Gesonde Tee-aanvullings

INHOUDSOPGAWE:

Gesonde Tee-aanvullings
Gesonde Tee-aanvullings

Video: Gesonde Tee-aanvullings

Video: Gesonde Tee-aanvullings
Video: Здоровая ПОЯСНИЦА массаж точек для здоровой поясницы Му Юйчунь 2024, Mei
Anonim

Ons oumagrootma's het verskillende kruie, speserye en bessies by die tee begin voeg. Nou word sulke tee deur verskillende teemaatskappye begin vervaardig. Maar gebrou met u eie hande, met natuurlike bestanddele, het hierdie tee nie net 'n spesiale smaak en aroma nie, maar ook nuttige eienskappe. Hier is ses van die mees algemene, voordelige byvoegings vir tee.

Gesonde tee-aanvullings
Gesonde tee-aanvullings

Instruksies

Stap 1

Anys

Die vrugte daarvan moet by die tee gevoeg word sodra u 'n onaangename keelpyn het. Maar selfs as die hoes reeds begin het, sal dit baie makliker en vinniger wees om dit met tee te genees met die toevoeging van anysvrugte.

Stap 2

Jasmyn

Dit sal die liggaam ondersteun tydens 'n periode van liggaamlike uitputting, help om vinnig krag te herstel en moegheid te verlig. Verhoog bloeddruk. Sal verlore eetlus terugbring.

Stap 3

Gemmer

Gemmerwortel kan gerasper en gebrou word soos tee, of u kan gemmer by die voltooide tee voeg. Dit help met gewigsverlies, aktiveer metabolisme, help met verkoue, word warm en verkwik goed.

Stap 4

Calendula

Calendula sade en blomme het antibakteriese eienskappe en verlig dus verkoue, griep en keelseer.

Stap 5

Laventel

Het kalmerende en krampstillend eienskappe. Dit werk goed vir stres, neuroses en slaapstoornisse.

Stap 6

Munt

Muntblare wat by die tee gevoeg word, kan u help om te ontspan en te kalmeer. Daarom is dit goed om dit snags te drink. Verbeter spysvertering. Sal u van die hitte tydens 'n verkoue red. Verlig irritasie van die keel en verlig brongitis hoes.

Aanbeveel: