat aromatiese sappige vrugtegebak wil proe. So 'n nagereg wat eenvoudig in jou mond smelt, sal jou huis en gaste ongetwyfeld verheug. Appelkose kan vervang word met ander vrugte - nektariene, perskes, appels, pruime

U kan altyd 'n pakkie eiernoedels by die kruidenierswinkel koop, maar om dit self te maak, maak dit meer bevredigend en lekkerder. Tuisgemaakte eiernoedels is maklik om te maak en ideaal vir braaivleis, stroganoffs, hoendersop en meer. Dit is nodig 2 koppies meel 3 eiergele 1 eier 2 teelepel sout Water Instruksies Stap 1 Sif die meel in 'n bak en maak 'n depressie in die middel

Verras u geliefdes en gaste met 'n slaai met hoender, sampioene, ertjies en aartappels, wat sonder mayonnaise voorberei word. Al hierdie bestanddele is perfek gekombineer en bevat die harmonie van smaak. Dit is baie eenvoudig om voor te berei en dit hoef nie aangedring te word nie

Die gemak van die maak van 'n skilpadkoek is dat dit min bestanddele benodig en met 'n eenvoudige handklitser voorberei kan word sonder om 'n menger te gebruik. Dit is 'n redelike vinnige en maklike resep. Dit is nodig eiers - 3 stukke suiker - 200 g kakao - 1 eetlepel soda - 0,5 teelepel meel - 200 g

Meer onlangs word avokado as 'n seldsame en eksotiese vrug beskou, maar vandag word dit by verskillende geregte gevoeg. Hier is 'n resep vir 'n voedsame slaai met avokado, krapstokkies en mielies met mayonnaise en mosterdsous. Die slaai sal nie net u tafel versier nie, maar ook u geliefdes en gaste

Nadat dit in foelie gebak is, blyk die lam veral aromaties en sappig te wees. Boonop kan dit dadelik gekook word met 'n bygereg, wat u aansienlike tyd sal bespaar. Dit is nodig Vir die eerste resep: groen uie; lamsfilet

Deur eenvoudige, maar effektiewe wenke te volg, kan u maklik 'n paar ekstra kilo's afskud. En die belangrikste is dat u nie honger sal ly nie. Glo my nie? Probeer dit net. Hierdie wenke het baie donuts al lank gehelp om gewig te verloor. As u effektiewe wenke gebruik om gewig te verloor, kry u 'n dun figuur en dun middellyf

U weet dat diegene wat nie soggens ontbyt eet nie, saans sowel as ontbyt. Laat ons 'n goeie gewoonte hê en saam met die hele gesin ontbyt eet om te verhoed dat dit met u gebeur. Om tien hawerpannekoeke te maak, moet u 'n halfuur vroeër opstaan en 'n gesonde, lekker ontbyt word vir almal voorsien

Tuisgemaakte kaasmaak is 'n uitstekende uitweg vir die huidige moeilike ekonomiese en politieke situasie, toe die Russiese mark ingevoerde voedselprodukte feitlik verloor het. Moenie dink dat tuisgemaakte kaas 'n verre skyn sal wees van iets wat in 'n modern toegeruste industriële aanleg gemaak word nie

Plov is die mees wydverspreide en gunsteling gereg van die Oesbeke. Dit word nie net op weeksdae voorberei nie, maar ook op plegtige dae. Daar is 4 maniere om pilaf te kook: Khorezm, Bukhara, Fergana en Samarkand. Met enige metode moet rys in pilaf krummelrig wees

Gesinsdinees verenig mekaar, en daar is niks mooier as om saam met die hele gesin om 'n groot ronde tafel saam te gaan en die heerlike Oesbekiese pilaf te probeer nie. Daar is ongeveer honderd soorte resepte om hierdie gewilde wêreldwye gereg voor te berei, en elkeen het sy eie nuanses en truuks

Baie mense noem Paaskoeke verkeerdelik Paasfees. Intussen is dit verskillende geregte. Paasfees word gemaak van maaskaas, room of suurroom met eiers en suiker; Paaskoek - gemaak van gisdeeg. Paasfees rou Tradisioneel moes maaskaas vir Paasfees deur 'n sif afgevee word, maar dit is gemakliker en vinniger om dit deur 'n vleismolen te lei of met 'n blender te klop

Op die vooraand van Paasfees wil baie huisvroue hul gaste verras met die ongewoonste en heerlikste Paasfees. U kan rou of gekookte Paasfees kook, ons bied 'n eenvoudige rou paasresep met suurlemoen, rosyne en kardemom aan - dit sal redelik oorspronklik wees

Dit is 'n baie lekker koek, en dit verskil van al die ander deurdat dit 'n groot aantal produkte bevat wat goed by mekaar pas. Dit is nodig Vir die toets: - eiers - 2 stukke; - melk - 4 eetlepels. lepels; - botter - 125 gram

Die Joodse kookkuns het baie interessante koekresepte. Hulle word tydens spesiale geleenthede en vakansies gebak, elke koek het sy eie inhoud, versierings en selfs simbole. Die Joodse paaskoek word in die vorm van 'n sirkel gebak. Jode plaas hul besondere betekenis in hierdie ritueel

Verskeie nageregte met papawer sade is altyd 'n wen-wen in tuisgemaakte bakwerk, en herinner ons aan kinderjare. Papawer koek met lemoene sal 'n wonderlike versiering van die feestafel wees. Dit is ontleen aan Amerikaanse kookkuns. Dit is nodig - 3 lemoene

Zamasop is 'n Moldawiese nasionale gereg wat warm bedien word. Voorheen is dit net met pluimveevleis gekook, maar nou word dit met vis gemaak en glad nie vleis nie (maer zama). Die smaak van die sop is nogal interessant, met 'n suurheid wat die kwas gee

Die begin van die somer is die seisoen van vars courgette. Daar word heerlike en gesonde disse van gemaak. Courgette-resepte is maklik om voor te berei en pas by enige kos. Weinig koolhidrate, vet en kalorieë bevat. Kinders en volwassenes sal daarvan hou

