Hoe Om Inkvis Te Ontdooi

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Inkvis Te Ontdooi
Hoe Om Inkvis Te Ontdooi

Video: Hoe Om Inkvis Te Ontdooi

Video: Hoe Om Inkvis Te Ontdooi
Video: Hoe wordt inktvis gevangen? | Tips & Tricks | FoodXperience.com 2024, Maart
Anonim

Talle spanning, slegte ekologie, ongesonde leefstyl druk baie mense om meestal gesonde kos te eet. Seekos is baie nuttig vir die menslike liggaam. Byvoorbeeld, inkvis. Wat proteïeninhoud, vitamiene B6 en PP betref, oortref die vleis selfs visvleis. Daarbenewens bevat inkvis stowwe wat bydra tot die afskeiding van maagsap by mense. Inktvis word gewoonlik bevrore in die winkelrakke verkoop. Voordat u geregte voorberei met die toevoeging van hierdie gesonde seekos, moet die inkvis behoorlik ontdooi word.

Inktvis is ryk aan proteïene en vitamiene B6 en PP
Inktvis is ryk aan proteïene en vitamiene B6 en PP

Instruksies

Stap 1

Terloops, inkviskarkasse moet gekies word wat nog nooit ontdooi is nie, anders kruip hulle en sal die koper teleurstel met 'n bitter smaak en die reuk van ou bevrore vis.

Stap 2

Ontdooi inkvis benodig 'n diep skottel wat die grootte van die seedier is.

Stap 3

Giet koue of warm water aan die rand van die voorbereide bord.

Stap 4

Vervolgens moet u die inkviskarkas in 'n bord water laat sak en wag totdat die seekos ontdooi is.

Stap 5

Maak seker dat u die film wat die seekosfilet bedek uit die ontdooide inkvis verwyder. Dit is baie bitter en kan dus die smaak van die gereg aansienlik bederf.

Stap 6

U kan inkvis ontdooi deur sy karkas buite te laat by kamertemperatuur. Die ontdooiingsproses sal weliswaar stadiger wees as wanneer u inkvis in water ontdooi.

Stap 7

Die beste plek om inkvis te ontdooi, is in die yskas. Ontdooi inkvis in die yskas is gerieflik vir mense wat nie haastig is om die beplande gereg voor te berei nie. Terloops, met hierdie metode van ontdooiing behou die inkvis al sy voedingseienskappe.

Stap 8

In geen geval moet u inkvis in warm water ontdooi nie, en nog meer in kookwater, anders kry die vleis 'n ongewenste kleur.

Aanbeveel: