Visolie is 'n unieke en onvervangbare natuurlike produk wat hoofsaaklik in seevisse van die wêreld se oseane voorkom - tonyn, makriel, salm en ander vetterige visse. Hier is die belangrikste voordele van visolie.
Goed vir hartsgesondheid
Omega-3-vetsure is noodsaaklike voedingstowwe vir kardiovaskulêre gesondheid. Visolie is 'n goeie bron van omega-3's en help dus om die risiko van hartsiektes te verminder. Dit verlaag ook slegte cholesterol en verhoog goeie cholesterol. Visolie is dus baie effektief in die behandeling van beroertes en die gereelde verbruik daarvan help om die risiko van skielike hartdood te voorkom.
Verhoog die immuniteit
Visolie is uitstekend om die immuunstelsel te stimuleer, danksy omega-3-vetsure wat die hoeveelheid en aktiwiteit van eikosanoïede en sitokiene in ons liggaam beïnvloed. Visolie help om die voorkoms van verkoue te weerstaan.
Het anti-inflammatoriese eienskappe
Visolie verminder inflammasie in weefsels en bloed. Om dit gereeld in aanvullings, tablette of kapsules te eet, is voordelig vir diegene wat aan chroniese inflammatoriese toestande ly. Noodsaaklik in die behandeling van coeliakie, gastro-intestinale afwykings, kort-dermsindroom en inflammatoriese dermsiekte.
Velsorg
Velsorg is een van die belangrikste voordele van visolie. Dit verbeter die toestand van droë vel en laat dit gloei. Dit is handig vir die behandeling van baie velprobleme soos jeuk, ekseem, psoriase, velrooiheid en uitslag. Daarbenewens vul dit die vogtekort in die vel aan en voorkom dit sonbrand.
Verlig angs en depressie
Vanweë die aanwesigheid van omega-3's, is visolie die beste manier om depressie, geestelike moegheid, spanning, angs, angs te verlig. Nuttig in die behandeling van bipolêre afwykings. Die verbruik daarvan kan voordelig wees vir die geestesgesondheid van vroue en die risiko van depressie verminder. Seekos is 'n uitstekende bron van omega-3's en is baie voordelig vir algemene gesondheid.