Soms wil u u gesin bederf met heerlike en gesonde gebak. As daar maaskaas en bevrore lingonberries in die huis is, kan u 'n koek bak. Dit blyk sag te wees, en die bessies voeg 'n effense suurheid by. Dit word vervaardig uit beskikbare produkte en verg nie veel moeite nie

Teen die einde van die dag wil u voor die TV ontspan terwyl u na 'n interessante TV-reeks of -film kyk. Daar is geen begeerte om etlike ure te kook en by die stoof te staan nie. Maklik om voor te berei resepte wat nie baie tyd neem nie, kom tot die redding

Die oggend begin met ontbyt - die belangrikste maaltyd van die dag. Dit moet lekker, voedsaam en gesond wees. 'N Heerlike ontbyt sal die liggaam lewendig maak en die metabolisme begin. Hawermout Hawermout is 'n gesonde graan wat die liggaam versadig met voedingstowwe en help om spanning te verlig

As daar min tyd is om te kook of daar geen gemoedstoestand is nie, sal gereedgemaakte skilferkorsdeeg tot die redding kom. Dit kan gebruik word om eenvoudige en lekker versnaperinge vir ontbyt of versnapering voor te berei. Hoe om die deeg te ontdooi:

N Heerlike en voedsame ontbyt gee krag en verhoog die prestasie van 'n persoon in die eerste helfte van die werksdag. Daar is 'n paar geregte wat u baie min tyd kan neem om u gesin 'n gesonde ontbyt voor te berei. Dit is nodig Vir kefir-pannekoeke:

Die resep vir 'n kolwyntjie in 'n beker is so eenvoudig en uniek dat selfs kinders dit kan maak. Boonop hoef u nie die oond te gebruik en die vuur aan te steek nie. Die bederf sal binne 5 minute in die mikrogolfoond gereed wees! As gevolg hiervan kry u 'n baie lekker, fyn, sjokolade-kolwyntjie vir koffie

Dikwels is daar nie genoeg tyd vir lekkernye nie, en soms het hulle nie tyd gehad om die winkel raak te loop nie. Vir 'n eenvoudige en smaaklike aandete is dit genoeg wat u op sulke oomblikke in die yskas kan vind. Wors en eiers, uie en kaas, krapstokkies en ertjies, kool en groente sal die truuk doen om 'n vinnige slaai te maak

Manty is 'n gereg wat bekend is in die Tatariese, Kazakse en selfs Turkmeense kookkuns. Korte geplaveide en gekookte manti behou ryk vleissap, wat die smaak van die gereg verryk. Dit is nodig Vir manti met lamsvleis en pampoen:

Chokeberry word ook chokeberry genoem. Dit is 'n sappige en smaaklike bessie met 'n soet en effens tert smaak. Rowan is heerlik vars en kan gebruik word om verskillende geregte voor te berei. Chokeberry is 'n baie gesonde bessie wat verryk is met vitamien C, karoteen, kalium en ander nuttige mikro-elemente

Uie-tertjies met kaas is 'n ideale gereg vir 'n feestafel. Die uie-smaak saam met kaas sal 'n baie eenvoudige resep in 'n oorspronklike lekkerny maak. Dit is nodig - 80 g botter - 150 g melk - 180 g growwe meel - 2 uiehoofde - 100 g vars sampioene van enige aard - gemaalde swartpeper - sout - 2 eiers - 150 g verwerkte kaas Instruksies Stap 1 Mash meel met botter

Tertjies is klein deegkoppies gevul met 'n verskeidenheid vulsels. Hulle kan byvoorbeeld vleis, groente, bessies, sampioene wees. Dit is nodig Vir tertjies met sampioene en kaas: - tertjies - 10 stuks .; - kaas - 100 gr

N Uitstekende toevoeging tot verskillende geregte op die nuwejaars tafel, is 'n skilderagtige koek met 'n bok - 'n simbool van die komende jaar. Dit is nodig Vir 10 stukke: - 5 klaargemaakte beskuitjiekoeke; - 500 ml room (33-37%)

Tuisgemaakte lekkergoed kan sjokolade, vrugte en selfs groente wees. Tuisgemaakte truffels smelt in jou mond. En vir liefhebbers van ligte alkoholiese aromas, kan u likeur of cognac daarby voeg. Dit is nodig vars wortels korrelsuiker klappervlokkies kakaopoeier gekapte neute suurlemoen of lemoen Wit sjokolade donker sjokolade botter Instruksies Stap 1 Wortel lekkers

Water is die mees geheimsinnige en ongewoonste stof op die planeet. Dit is daarin dat lewe gebore is en dat alle lewende organismes op die aarde minstens 50% uit water bestaan. Daarom moet u elke dag skoon water drink om die verliese daarvan op te maak

Vleisvlegsels is gevlegte varktjops wat in suurlemoensap en mosterd gemarineer word. Die gereg blyk nie net baie lekker te wees nie, maar ook pragtig en oorspronklik. Dit is nodig - 500 gram varkvleis; - meel; - 1 teelepel mosterd

Aspersies is 'n seldsame gas in die kombuis van 'n gewone gasvrou. Maar wees gerus: deur 'n tert te maak met fyn kaasroom en sagte aspersies, sal u ware fynproewers van kookkuns betower. Die beste keuse vir hierdie gereg is wit aspersies. Dit is nodig - 350 g onversoete kortbrooddeeg

Wit sjokolade gee roomkaaskaaskoeke nog sagter en fluweelsagter. Smaklike, skarlakenrooi en sappige bessies sal hierdie sneeuwit 'kinders' op die beste manier versier. Dit is nodig - 50 g botter; - 10 neut- en gemmerkoekies

Stukkies quiche met die fynste romerige sous, dille en wyn word 'n pragtige voorgereg of 'n weelderige hoofgereg op u feestafel. As u wil, kan die room met suurroom vervang word. Dit is nodig - 225 g kortgebak; - 10 ertjies swartpeper

