Pruimedante is gedroogde pruime. Vir die bereiding van pruimedante gebruik hulle vlesige en volryp vrugte wat 'n sekere hoeveelheid suiker en sure bevat. Die gedroogde pruim bevat al die voedingstowwe wat in vars vrugte voorkom. Pruimedante het uitstekende smaak, het 'n genesende effek op die menslike liggaam.
Nuttige eienskappe van pruimedante
Pruimedante word tereg beskou as een van die gesondste gedroogde vrugte. Behalwe dat dit 'n uitstekende smaak het, het dit ook 'n genesende effek op die hele liggaam. Dit bevat nuttige minerale (yster, natrium, magnesium, fosfor, kalium) en vitamiene (PP, B2, A, B1, C), vesel, pektiene, appelsuur.
Pruimedante bevat 'n groot hoeveelheid yster, wat hierdie produk 'n onontbeerlike hulpmiddel maak vir die behandeling van vitamientekorte of bloedarmoede. Gedroogde pruime is vol ballaststowwe wat nodig is vir die behandeling van siektes in die spysverteringskanaal. Dit is genoeg om daagliks vyf tot sewe vrugte te neem. Pruimedante help om die probleme met oortollige gewig te beveg, en die konstante gebruik daarvan sal die liggaam reinig en genees.
Terloops, voedingsdeskundiges bevat dikwels pruimedante in hul dieet as 'n hoofkomponent.
Die volgende wonderlike eienskap van gedroogde pruime is die vermoë om siekteveroorsakende organismes en allerhande bakterieë te beveg. In terme van hul antibakteriese eienskappe is pruimedante op geen manier minderwaardig as verskillende medisyne nie. Die belangrikste werking daarvan strek tot die mondslijmvlies. Onlangs het die vrugte van die vrugte geweldig gegroei vanweë die unieke vermoë om die risiko van kardiovaskulêre siektes te verminder.
Pruimedante help om bloeddruk, dermfunksie en liggaamsmetabolisme te normaliseer.
Kalium, wat deel uitmaak van pruimedante, hanteer urolithiasis goed, ondersteun hartaktiwiteit en die balans tussen suur-basisbalans in die liggaam. Die gebruik van pruimedante sal diuretiese en choleretiese prosesse versnel, en die antioksidante wat in gedroogde pruime ingesluit word, verhoog die immuniteit en algehele weerstand en beskerm die liggaam teen die skadelike gevolge van die omgewing.
Pruimedante is 'n uitstekende middel wat die doeltreffendheid, toon, verhoog die bui en algemene toestand van die liggaam verhoog. Dit het 'n goeie uitwerking op alle interne organe, verbeter die vel se toestand. Daar word geglo dat die voordelige eienskappe van hierdie produk ook van toepassing is op die behandeling van kanker. As gevolg van sy reinigende eienskappe, kan pruimedante maklik die probleem van die verwydering van gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam hanteer, verhoog die afskeiding van maagsap en bestry hardlywigheid.
Kontraindikasies
Pruimedante kan nie net voordele vir u liggaam inhou nie, maar ook skade berokken. Dit word nie aanbeveel om hierdie produk te misbruik vir mense wat ly aan diabetes en vetsug nie. Pruimedante moet vermy word vir vroue wat verpleeg word, aangesien gedroogde pruime maagprobleme by babas kan veroorsaak.
