Melk is die eerste kos wat 'n kind ontvang. Of dit nou 'n persoon of 'n dier is, melk is net so goed vir hom. Koeimelk word meestal verkies as gevolg van sy aangename soet smaak, maar bokmelk is geensins minderwaardig aan hom as voedingswaarde nie.
Instruksies
Stap 1
Bokmelk veroorsaak nie allergiese reaksies en spysverteringstelsel nie. Dit word selfs aangedui vir mense met peptiese ulkus en ander siektes in die spysverteringskanaal, aangesien die lysosiem daarin wondgenesende eienskappe het. Bokmelk is goed vir volwassenes en kinders. Dit versadig die liggaam met proteïene, kalsium, B12-sure, vitamiene, fosfor en yster.
Stap 2
Bokmelk bevat gesonde vet wat maklik verteerbaar is, maar afhangend van die laktasietydperk, kan hierdie melk 'n baie groot hoeveelheid vet bevat wat die pankreas negatief sal beïnvloed. Daarom moet u geleidelik aan bokmelk gewoond raak en u welstand noukeurig monitor. Voeg dit by die tee na smaak of verdun met warm gekookte water. Drink stadig en in klein slukkies, begin 'n paar keer per week en verhoog u melkinname geleidelik.
Stap 3
Voer bokmelk geleidelik in die dieet van jong kinders in. Al vanaf 6 maande van die lewe, kan u u baba voed met pap gekook in bokmelk. Hulle kan ook verdun word met 'n droë formule vir die kunsmatige voeding van babas. Neem die dosis in ag en gebruik konserveermiddelvrye melk, dit is baie voordelig vir u kind. Moenie dadelik probeer om koeimelk deur bokmelk te vervang nie. Laat die verslawing geleidelik wees.
Stap 4
Dit is beter om nie bokmelk te kook nie. Maar as u van warm melk hou, drink dit onmiddellik na kookpunt.
Stap 5
Bokmelk is goed om die liggaam van gifstowwe skoon te maak, sowel as vir herstel van peptiese ulkus. Gebruik slegs ongekookte heel bokmelk. Koop gekerfde skilboomkruid in die apteek. Neem 1 glas gedroogde celandine en stik dit in 'n gaas sak. Plaas hierdie sakkie met 'n wasbak onder in 'n potjie van drie liter. Gooi drie liter bok wei daaroor. Bedek die pot met 'n skoon servet en plaas dit vir 2 weke op 'n donker plek. Moenie die pot gedurende hierdie tyd skuif nie; die posisie en temperatuur van die infusie moet onveranderd bly. Stoor die voltooide aftreksel in die yskas. Drink dit warm in 1/2 koppie 20-30 minute voor etes vir 2 weke as voorkoming van spysverteringskanale en velreiniging.