Paprikash is 'n klassieke Hongaarse hoendergereg. Eers word dit gebraai, dan word gestoofde, gemaalde paprika, ui en soetrissie bygevoeg. 'N Mengsel van suurroom en meel word ook by die gereg gevoeg, sodat die sous dik word en die hoenderstukke omhul

Hoenderklompies is klein stukkies hoenderfilet, gepaneer en gebraai in groente-olie. Klappervlokkies gee die gereg 'n ongewone eksotiese smaak. Dit is nodig - 1 eier; - 500 gram hoenderfilet; - 150 gram klappervlokkies; - groente-olie vir braai

Waldorf is 'n klassieke slaai van soetsuur appels, sappige seldery, krakerige neute, aromatiese druiwe, geklee met mayonnaise gemeng met suurlemoensap. Die slaai het 'n ongewone - pikante, sappige, soet smaak. Dit is nodig - 300 gram soetsuur appels

Die veiligste opsie vir 'n stewige aandete is hoender in die oond. Om die voël 'n smaaklike, bruingebrande kors te kry, moet dit met gedroogde paprika gevryf word. En die vulsel van gebraaide uie, sampioene en rys word in alle hoendersappe geweek, wat dit krullerig en sag maak

Gazpacho is 'n gewone Spaanse sop wat op tamaties gebaseer is en wat koud bedien word. Heel helder en ongewone tamatiesop word aangevul deur wynasyn en olyfolie. Gazpacho-sop is baie gesond omdat dit hoofsaaklik uit vars groente bestaan. Dit is nodig - 1 kilogram tamaties

Volgens die legende het die beroemde verleier Giacomo Casanova een keer die resep vir hierdie eenvoudige, maar voortreflike gereg uitgevind. Waar of nie, dit is nie vir seker bekend nie, maar die smaak van garnale wat in witwyn gekook word met aromatiese kruie, laat niemand beslis onverskillig nie

Die bolletjies wat volgens hierdie resep voorberei is, is opvallend bevredigend. Gebraaide stukkies spek en uie gee die vulsel 'n ryk smaak. Dit is nodig - 415 g meel; - 310 ml water; - 3 eiers; - Sout; - 525 g beeslewer

N Baie oorspronklike gereg wat u nie net moet sien nie, maar ook moet probeer. Dit word op dieselfde manier voorberei as gewone kluitjies, maar met 'n rou eiervulsel. Dit is nodig - 540 g meel; - sout, koeldrank; - 210 ml kefir

Oestersampioene met kaas is 'n sampioenversie van Franse vleis. Oestersampioene het 'n kenmerkende veselagtige struktuur, dus hierdie sampioene is 'n uitstekende plaasvervanger vir vleis in 'n vegetariese weergawe van die gereg. Dit is nodig - 300 gram oestersampioene

N Elementêre gereg, baie vinnig om voor te berei, maar nie minder lekker nie. Kluitjies is klein stukkies sagte deeg, en 'n heerlike kersiesous gee hulle 'n spesiale smaak en aroma. Dit is nodig - 255 g meel; - sout, koeldrank

Kalfsvleis met suurroom is 'n ou Russiese gereg wat in die 19de eeu verskyn het. Hierdie heerlike koue voorgereg is ideaal vir 'n feestafel. Kalfsvleis blyk baie sag en smaaklik te wees. Dit is nodig - 500-700 gram kalfsvleis

Poolse sampioensop is 'n uitstekende gebruik vir gedroogde sampioene wat sedert verlede herfs in die yskas gelaat is, en 'n plaasvervanger vir die gewone sampioensop. Hierdie gereg met 'n ligte pittige aanraking sal u op 'n koue dag opwarm en u perfek vul na 'n harde dag by die werk

N Maklike voorbereiding en baie sagte nagereg sal moeders help om wispelturige kinders te oorreed om gesonde maaskaas te eet. Die kombinasie van suur wrongelgeur met subtiele wenke sjokolade en vanielje sorg vir 'n aangename stemming vir nagereg op 'n someraand

Die geheim van risotto is in behoorlik gekookte rys, wat sag en romerig moet wees. Neem arborio-, italica- of carnaroli-rys om dit te laat werk. Dit is nodig - 400 g seeforel (filet); - sout; - swart peper; - 50 g botter

Die invul van hierdie rol ontken alle pogings om kalorieë op een of ander manier te beperk. Dit was egter nie altyd so nie. Byvoorbeeld, in die XIV eeu was daar geen sweem van iets vetterigs of vleis in die vulsel nie. Dit is nodig - 800 g beesvleis (een stuk)

Hierdie soetheid is 'n beroemde Spaanse nagereg en word gewoonlik gemaak van nougat, amandels en sjokolade. Maar in hierdie resep is die bestanddele effens anders, maar dit beïnvloed die smaak van die Turon geensins nie. Dit is nodig - 150 g donker sjokolade (kakao van 70%)

Oyakodon is 'n bekende Japannese gereg gemaak van hoender, eier en sojasous. Hoender wat volgens hierdie resep voorberei word, word verkry met 'n harmonieuse, effens soet aroma en smaak. Oyakodon word gewoonlik saam met rys bedien. Dit is nodig - 500 gram hoender

U kan gebakte uie met enigiets vul, die belangrikste is dat dit van vorm hou en nie te pittig is nie. Hierdie resep veronderstel dat die uie gekook moet word sodat dit 'n sagte, soet smaak kry. Gebraaide maalvleis met gesmelte kaas en room word as maalvleis gebruik

Julienne wat volgens hierdie resep voorberei is, blyk baie lekker te wees omdat dit al die resepte kombineer. Dit kan as 'n onafhanklike gereg gebruik word of met julienne-pannekoeke gevul word, hoewel dit 'n taamlik noukeurige werk is. Dit is nodig - 15 klaargemaakte pannekoeke

Vlieg voëls weg - dit is 'n baie algemene gereg in Italië, dit is 'n vleiskebab. Die gereg het in die antieke tyd sy naam gekry, toe dit gebruiklik was om kleinwild wat op 'n jag op 'n spit gevang is, te braai. Dit is nodig - 12 stukke vark (50 gram elk)

