Mense met sekere soorte siektes word aangeraai om bokmelk te eet, maar dit word ook aanbeveel vir diegene wat gesond is. Hierdie produk is verbasend ryk aan voedingstowwe en word dus gebruik vir kunsmatige voeding van kinders. Bokmelk is egter baie vetterig en moet verdun word.
Instruksies
Stap 1
Bokmelk word tereg beskou as 'n kuur vir baie siektes: dit versterk die immuunstelsel, reguleer hormone in die liggaam, ensovoorts. In vergelyking met koeimelk is bokmelk nader aan mensmelk en bevat dit selfs meer minerale. Om die liggaam van die kind nie met addisionele minerale te belas nie, en om die moontlikheid van allergiese reaksies by siek en verswakte mense uit te sluit, word dit aanbeveel om bokmelk voor gebruik te verdun.
Stap 2
As u bokmelk as 'n aanvullende voedsel vir 'n baba gebruik, moet u ag slaan op die advies van kundiges wat aanbeveel om dit na die konsistensie van soute en borsmelk te bring. Meng dit vier dele water en een deel melk in 'n skoon houer.
Stap 3
Voorheen is bokmelk ook op baba- en dieetkos op 'n ander manier verdun. Giet drie dele warm gekookte water in 'n houer en gooi een gedeelte bokke daarby terwyl jy roer. U sal 'n homogene vloeistof met 'n blou tint kry. So 'n mengsel kan nie net aan kinders gegee word nie, maar ook aan pasiënte; melk gee nie 'n beduidende las op die lewer en maag nie. Verhoog die konsentrasie melk na 'n week, mits die persoon dit goed verdra. Voeg twee dele melk by 3 dele water.
Stap 4
U kan bokmelk nie net met water verdun nie, maar ook met rys of hawerbouillon. Hierdie mengsel is baie nuttig vir die maag, dit versterk die immuunstelsel goed. Stel sulke mengsels in die dieet volgens die algemene reëls - begin met een of twee eetlepels per dag. Geleidelik kan u die hoeveelheid verhoog en die konsentrasie melk tot die uiterste beperk: twee dele melk tot een deel water. U kan elke dag 5 g water verminder en onderskeidelik 5 g melk byvoeg.
Stap 5
Neem 'n blaaskans na 'n maand lank en laat u toets vir hemoglobien, want vir sommige kan dit val, aangesien bokmelk min foliensuur, yster en ander belangrike vitamiene bevat.
