Passievrugte is 'n eksotiese vrug wat in warm lande verbou word. Dit bevat baie nuttige stowwe, dus passievrugte word dikwels in die dieet ingesluit deur diegene wat hul gesondheid monitor. Dit is ook 'n natuurlike afrodisiacum, en daarom word passievrucht dikwels die vrug van passie genoem.
Nuttige eienskappe van passievrug
Passievrugte kan geel of pers van kleur wees, geel vrugte kan die grootte van 'n pomelo bereik. Vrugte van enige kleur bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene, waarvan die meeste vitamien PP en askorbiensuur is. Oor die algemeen is die lys van vitamiene, minerale en spoorelemente wat hierdie eksotiese vrug bevat, baie groot: A, B5, B1, B6, B2, E, K en H, kalium, natrium, kalsium, swael, fosfor, chloor, magnesium, sink, yster, mangaan, jodium, fluoor, koper.
Passievrugte help om die dermfunksie te verbeter, dit het 'n effense lakseermiddel. Hierdie vrug stimuleer die uitskeiding van uriensuur uit die liggaam, is 'n natuurlike antimikrobiese en koorswerende middel. As gevolg van vesel, kan u cholesterol verwyder en die slymvlies van die dikderm beskerm. Antioksidante, wat ryk is aan passievrugte, vernietig patogene van gevaarlike siektes.
Slapelose lyers sal hou van die strelende eienskappe van passievruchtesap en sade, wat gesê kan word dat dit 'n natuurlike en veilige slaappil is.
Passievrugte: kontra
Die eksotiese passievrug het byna geen kontraindikasies nie. Slegs diegene wat geneig is tot allergiese manifestasies, moet versigtig behandel word. Ons moenie vergeet dat sade slaperigheid veroorsaak nie, dus moet dit uitgesluit word voor belangrike aangeleenthede wat krag en nugter denke verg.