Ons sal leer hoe om hoender te kook soos jagters in verskillende lande van die wêreld doen. So 'n ongewone resep gee die gereg die uitstekende smaak wat kos wat in die natuur gekook word, het. Dit is nodig - 1 hoender; - 1 knoffelhuisie

Mousse is 'n kenmerkende gereg van die Franse. Soos alles wat Frans is, is dit lig, lugagtig en aantreklik. Maar u sal niemand met sjokolademousse verras nie - dit is op die rakke van enige supermark. Maak tuisgemaakte sjokolademousse met malvalekkers

N Slaai met die opwindende naam "Bruid" is ideaal vir 'n beplande romantiese aandete. Dit is redelik maklik om voor te berei, maar terselfdertyd lig en lekker. Dit is nodig - 1 gekookte aartappel; - 2 gekookte mediumgrootte wortels

Gevulde sampioene is een van die gunstelinge. Dit is maklik om voor te berei en het ook die perfekte grootte en vorm. Dit blyk 'n baie smaaklike en bevredigende peuselhappie gevul met spek, kaas, knapperige broodkrummels te wees. Dit is nodig - 4 eetlepels

N Vars lenteslaai genaamd' Chicken Guacamole 'kan 'n versiering op enige feestafel wees. Die hoofbestanddele is hoender, avokado, fetakaas. Geur dit met Griekse jogurt en Italiaanse salsa verde-sous. Dit is nodig - 1 glas gekookte hoendervleis

Die paleo-dieet is 'n redelik algemene dieet. Die mees gunsteling bestanddeel is blomkool; dit kan korrels en groente in verskillende geregte vervang. In hierdie resep vervang blomkool rys. Dit is nodig - 300 gram blomkool; - 200 gram porcini-sampioene

Hierdie oorspronklike slaai van lente-slaaiblare, tamaties, gebraaide avokado en spek sal selfs die kranigste smulpape verras. Dit is geklee met 'n mengsel van knoffel, balsamiese asyn, lemmetjiesap en heuning. Dit is nodig - 1 avokado

Garnale met olywe, fetakaas en tamaties kan 'n goeie aandete wees. Tamaties en gesoute kaas met olywe is 'n wonderlike kombinasie. Hierdie gereg bly selfs die volgende dag heerlik. Dit is nodig - 2 uie; - 4 knoffelhuisies

Gebraaide eiervrugvoorgeregte is heerlik. Aubergine-rolle gevul met gekookte eiers, harde kaas en knoffel is ideaal vir 'n somervakansietafel. Dit is nodig - 2 eiervrugte; - 1 eier; - 2 eetlepels. l. groente olie; - 2 eetlepels

Moldawiese slaai "Dniester" is eenvoudig om voor te berei. Dit neem ongeveer 10 minute om te kook. 'N Slaai wat bestaan uit wors, kool, ertjies, mayonnaise, sal goed lyk op 'n feestafel. Dit is nodig - sout na smaak

Gellert-slaai is 'n spesialiteit van restaurante in Boedapest. Dit word berei uit gepekelde beet, wat gekruid is met pittige mayonnaise en pragtig op slaaiblare versprei is. In die oorspronklike resep word beet met 'n spesiale gegolfde lem in repe gesny en mayonaise met die hand voorberei

Korzinka-slaai is 'n oorspronklike en smaaklike gereg wat 'n wonderlike bederf en 'n ware versiering van die feestafel kan word. Die slaai is kreatief genoeg en smaak lekker. Dit is nodig - 200 gram beesvleis; - 3 mediumgaar gekookte aartappels

Borleves is 'n soort Hongaarse sop. So 'n ligte, effens bedwelmde soetgereg word gewoonlik saam met Kersete bedien. Hierdie sop word nie net die eetlus opgewarm nie, maar ook die kommunikasie tussen die gehoor verbeter. Dit is nodig - 3 lemoene (medium)

Hierdie resep vir aartappelwors, wat lyk soos soortgelyke vleisworsies, is uitgevind deur die inwoners van Oekraïne. Die resep is nie baie moeilik om voor te berei nie, en dit is die moeite werd om dit ten minste een keer te kook. Dit is nodig - 950 g aartappels

Turkye-vleis blyk lekker lekker en sag te wees, omdat dit amper in sy eie sap gekook word. En die toevoeging van sitrus- en witwynmarinade gee hierdie gereg 'n besondere bekoring. Dit is nodig - 820 g kalkoen; - 315 g kalk

Hierdie wonderlike gereg is glad nie moeilik om voor te berei nie, maar dit maak dit nie minder lekker nie. Die vleis daarin blyk baie sag en sappig te wees, en die kasserol self kan maklik met 'n mes in klein stukkies gesny word. Dit is nodig - 650 g kool

Hierdie gereg kan nie eenvoudig of vinnig voorberei word nie. Maar 'n baie oorspronklike manier om dit te bedien, verdien dat elke bekwame huisvrou ten minste een keer in haar lewe hierdie eg-Engelse gereg probeer kook. Dit is nodig - 725 g beesvleis

Nadat die Kiss-koekies geproe is, sal gaste tou staan om die sjef te soen. Koekies is ideaal vir diegene wat gluten heeltemal uit hul dieet verwyder het. Dit is nodig Om 48 porsies koekies te maak: - ¼ koppies botter - 1-1 / 4 koppies rietsuiker - ¾

Daar is baie verskillende resepte vir die maak van spek en lewer. U kan dit byvoorbeeld met aartappels stowe, broodjies maak of 'n patee maak. Dit is nodig Vir die lewer met spek en aartappels: lewer - 500 g; spek - 200 g

Landelike terrine of boerepatee is 'n ongelooflike ryk gereg in tekstuur en kombinasie van geure. Hoe meer soorte vleis, speserye en kruie daarin is, hoe ryker is die aroma en hoe helderder word die gastronomiese indruk. Hierdie gereg word bedien met 'n warm baguette en Dijon-mosterd, vyekonfyt en verskillende soutmarinades

