Appelasyn bevat baie vitamiene, minerale en ensieme en is 'n effektiewe ontgiftingsmiddel vir die liggaam. Maak gebruik van heerlike en gesonde resepte vir detoksdrankies om u liggaam beter te reinig as antibiotika.
Detoksdrankie met appelasyn en suurlemoen
Suurlemoen reguleer nie net die pH-vlak van die liggaam nie, maar het ook 'n gunstige uitwerking op die spysvertering en help om gewig te verloor. Kaneel is 'n antioksidant en balanseer die bloedsuikervlakke. Cayennepeper help ook om die metabolisme te verhoog.
Jy sal nodig hê:
- 1 glas water;
- 1 eetlepel appelasyn
- 1 eetlepel suurlemoensap
- ½ teelepel gemaalde kaneel;
- heuning of enige ander natuurlike versoeter (vir smaak).
Meng alle bestanddele. Onthou om goed te skud voor gebruik. Drink twee of drie keer per dag.
Detoksdrankie met appelasyn en bosbessiesap
Hierdie drank is voordelig vir die behoud van die gesondheid van die niere, lewer, ingewande en limfstelsel. Dit help ook om skadelike gifstowwe uit die liggaam te verwyder. Dit word aanbeveel om vars bosbessiesap vir die bereiding van die drank te gebruik, aangesien verpakte fabrieksappe kunsmatige versoeters of suiker bevat.
Jy sal nodig hê:
- water;
- ¼ glase natuurlike cranberry sap;
- 1 eetlepel asyn
- 1 eetlepel suurlemoensap
- heuning na smaak.
Meng alle bestanddele. Voeg heuning na smaak by aan die einde.
Detoksdrankie met appelsap en pomelosap
Hierdie drankie sal 'n uitstekende toevoeging tot enige dieet wees. Dit vul liggaamsvloeistowwe aan en spoel gifstowwe uit. Pomelo verbrand effektief vet en verwyder selluliet, terwyl lemoene die immuniteit verhoog.
Jy sal nodig hê:
- 1 glas vars pomelosap
- ½ glas lemoensap;
- 1 eetlepel appelasyn
- 1 eetlepel rou heuning
Meng die bestanddele. Eet 2 maal per dag voor etes.
Detoksdrankie met appelasyn en groen tee
Dit is bekend dat groen tee help om die eetlus te onderdruk en om gewig te verloor as gevolg van die eienskappe daarvan. Hierdie detoksdrank het ontgiftende eienskappe, stimuleer die metabolisme en verbeter ook die algemene gesondheid.
Jy sal nodig hê:
- 1 koppie groen tee
- 1 eetlepel appelasyn
- heuning na smaak.
Brou groen tee en laat dit dan afkoel. Voeg heuning en appelasyn by.
Detoksdrankie met appelasyn en druiwesap
Druiwesap bevat polifenole wat die ontwikkeling van kankerselle vertraag. Dit is ook ryk aan vitamien C, wat vrye radikale uit die liggaam verwyder.
Jy sal nodig hê:
- ¼ glase druiwesap;
- 3 eetlepels appelasyn
- 6-7 druppels stevia-uittreksel;
- 350 ml koue gefiltreerde water.
Meng bestanddele en voeg ys by.
