Wat Om Met Groen Tee Te Drink: 5 Gesonde Aanvullings

Wat Om Met Groen Tee Te Drink: 5 Gesonde Aanvullings
Wat Om Met Groen Tee Te Drink: 5 Gesonde Aanvullings

Video: Wat Om Met Groen Tee Te Drink: 5 Gesonde Aanvullings

Video: Wat Om Met Groen Tee Te Drink: 5 Gesonde Aanvullings
Video: Wat gebeurt er met je lichaam als je dagelijks groene thee drinkt? 2024, April
Anonim

Groen tee is 'n aromatiese, verfrissende en in baie opsig genesende drankie. Die gesondheidsvoordele daarvan is lank reeds bewys. Hierdie drankie kan egter nie net in sy suiwer vorm 'n positiewe uitwerking op die welstand hê nie en die dors volkome verlig. Daar is 'n aantal bestanddele wat groen tee nog gesonder maak.

Wat is groen tee gekombineer met
Wat is groen tee gekombineer met

Groen tee en suurlemoen. Daar moet baie aandag gegee word aan so 'n drankie aan diegene wat regtig gewig wil verloor en weer harmonie wil kry. Om so 'n drankie in die oggend te drink, verhoog die aktiwiteit, daarom verloor kalorieë vinniger. Daarbenewens verwyder groen tee in kombinasie met suurlemoen skadelike stowwe en gifstowwe wat in die liggaam opgehoop word, verwyder dit die liggaam van binne en beïnvloed dit cholesterolvlakke. Daarbenewens versterk groen tee met suurlemoen die beskermende funksies van die liggaam.

Jasmyn drink. Miskien is hierdie kombinasie amper 'n klassieke opsie. Die kombinasie van jasmyn en groen tee het 'n positiewe uitwerking op die hele liggaam, verbeter gewoonlik die gesondheid, verhoog die lewenskrag en het 'n positiewe uitwerking op die bui. So 'n drankie word aanbeveel vir gebruik in geval van probleme met die senuweestelsel. Gedurende periodes van langdurige spanning of voortdurende inspanning is groen tee met jasmyn veral voordelig.

'N Drankie met die toevoeging van kaneel. Groen tee in kombinasie met kaneel help om die spysverteringstelsel te normaliseer en help om voedsel beter te assimileer. Ondanks die soortgelyke funksie, help hierdie drankie u egter om gewig te verloor en u metabolisme te bespoedig. Daarbenewens word groen tee gedrink met die toevoeging van kaneel, aanbeveel vir aanhoudende of senuweeagtige slapeloosheid. Hierdie drank moet gedurende die dag verbruik word.

Groen tee met gemmergeur. Baie effektief warm, versterk, wek en verbeter bui. As u gereeld 'n bietjie gemmer by groen tee voeg, kan u die spysvertering vinnig normaliseer en aansienlik gewig verloor. Gemmer het ook 'n positiewe uitwerking op die immuunstelsel. Daar moet egter in ag geneem word dat u 'n klein hoeveelheid gemmerwortel by u tee moet voeg. Dit word aanbeveel om nie sulke drank te drink vir gastritis of ander maagprobleme nie. Gedurende swangerskap moet u nie groen tee met gemmer drink nie.

Groen tee met peper. Met die eerste oogopslag lyk hierdie kombinasie vreemd en afstootlik. Hierdie drankie is uniek van smaak, maar baie nuttig. Groen tee met die toevoeging van peper is baie effektief teen virusse, infeksies, skadelike bakterieë. Dit word aanbeveel om dit in klein hoeveelhede te drink gedurende die griep of koue periode. Hierdie drank verlig kouekoors en word warm.

Aanbeveel: