Resepte van heerlike en gesonde geregte, nageregte en drankies

2025-06-01 06:06

Sop met frikkadelle is 'n maklike eerste gang van Kaukasiese kookkuns, wat nie net op 'n eenvoudige manier van voorbereiding verskil nie, maar ook 'n begrotingsopsie is. 'N Klein hoeveelheid bestanddele, lae kalorie-inhoud, rykdom, 'n verskeidenheid resepopsies is die belangrikste voordele van 'n heerlike sop

2025-06-01 06:06

Die resep vir slaai met sprot is 'n kombinasie van die oorspronklike smaak van gerookte vleis en sampioene. U kan eksperimenteer met bestanddele om 'n unieke gereg vir u alledaagse tafel te skep. Die belangrikste voordeel van slaai met sprake is eenvoud en versadiging

2025-06-01 06:06

Vir die vorming van kluitjies word steil ongesuurde deeg gebruik. Die resep daarvan is redelik eenvoudig en bevat slegs drie bestanddele: meel, water en eiers. Met hierdie eenvoudige kombinasie kan u deeg maak vir kluitjies wat dun uitrol, nie breek nie, nie krak as dit gevries word nie en die vleisvulsel perfek hou

2025-06-01 06:06

Smoothie is 'n verfrissende drankie wat nie net dors nie, maar ook honger kan les. Die nut van hierdie drankie is al lank bewys, en daar is baie resepopsies. Bietjiesap-smoothies met bygevoegde heuning is 'n uitstekende opsie vir gesonde voeding

2025-06-01 06:06

Hoenderrolletjies, aangevul met pruimedatvulsel, is 'n uitstekende opsie vir diegene wat van 'n kombinasie van vleis en soet vrugte of bessies hou. Suurroom gee die gereg 'n uitstekende smaak en okkerneute vul die pruimedante perfek aan. Dit is nodig - hoenderborsie of filet (560 g)

Tuisgemaakte strudel is 'n heerlike nagereg, maar baie moeisaam. Fokus op die voorbereiding van die deeg. Om die gebak sag en sag te maak, knie en rol die laag deeglik uit. Neem u tyd - 'n ware strudel vereis aandag en noukeurige uitvoering

Braai van hoenderlewer is 'n baie lekker en, bowenal, gesonde gereg. Dit blyk veral smaakvol te wees as dit met sojasous, gemmer en tamatiepasta gekook word. Dit is nodig - 500 gram hoenderlewer; - 1 eetlepel stysel; - 8 eetlepels groente-olie

Kasserolle is in die 20ste eeu uitgevind. Hulle hou meer verband met "trooskos" as met restaurantgeregte, en hulle is baie lief daarvoor dat u baie eters vinnig, lekker en kostedoeltreffend kan voed. Gekombineer met 'n klein hoeveelheid fynproewers, kry selfs die eenvoudigste en goedkoopste bestanddele in kasserolle nuwe geurnuanses

Eiervrugkasserol met kool en peper is 'n baie lekker gereg wat baie gesond is as gevolg van die oorvloed van verskillende groente. En die belangrikste is dat die braaipan maklik is om voor te berei; u hoef net al die bestanddele voor te berei, in 'n bakplaat te sit en te bak

Geregte wat vis insluit, is nie net lekker nie, maar ook gesond, omdat dit vitamiene, vetsure en fosfor bevat. Vis kan gebruik word om warm geregte, slaaie, versnaperinge en nog baie meer voor te berei. Kom ons berei 'n heerlike vispan met aartappels voor

Heerlike aromatiese kotelette is al lank een van die gewildste geregte. Hulle het soveel in ons land posgevat dat byna elke gesin sy eie resep het. Ten spyte hiervan is daar een truuk in die kook van kotelette wat algemeen is vir alle resepte

Aartappelpuree met sappige, bros kotelette is 'n klassieke kombinasie. Daar is baie resepte vir die maak van maalvleis vir varkvleis, lam, beesvleis, vis of hoendermaal. Maar die hoofgeheim is om kotelette te maak. Dit is nodig - 800 gram vark / kalfsvleis