Lasagne is al lank 'n gewilde gereg in restaurante. Dit is ook maklik om tuis te maak. Dit sal 'n bietjie tyd en moeite verg. Dit blyk baie sag en smaaklik te wees. Dit is nodig - deeg vir lasagne 9 velle; - hoenderfilet 700 g

Dit verg geduld en kennis om varkvleis te kook. Die resultaat is egter die moeite werd, want varkgeregte is baie lekker en kan selfs 'n feestafel versier. Dit is nodig Vark met oestersampioene: 500-600 g varkvleis (filet)

Hierdie koek word vinnig voorberei, 'n vinnige resep, dit blyk buitengewoon lekker te wees. Soettand en kinders sal dit veral waardeer. Dit blyk 'n sponskoek met kondensmelkroom, versier met sjokoladefondant en malvalekker bo-op. Dit is nodig Vir twaalf porsies (1 hele koek):

Heerlike en aromatiese sop is nuttig vir volwassenes en kinders. Dit versadig die liggaam lank. Die groente wat in die samestelling ingesluit is, voeg baie voedingstowwe by die gereg. Dit is nodig - sous - wortel - ui - bietjie plantaardige olie - pietersielie - dille - sout vir die toets:

Hoendersop is 'n gewilde en redelike eenvoudige gereg. Daar is egter weergawes van die voorbereiding wat selfs fynproewers sal verras. Sommige bessies, veral bosbessies, pas byvoorbeeld goed by hoenderbouillon. Dit is nodig 1 hoender

U het al die bekende resepte beproef en weet nou nie watter voorgereg u vir die feestafel moet kook nie? Miskien sal u verbaas wees oor die taamlik eenvoudige en vinnig-voorbereide groenteslaai met beesvleis "From the Chef". Dit is nodig - beesvleis - 200 g

Stapelstoele is ideaal vir troues, herdenkings en ander spesiale geleenthede. Die deeg kan gebak word van gebak of koekiesdeeg, versier met room, suikermastiek, versiersel, vars of ingemaakte vrugte, en selfs regte blomme. Om 'n koek te kook, verg vaardighede, maar as die resep presies gevolg word, akkuraatheid en deeglikheid van die uitvoering, sal alles beslis regkom

My verjaardag is altyd 'n nuwe koek. Sommige mense dink dat dit 'n risiko is om vir so 'n belangrike viering volgens 'n ongetoetste resep te kook. Maar daar is geen manier sonder risiko nie! En ek was nog nooit spyt daaroor nie. Dit is nodig - meel - 2 koppies, - botter - 200 g (+100 g vir room), - eier - 2 stuks

Op vakansiedae en weeksdae, met of sonder rede - is nageregte altyd gepas op die tafel. En met u eie hande gemaak, is dit veral lekker. Daar is baie resepte vir tuisgemaakte koeke, en selfs gebak op grond van koeke - tientalle opsies. "

N Eenvoudige, dog bevredigende en heerlike resep, ideaal vir ontbyt tuis, op 'n piekniek of op 'n staptog. Dit is nodig - 100 g meel - 1 teelepel plantaardige olie (kan vervang word met olyf of aromaties) - 1 hoendereier - 'n halwe dop water Vir vulsel:

Kaas word beskou as een van die gesondste en lekkerste produkte, dit is bekend en geliefd sedert antieke tye. Die styging in pryse vir natuurlike suiwelprodukte en moderne tegnologieë het daartoe gelei dat die sogenaamde kaasproduk al meer en meer op die rakke begin verskyn het

Is die deeg wat die gasvroue vir vispasteie voorberei, anders as enige ander deeg? Is daar verskille en wat is dit? Vir 'n vistert kan u enige gewone deeg gebruik, of u kan 'n spesiale deeg vir hierdie soort pastei maak. Verskille tussen viskoekdeeg Natuurlik, vir die vistert, kan u die deeg gebruik wat die gasvrou gebruik wanneer u ander pasteie bak

Die resep vir hierdie koek is sorgvuldig van geslag tot geslag oorgedra in die families van die Ural-kosakke. Tradisioneel is dit van steur gemaak. In die ou dae is hierdie edelvis in groot hoeveelhede in die waters van die Oeral gevind. En visvang was, benewens die staatsdiens, die hoofbesetting van die Oeral-kosakke

Rooikappie het 'n pastei en 'n pot botter 'na haar ouma geneem - gelukkig het sy geleef in 'n tyd toe die produkte nog natuurlik was en daar geen rede was om die kwaliteit daarvan te betwyfel nie. 'N Moderne pot kan alles bevat, van heerlike botter tot transgeniese margarien

Om 'n goeie oes van komkommers en tamaties te kweek, is dit nodig om die plantmateriaal goed voor te berei. Gewoonlik word hierdie groente in saailinge gekweek. Tamatiesaad word in Februarie-Maart geplant, en komkommers in April. Voor dit is dit raadsaam om hulle te temper en te laat uitbroei

Is daar heerlike hoenderborsgeregte? Dit blyk daar is! Nuggets is 'n uitstekende voorgereg van hoenderborsfilette gebraai in botter in 'n bros brood. En die resep vir die voorbereiding daarvan kon nie makliker wees nie. Jy sal nodig hê:

Sappige hoender met 'n smaaklike bros kors word nie net deur baie kinders liefgehad nie, maar ook deur volwassenes. As u ook van tyd tot tyd nuggets wil eet, is dit glad nie nodig om kitskosrestaurante te besoek nie, terwyl u by die betaalpunt in die ry staan

Nadat die appeloes in die tuin geoes is, word die vraag: hoe om appels in die winter op te berg? Hoe om die geskenke van die natuur langer te bewaar, sal 'n paar eenvoudige wenke help. Eerstens moet u weet watter variëteite lank gestoor kan word en watter beter is om vinniger te gebruik

