Baie mense is gewoond daaraan om tee uit sakke te drink sonder om na te dink oor hoe dit op die liggaam werk. En as u 'n paar pogings aanwend en regte tee in 'n teepot brou, hoeveel voordeel sal dit inhou?
Instruksies
Stap 1
Rooibostee. Hierdie wonderlike tee is heeltemal kafeïenvry. En dink net hoeveel nuttige eienskappe dit het! Dit help om bloeddruk te normaliseer, voorkom die vorming van kankergewasse, het 'n goeie uitwerking op die spysverteringstelsel (elimineer sooibrand), elimineer koliek in die buik (kan aan babas gegee word). Rooibos bevat 50 keer meer antioksidante as groen tee, wat verouderingsprosesse voorkom en die toestand van die vel verbeter. Dit help ook met slapeloosheid en verlig moegheid. Die smaak daarvan is aangenaam, soet.
Stap 2
Wit tee in antieke China is slegs aan die keiser bedien. Dit het 'n uitstekende, fyn smaak en aroma en voldoende genesende eienskappe. Sulke tee word verwerk met stoom minder as groen tee. Daarom bevat dit meer vitamiene, minerale, antioksidante, bioflavonoïede en polifenole. Wit tee versterk die immuunstelsel, verbeter die hartfunksie, normaliseer bloeddruk, verlaag die vlak van skadelike cholesterol in die bloed, voorkom die vorming van kankerselle, verhoed veroudering en die vorming van tandvleis.
Stap 3
Karkade-tee het ook nog twee algemene name: Soedanese roos en hibiskus. In Egipte het die farao's hierdie tee gedrink en geglo dat dit hulle krag en onsterflikheid sou gee. Tee bevat 13 sure (appelsuur, sitroensuur, wynsteens, ens.). Die drank het 'n verjongende effek, versterk die wande van die bloedvate, versterk die immuunstelsel, verbeter die metabolisme van die brein, het 'n diuretiese en ligte lakseermiddel, het 'n gunstige uitwerking op die geslagsorgane, verwyder gifstowwe, gifstowwe en swaar metaal soute uit die liggaam. Dit verlig babelas goed. In die somer les tee dors perfek as dit koud is. Die kleur van die tee blyk rooi te wees, en die smaak is aangenaam suur.
Stap 4
Pu-erh-tee is 'n Chinese gefermenteerde tee. Dit word gemaak deur natuurlike of kunsmatige veroudering. In die eerste geval duur die proses ongeveer 8 jaar, en in die tweede, 1,5 jaar. Dit kom hoofsaaklik in 'n saamgeperste vorm voor. Tee word beskou as 'n drankie van skoonheid, slankheid en jeugdigheid. Puerh normaliseer die cholesterolvlakke in die bloed, verbeter die spysverteringskanaal, verbeter die spysvertering en het 'n ligte lakseermiddel. Oor tee is opgemerk dat dit help om gewig te verloor en die metabolisme te verbeter. Dit het ook kragtige toniese en energieke effekte.