Puerh is 'n gewilde Chinese tee met duisende jare se tradisie. Hierdie drankie word as uiters gesond en smaaklik beskou. Dit is 'n baie gefermenteerde soort tee met 'n kenmerkende aardse geur.
In China word pu-erh 'n geneesmiddel vir honderd siektes genoem en word dit soms in apteke verkoop. Inderdaad, hierdie tee het baie positiewe eienskappe.
Nuttige eienskappe van pu-erh
Puerh word beskou as 'n effektiewe instrument in die stryd teen oortollige gewig. Dit bevat tannien, 'n stof wat die opname van verskillende voedingstowwe aansienlik verminder, wat die metabolisme verhoog. Pektien, wat ook in puer voorkom, bevorder die afbreek van vette aan die wande van die bloedvate. Pu-erh word die beste gebruik in die plek van 'n laat aandete of snack, want dit verminder die eetlus en normaliseer die bloedglukosevlakke.
Die stelselmatige gebruik van puerh het 'n gunstige uitwerking op die bloed. Hierdie tee verlaag cholesterol- en suikervlakke. Puerh kan gebruik word as aanvulling of profilakse tydens die behandeling van diabetes mellitus.
As u etlike maande drie koppies per dag tee drink, kan dit die metabolisme verbeter en die werking van die galblaas verbeter. Pu-erh kan dronk word, selfs as u 'n sweer of duodenitis het. Anders as ander tee, bevorder dit die uitskakeling van gifstowwe uit die liggaam, verbeter dit die werking van die milt, reinig die lewer en genees irritasies. Puerh verhoog nie die suurheid nie.
As u dikwels 'n gevoel van swaarkry in u maag het, probeer om gereeld poeier te drink. Dit verwyder sulke onaangename sensasies en help om voedsel te verteer. Oor die algemeen kan en moet pu-erh gebruik word vir verskillende spysverteringsprobleme, gastritis en vergiftiging. Terloops, hierdie tee is ideaal om babelas te beveg.
Pu-erh het die eienskap om die uiterste toestande van die liggaam uit te saai, sodat dit gedrink kan word in 'n toestand van apatie en in 'n toestand van senuweeagtige opgewondenheid. Gebakte tee toon aan, gebrou tee streel.
Kan Puerh skade berokken?
Wat die skadelike eienskappe van hierdie tee betref, is daar nie soveel daarvan nie. Dit word nie aanbeveel vir swanger vroue en kinders onder tien jaar nie weens die hoë kafeïeninhoud. Om hierdie rede moet dit nie verbruik word deur mense met kafeïen-onverdraagsaamheid of verslawing nie.
Mense met hoë bloeddruk moet dit ook nie drink nie. Die feit is dat hierdie tee dit aansienlik kan verhoog, wat baie nuttig kan wees vir hipotoniese pasiënte. Maar in die geval van hipertensiewe pasiënte, kan dit net skade berokken.
Houers van nierstene moet versigtig wees met pu-erh, want dit kan klippe aan die gang sit, wat tot ernstige pynaanvalle sal lei.