Leer hoe u voedselkoste kan minimaliseer deur kos volhoubaar te gebruik. In die eerste plek moet u presies weet wat in u yskas en buffet gebêre word en hoe lank dit verbruik moet word. As die rakleeftyd van die produk tot 'n einde kom, kan u dit bespaar:

Die slaai is heerlik. "Wood grouse's nest" lyk ongewoon en sal die feestafel perfek versier. Dit is nodig - 3-4 stuks. aartappels; - 2 uie; - 4 dinge. wortels; - 5 hoendereiers; - 1 klein hoenderborsie; - mayonnaise

Danksy voeding ontvang die selle in die liggaam energie en stowwe wat hulle help om normaal te funksioneer. Saam met voedsel ontvang ons liggaam die nodige en onvervangbare mikro- en makro-elemente, vette, proteïene, koolhidrate. Dit is hierdie elemente wat 'n persoon toelaat om hul gesondheid en skoonheid op 'n voldoende vlak te handhaaf

Hierdie koek is wonderlik omdat dit maklik voorberei word. Dit sal perfek wees vir enige vakansie. En aangesien byna almal van sjokolade hou, sal dit 'n welkome bederf vir elke gas wees. Dit is nodig - meel (gesifte) - 500-550 g

Wil u u gesin en gaste verras met 'n ongewone en baie aptytwekkende ete? Berei 'n uitstekende gereg - gevulde pasta. Dit is nie moeilik om te doen nie, en die visuele en smaaklike genot van u geliefdes sal 'n aangename toevoeging wees tot die plesier wat u van middagete of aandete ontvang het

N Heerlike en geurige papawersaadrol kan 'n feestafel versier en 'n aangename toevoeging tot middagete of aandete word. Hoe berei u hierdie heerlike nagereg vinnig en moeiteloos voor? Wie hou nie van fyn en lekker gebak nie? Nie almal het egter die geleentheid om gereeld lekkernye in die winkel te koop nie

Watter voordele het mense as hulle paling eet? Hoe kan u hierdie seevis gaarmaak vir 'n watertand en uiters smaaklike ete? Paling is 'n see- of varswatervis met 'n ongewone voorkoms. As gevolg van die langwerpige liggaam lyk dit soos 'n slang

Varkskenkelrol, gekook in uievelle, is 'n buitengewone lekker happie. So 'n rol word maklik berei en vanaf die minimum hoeveelheid bestanddele. Maak 'n varkrol en dit word een van u gesin se gunsteling geregte. Dit is nodig - vark knokkel

Vir Paasfees wil ek geliefdes behaag met heerlike feesgeregte. As gevolg van gebrek aan tyd, neem nie alle huisvroue die voorbereiding van koeke op nie en verkies dit om gebak in die winkel te koop. As u egter steeds u gaste wil verras met 'n gereg van u eie voorbereiding, kan u pragtige en heerlike paaskoekies met Krashenki-glans bak, veral omdat selfs 'n beginner-gasvrou hul bakwerk sal hanteer, en die kookproses sal nie veel verg nie

Champignons wat volgens hierdie resep voorberei word, is sag, matig pittig en buitengewoon geurig. So 'n sampioenvoorgereg is geskik vir daaglikse maaltye en vir 'n feestafel. Dit is nodig - 500 g sjampanje; - 1 groot ui; - 'n halwe groot wortel

Hierdie koek sal 'n beroep op huisvroue hê wat verkies om geregte te kook volgens resepte wat deur die jare bewys is. Welige, lugige koek met 'n bros kors versier jou Paastafel en verheug jou geliefdes. Dit is nodig - 500 g meel

Hierdie koek lyk soos 'n groot soetkaaskoek. Dit sal u huishouding beslis aanspreek, omdat dit so fyn en geurig is dat dit onmoontlik is om te weerstaan. Dit is nodig Suiker 1 glas; Suurroom 1 glas; Eiers 5 stuks; Maaskaas 500-550 gr

Heerlike mayonnaise met 'n pittige smaak en aroma van vars knoffel kan tuis in 'n paar minute voorberei word. Hierdie sous kan nie net vir slaaisouse gebruik word nie, maar hierdie mayonnaise pas goed by vleis- en visgeregte. Dit is nodig 1 glas groente-olie (u kan olyfolie neem)

Filo (of fillo) is die beste ongesuurde deeg wat gereeld in die Griekse kookkuns gebruik word. Dit kan gebruik word om verskillende disse te kook, waaronder pasteie, wat 'n minimum tyd benodig om te kook. Filodeeg hoef nie gekook te word nie

Moerbeitert gemaak van gisvrye deeg met koringsuurdeeg sal 'n aangename toevoeging tot u aandete wees. Dit is nodig Vir voorgeregskultuur: - meelblom - 1 glas - water - 2 glase - suiker of heuning - 1 teelepel. Vir die toets:

Die sop wat volgens hierdie resep voorberei word, lyk soos die tradisionele borsjt, maar dit word sonder die toevoeging van beet berei. Dit is nodig - 1 kg sopstel; - 300 g beesvleis; - 3 vars tamaties; - 2 soetrissies

Selfs 'n beginner-huisvrou kan volgens hierdie resep 'n suurroomtert met wortels kook, veral omdat die produkte wat benodig word om te kook beslis in elke huis te vinde is. Dit is nodig - aartappelstysel (twee eetlepels); - margarien (210 g)

Cupcake "Marble" is 'n heerlike nagereg wat baie vinnig voorberei word. Dit is 'n uitstekende opsie vir 'n sielvolle gesinsteepartytjie. Dit is nodig - kakaopoeier (twee eetlepels); - sagte botter (260 g); - poeiersuiker (vir besprenkeling)

Op die feestafel op die dag van die helder opstanding van Christus, moet daar beslis Paasfees wees. Die hoofkomponent van hierdie gereg is maaskaas waarby suurroom, room, eiers, botter en suiker gevoeg word. In Paasfees voeg ek ook versuikerde vrugte, rosyne, kaneel en suurlemoenskil by, kaneel

Oosterse kookkuns het sy eie opvallende verskille van die tradisionele kookkuns van ander lande. Hierdie oosterse hoenderbors resep kombineer die soet smaak van heuning met 'n pittige spesery. Sesamsaad voeg ook die oorsprong by die gereg. Dit is nodig - 500 g hoenderborsies - 2 eetlepels

Quiche is 'n gewilde Franse verskeidenheid oop pasteie gevul met eiers of room. Vulsels vir quiche kan baie verskil, dus kan elke huisvrou veilig eksperimenteer en voortdurend met interessante opsies vorendag kom. Een van die ongewone quiche-resepte is die gebruik van sprot

Waarskynlik hou alle mans van vleis. En 'n fyn fynproewerslaai met vleis sal nie net vir hulle aanspreek nie. Dit is egter nie verniet dat die slaai 'Man's Caprice' genoem word nie - dit het veral die manlike verteenwoordigers behaag, en hierdie slaai kan dus een van die geregte word op die feestafel op Defender of the Fatherland Day of op sy verjaardag

Vrugteslaai word al hoe gewilder, en dit is geen wonder dat dit maklik is om voor te berei nie, gesond en voedsaam is. En as u 'n bietjie verbeelding toon, kan u met u eie hande 'n ware kulinêre meesterstuk maak. Dit is nodig - 4 stuks avokado's

By die voorbereiding van feestelike en alledaagse aandetes, is dit baie belangrik om die tyd van die gasvrou te bespaar. Berei potgebakte hoender voor. U sal net tyd mors om kos voor te berei en 'n glaspot daarmee te vul. Die gereg word in die oond gaargemaak en vereis nie u aandag nie

Warm, donsige, sagte kaasbroodjies is 'n wen-wen vir alle geleenthede. Sulke broodjies word wonderlik gekombineer met 'n koppie oggendkoffie, dien as 'n stewige peuselhappie vir 'n skoolkind of student, is onontbeerlik vir kantoorteepartytjies en sal die feestelike tafel dek vir gaste met hul rooi voorkoms

Pineapple Flip Pie is 'n gewilde tradisionele Amerikaanse nagereg. Dit is onmoontlik om nie verlief te raak op hierdie koek nie: dit is maklik om voor te berei, heerlik van smaak en lyk ongelooflik indrukwekkend as dit bedien word. Dit is nodig - 'n blikkie blikkies pynappels

U hoef nie elke jaar dieselfde konfyt te maak nie. In die kookkuns kan en moet u eksperimenteer. Ek stel voor dat u 'n oorspronklike en baie aromatiese perskekonfyt met lemoene voorberei. Dit is nodig - perskes - 1,5 kg; - klein lemoene - 6 stuks

Jerusalem artisjok is 'n wonderlike geskenk van die natuur, wat baie mense help met die behandeling en voorkoming van tientalle siektes. Reeds in die laat somer / vroeë herfs kan hierdie wonderlike wortelgroente op die winkelrakke gevind word

Jerusalem artisjok is 'n soort knolplante uit die geslag Sonneblom. Dit word ook 'erdepeer' en 'Jerusalem artisjok' genoem. Die tuisland van Jerusalem artisjok word beskou as Noord-Amerika, waar dit nog steeds wild kan voorkom, maar tans word hierdie plant in lande van ander vastelande gekweek, aangesien hierdie gewas baie waardevol is en in die toekoms 'n waardige plaasvervanger kan word vir nog 'n knol - aartappels

Wanneer melankolie oorwin, verdwyn energie, kan 'n klein blikkie donker sjokolade in 'n lewendige en aktiewe toestand terugkeer. Wat doen hy met die liggaam? En waar kom 'n goeie bui skielik vandaan? Wat is die magiese aantrekkingskrag van sjokolade?

Blomme omring ons oral: in dachas, in woonstelle en in kantore. Dit word vir spesiale geleenthede of net sonder rede gegee. Hulle is aangenaam vir die oog en bring geluk. Benewens die gelyste eiendomme, het blomme nog 'n kenmerk - blomme is goed vir die gesondheid

Stres maak ons vatbaarder vir siektes, verhoog die bloeddruk en verhoog die risiko van diabetes en depressie. U weet miskien dat oefening, meditasie u weerstand teen spanning kan verhoog, maar die voedingstowwe van sommige gesonde kosse kan veral in so 'n situasie voordelig wees

Daar is baie resepte vir pannekoeke: daar is pannekoeke met melk, kefir, met verskillende vulsels, en daar is selfs 'n resep vir pannekoeke in 'n bottel. Die voorgestelde resep vir vinnige pannekoeke is baie eenvoudig: eenvoudige en bekostigbare bestanddele in die samestelling, maklik om voor te berei

Rys- en sampioenpaté is 'n unieke en oorspronklike gereg wat berei word uit die mees algemene produkte, en word ook tot 5 dae in die yskas gebêre. Terselfdertyd kan so 'n patee baie eenvoudig wees, en die belangrikste is dat dit vinnig in 'n geurige pureesop verander wat jou nie net voed nie, maar ook vinnig opwarm

Omelette is vinnig en maklik om voor te berei, en daarom is dit soggens so gewild as daar geen tyd vir kulinêre lekkernye is nie. Maar om elke dag dieselfde gereg te eet, is vervelig, dus u kan dit selfs probeer om dit op 'n manier te diversifiseer

N Helder en oorspronklike gereg "groente-omelet" sal ontbyt diversifiseer en 'n ligte aandete word. As gevolg van sy kleurvolle voorkoms, sal so 'n omelet nie net honger bevredig nie en die bui aansienlik verbeter. Dit is nodig - 500 g aartappels - 1 soetrissie - 70 g wors - 1 kop rooi ui - olyf olie - 100 g groen ertjies (bevrore of vars) - 6 eiers - gemaalde swartpeper - sout Instruksies Stap 1 Kook die aartappels in ligt

