Suurlemoen is 'n antieke voorkomende middel, waarvan die gebruik baie belangrik is vir die menslike liggaam. Die eienaardige chemiese samestelling van suurlemoen het 'n gunstige uitwerking op verskillende organe en orgaansisteme. Die vrugte vind dit nie net as 'n onvervangbare voedselproduk nie, maar ook as 'n uitstekende kosmetiese produk.
Die voordele van suurlemoen is as gevolg van die chemiese samestelling wat ryk is aan verskillende vitamiene, organiese sure en spoorelemente. Vitamien A, tesame met vitamien C, is 'n betroubare beskermende versperring van die liggaam teen mikrobes en virusse. B-vitamiene verrig een van die hooffunksies in metaboliese prosesse in die menslike liggaam. Vitamien D help om die hormoonbalans te handhaaf.
Een van die belangrikste voordelige komponente van suurlemoen is sitroensuur. Hierdie stof is aktief betrokke by die metabolisme van vette, proteïene en koolhidrate, wat die produksie van maagsap stimuleer en gevolglik 'n toename in eetlus. Daarbenewens help sitroensuur om nierstene op te los.
Die spoorelement kalsium in hierdie sitrus bevat 'n bousteen van beenweefsel, en saam met die element magnesium verander kalsium die chemiese samestelling van die bloed, reinig dit en bevorder die afbreek van sogenaamde cholesterolplakke. Die hoë kaliuminhoud in suurlemoen het 'n gunstige uitwerking op die werking van die brein, senuweestelsel en help ook om die hartspier te versterk.
Kenners beskou die skil baie nuttig in suurlemoen. Die essensiële olie daarin bevat unieke bakteriedodende eienskappe.
Suurlemoen het sterk anti-inflammatoriese eienskappe. Dit vernietig skadelike mikro-organismes en bakterieë, verhoed dat weefsel verval. Daarom word dit gereeld gebruik om verskillende respiratoriese virussiektes te behandel. Kenners beveel aan om gereeld suurlemoen te eet, asook om die keel met suurlemoensap te gorrel, byvoorbeeld vir keelseer.
Daarbenewens moet suurlemoen tydens 'n verkoue en griep voorkomend gebruik word, asook by die tee gevoeg word. Die voordeel van die gebruik van hierdie sitrus is die inname van 'n groot hoeveelheid vitamien C in die liggaam, wat help om die immuunstelsel te versterk en die interne hulpbronne van die liggaam te mobiliseer om moontlike siektes te beveg.
Suurlemoen is 'n kos met lae kalorieë. Daarbenewens bevat dit 'n groot hoeveelheid vesel en pektien. Hierdie stowwe kan 'n lakseermiddel hê en die menslike liggaam van hardlywigheid verlig. Die voedingsvoordele van suurlemoentee is ook bekend, wat die liggaam van gifstowwe en gifstowwe reinig, terwyl dit 'n sterk tonikum is.
Yster, wat deel uitmaak van suurlemoen, help om rooibloedselle (eritrosiete) te verhoog, en kalium versterk die wande van die bloedvate, stabiliseer die bloeddruk en normaliseer die werking van die hart. Daarom skryf dokters hierdie vrugte of die sap daarvan voor aan mense met bloedarmoede en skielike drukstygings. Daar is baie maniere om suurlemoensap te gebruik vir siektes van die tande en tandvleis, waarvan die belangrikste is om dit skoon te maak en die mond af te spoel met sitrusvrugtesap.
Gereelde velbehandeling met suurlemoensap word beskou as 'n effektiewe middel vir sproete en aknee.
Die sitrusvrugte word ook in kosmetologie gebruik. Deur suurlemoensap by gesigmaskers te voeg, kan u u vel wit maak vir 'n vars voorkoms. Daar moet bygevoeg word dat suurlemoen 'n goeie voorkomende middel is teen veroudering van velselle.
