So 'n heerlike bessie soos persimmon het sedert die einde van die 19de eeu in Europese lande bekend geword. Voor dit is hierdie bessie net in China verbou, waarna die persimmon na Europa migreer. Persimmon het 'n aangename en soet smaak, maar die gewildheid daarvan word grootliks bepaal deur die voordele vir die menslike liggaam.
Persimmons word anders genoem: "voedsel van die gode", "Chinese perske", "winterkersie" en "hartappel".
Die voordele van persimmon
Hierdie bessie is regtig gesond, want dit bevat 'n groot hoeveelheid kalium, magnesium, karoteen, wat kankerwerend is. Persimmon bevat 'n groot hoeveelheid fruktose en glukose, asook allerhande vitamiene.
Wat die hoeveelheid antioksidante betref, is persimmon nie minderwaardig as so 'n gesonde drankie soos groen tee nie.
Persimmons moet in die spyskaart opgeneem word vir mense met spysverterings- en kardiovaskulêre stelsel, swak sig, probleme met die longe, niere en bloedarmoede. Persimmon is ook 'n uitstekende middel vir verkoue en depressie.
Die pektienstowwe wat in persimmons voorkom, help met maagprobleme, beïnvloed die mikroflora en het ook 'n hegende en samentrekkende effek.
Die oranje kleur van persimmons is te danke aan die voorkoms van beta-karoteen in die samestelling, wat veroudering van die oë voorkom en die sig verbeter. Die magnesium wat in persimmons voorkom, help met nierprobleme, verwyder soute en verlig die werk van die niere. Betakaroteen help om longontsteking en brongitis te voorkom.
Persimmon is aangedui vir mense met bloedprobleme. Spoorelemente en yster in persimmon maak dit 'n onontbeerlike produk vir bloedarmoede. Vitamiene A en C help die liggaam om verkoue te beveg en verhoog die immuniteit.
Persimmon word onder meer aktief in die kosmetologie gebruik, byvoorbeeld vir probleme met vergrote porieë, sowel as vir die behandeling van vel wat geneig is tot aknee. U kan 'n masker van een eiergeel en persimmonpulp maak. Hierdie mengsel moet 15 minute op die gesig gehou word en dan met koel water afgewas word.
Persimmon skade
'N Gesonde bessie soos persimmon kan u liggaam benadeel. Persimmon is gekontraïndikeer in sommige siektes, byvoorbeeld met gastritis, aangesien die samentrekkende effek van hierdie bessie die menslike liggaam kan benadeel in geval van probleme met die derm-mikroflora.
Die vitamiene wat in persimmon voorkom, wat met maagsap in wisselwerking is, kan die spysvertering van jong kinders benadeel. Persimmons is ook gevaarlik vir mense met diabetes.
Eet persimmons
Om persimmons vir u liggaam te bevoordeel, moet u dit korrek gebruik. Dit is nodig om 1-2 persimmons per dag slegs in ryp vorm te eet.
As u donker kolle op hierdie bessie sien, moet u in gedagte hou dat die vrugte agteruitgegaan het.