N Omelet is 'n wonderlike ontbytgereg. Dit gee u genoeg energie om tot middagete aktief te wees. En as u sampioene en kruie by die eiers voeg, word die gereg nog meer bevredigend en smaaklik. Dit is nodig 6 eiers; 2 eetlepels suurroom 20% vet

Hierdie voedsame omelet sal die perfekte ontbyt wees voor 'n lang dag van werk. Dit is nodig - 400 g aartappels; - 1 ui; - 50 ml melk; - 1 klein peul rooipeper; - 250 g kersietamaties; - 'n paar takkies pietersielie en koriander

Geregte van die provinsie Toskane is een van die verskillende soorte Italiaanse kookkuns. Probeer 'n Toskaanse omelet maak met 'n spesiale aroma en geur. Natuurlike en vars produkte word daarvoor gebruik, dus hierdie gereg is nie net lekker nie, maar ook gesond

Soetpatatomelet is een van die tradisionele Spaanse geregte en word "tortilla de patatas" genoem. Daar is baie kookresepte, want elkeen kan sy eie smaak na 'n bekende gereg bring. Dit is nodig 500 g patats (patats)

Met die aanvang van die somer wil ek meer son en groen in my lewe inlaat. Dit was gedurende hierdie tydperk dat groen koolsop op die eettafels verskyn, gekook met die toevoeging van allerhande groente: suring, dille, pietersielie, brandnetel

Hierdie koek kom na ons toe uit die Franse provinsie Lorraine. Dit is 'n oop pastei gevul met kaas en eiervulsel. Die klassieke tert behels die vulsel met hoendervleis met sampioene, maar nou word hierdie tert met verskillende vulsels gemaak

Griekse slaai is wêreldwyd geliefd. Die geheim van die sukses daarvan lê in vars groente, grof gekap, geurige olyfolie en die aromatiese speserye wat die Grieke liefhet - oregano. Dit is nodig - 3 ryp tamaties - 2 medium komkommers - 1 groot rooi soetrissie - 1 groot pers ui - ontpitte olywe - 200 g fetakaas - gemaalde swartpeper, sout - 'n knippie oregano - olyf olie Instruksies Stap 1 Was komkommers, tamaties en soetrissies goed ond

N Baie lekker, aromatiese lekkerny - sjokoladekoekies met karamelvulsel. Nie een van u familielede en vriende kan dit weerstaan nie. Die resep bevat donker sjokolade. Dit het 'n meer bitter smaak en 'n helderder geur as suiwel. Hierdie heerlike bestanddeel is ook baie nuttig, want dit bevat endorfiene - stowwe wat verantwoordelik is vir gevoelens van vreugde en geluk

Koop 'n voorgeregskultuur by die apteek en berei regte Bulgaarse jogurt voor met behulp van die voorgestelde tegnologie. As dit nie moontlik is om 'n droë voorgeregkultuur te koop nie, maak dan 'n melksuurproduk uit 'n winkelbasis. Dit is nodig - jogurtvoorgereg

Chickpea Yoghurt Soup is 'n Turkse sop. Turkse kookkuns is bekend vir sy sop. Dit is altyd maklik om voor te berei en benodig 'n minimum kos. Heerlike, romerige, fynste sop met 'n effense suurheid. Dit berei baie vinnig voor. Dit is nodig - 1,5 koppies gekookte kekerertjies - 1 eier - 1 glas natuurlike jogurt - 3 eetlepels

Cannelloni is een van die mees geliefde en feestelike geregte in Italië. Die vulsel kan wissel, vleis, sampioen, groente, soos u verbeelding u vertel. Ek wil u cannelloni met maaskaas en spinasie aanbied, hierdie opsie is die beste. As u dit ten minste een keer kook, sal u beslis verlief raak op hierdie gereg, aangesien die smaak en voorkoms onvergeetlik is, wil u weer en weer kook

Koolhidrate word verdeel in eenvoudige (maklik verteerbare) en komplekse. Dit verskil in struktuur, verwerkingstempo in die liggaam en voedingswaarde. Baie maklik verteerbare koolhidrate kom voor in suiker, soet vrugte, gebak, lekkers. Hul oormaat veroorsaak vetsug

Stevia is 'n soetkruid uit Suid-Amerikaanse Paraguay, 'n alternatief vir konvensionele suikerprodusente. In die blare is stowwe gevind wat suiker 300 keer meer as suiker oorskry. Boonop bevat stevia feitlik geen kalorieë nie en veroorsaak dit nie karies nie

Selfs natuurlike versoeters kan amper nie 100% veilig genoem word nie, maar in elk geval is die voordele daarvan baie groter as deur wit suiker, en nog meer as die kunsmatige plaasvervangers. Soetstowwe wat van natuurlike grondstowwe geïsoleer word, is natuurlike plaasvervangers vir suiker

Hoendervleis is nie net nuttig in die samestelling van voedingstowwe nie, maar ook die maklikste voorbereiding. En wat kan makliker wees as om hoendersop te maak? Om die hoendersop op te kikker, voeg net selderywortel en okkerneute by. Dit is nodig - hoender 1/2 karkas

Die eienaardigheid van hierdie beskuitjie is in die deeg, wat danksy olyfolie en volgraanmeel buitengewoon lekker en gesond blyk te wees. Ideaal vir 'n lente-piekniek! Dit is nodig Vir 4 groot beskuitjies: Deeg: Volgraanmeel - 500 g

Vlasolie word weer gewilder omdat dit waardevolle voedings- en gesondheidsvoordele inhou en vitamiene, waardevolle vetsure en poli-onversadigde sure bevat. Dit word gebruik in skoonheidsmiddels, medisyne en kookkuns. Dit is nodig ryp lijnzaad Instruksies Stap 1 Lynolie kan op twee maniere vervaardig word

In geval van maagsere, moet die dieet veral versigtig behandel word - moeilik verteerbare voedsel of voedsel wat die produksie van maagsap stimuleer, kan lei tot 'n skerp verswakking van die welstand. Die lys voedsel wat vir gastritis en maagsere verbode is, is redelik uitgebreid