Visse in Leningrad-styl is 'n klassiek van die Sowjet-restaurante. Daar is verskillende resepopsies, gewoonlik word die gereg in die oond gekook, maar die eenvoudiger opsie is om in 'n pan te braai. Kooknuanses Vis in Leningrad-styl is 'n interessante opsie vir 'n gereelde tuisete en 'n feestelike fees

Hoender is die mees gevraagde produk waaruit sop, kotelette, aspies berei word. U kan egter ook 'n taamlik eksotiese gereg voorberei, byvoorbeeld om 'n hoender met appels te vul. Produkte benodig vir kook Om hoender gevul met appels voor te berei, benodig u die volgende bestanddele:

Appel is 'n wonderlike vrug wat nie net rou kan gebruik word nie. U kan 'n heerlike nagereg en 'n wonderlike bykos van appels maak, terwyl die meeste vitamiene behoue kan bly as die hittebehandeling korrek uitgevoer word. U kan appels bak deur die middel uit te sny en 'n bietjie maalvleis daar te sit

Die fynste hoendervleis wat net in jou mond smelt, onder 'n gebraaide bros kors. Bederf jouself en jou geliefdes met gepaneerde bene. Die resep is redelik eenvoudig, so selfs 'n beginner-kok kan dit hanteer. Dit is nodig Vir resep nr 1:

Hierdie bros koekies met lemoensmaak is nog 'n slim manier om kinders gesond te laat eet vir ontbyt. Dit is nodig - 100 g botter; - 200 g meel; - 200 g hawermout; - 200 g dadels; - 4 dinge. gedroogde vye; - 60 g suiker

Broodjies wat van gisvrye deeg gemaak is, blyk baie lekker en sag te wees, u moet net meer tyd aan die voorbereiding van die deeg bestee. As vulmiddel kan u enige gedroogde vrugte gebruik, byvoorbeeld gedroogde appelkose, rosyne, ensovoorts, asook suiker en papawersaad

Die eienaardigheid van hierdie kolwyntjies is dat gegeurde blaartee by die deeg gevoeg word. Dit is nodig Vir 6 kolwyntjies: - 0,5 eetlepels. gegeurde blaartee; - 115 g meel; - 1 teelepel bakpoeier; - 115 g botter; - 115 g suiker

Wie kan weerstaan koffie-cupcakes? Behandel u gaste met hierdie lekkerny, bederf u kind vir 'n vakansie, of berei hulle eenvoudig voor! Tee drink saam met so 'n nagereg sal suksesvol wees. Dit is nodig 100 g botter; - 3 eiers

Suurlemoenroom sal nuwe fasette oopmaak vir die smaak van die gewone sjokolade-nagereg! Dit is nodig Brownie: - 400 g donker sjokolade; - 400 g botter; - 6 eiers; - 2 teelepel vanieljegeursel; - 500 g bruinsuiker; - 140 g premium meel

Hierdie heerlike muffins word gemaak met suurroom en vars appels. Hierdie nagereg word bedien met karamel en neute (okkerneute of pekanneute) - dit word lekker en pragtig. Daarbenewens kan dit met dekoratiewe takkies bedien word. Dit is nodig - 2 koppies geskilde appels

Brownie is 'n kruising tussen droë beskuitjies en sjokoladetert. 'N Behoorlik gekookte brownie het 'n droë korsie en 'n klam, effens draderige vulsel. Brownie met koffie blyk baie aromaties te wees, dit is versier met koffiebone. Dit is nodig Vir tien porsies:

Brownie is 'n ongelooflike heerlike nagereg op sjokolade met die toevoeging van verskillende neute. Hierdie gereg word egter vinnig en maklik voorberei en word selfs vinniger geëet - amper onmiddellik! Dit is nodig - geskilde gesoute pistache - 80 g

Brownie is 'n gewilde Amerikaanse en Kanadese nagereg. Brownies is ideaal vir koffie en roomys. Amerikaanse kinders eet hierdie heerlike bruin blokkies met melk. Brownies is die verpersoonliking van hartlike tuisgemaakte kos, wek 'n gevoel van vrede en rustigheid