Rog Kvas: Nuttige Eienskappe En Kontraindikasies

INHOUDSOPGAWE:

Rog Kvas: Nuttige Eienskappe En Kontraindikasies
Rog Kvas: Nuttige Eienskappe En Kontraindikasies

Video: Rog Kvas: Nuttige Eienskappe En Kontraindikasies

Video: Rog Kvas: Nuttige Eienskappe En Kontraindikasies
Video: Квас из овса 2024, Maart
Anonim

Die voordele van rogkvas is al sedert die antieke tyd bekend. Die oorspronklike Russiese drankie les nie net dors nie, maar het ook 'n gunstige uitwerking op die toestand van menslike interne organe. Benewens sy unieke smaak, word medisinale eienskappe aan kvas toegeskryf.

Rog kvas: nuttige eienskappe en kontraindikasies
Rog kvas: nuttige eienskappe en kontraindikasies

Kvass word beskou as die voedsaamste drank, waarvan die gebruik 'n positiewe uitwerking op die mens se gesondheid het. Onmisbaar in die hitte, rogkvas verfris en gee krag. So 'n drankie is baie nuttig, maar die effek daarvan op die liggaam hang direk af van die samestelling en voorbereidingstegnologie.

Voordele van die eet van rogkvas

Tuisgemaakte kwas het die grootste voedingswaarde. Hierdie drankie is gemaak van rogbroodkorse, beskuit en kan gebruik word om okroshka en alleen aan te trek. Aromatiese kwas wat van natuurlike bestanddele gemaak word, verkwik goed, les dors en verhoog die doeltreffendheid.

Regte rogkvas het, net soos ander soorte nie-alkoholiese drank, 'n gunstige uitwerking op die spysvertering. Dit help om gifstowwe, gifstowwe uit die liggaam te verwyder, 'n unieke samestelling voorkom die voortplanting van skadelike mikro-organismes. Die produk met 'n onvergeetlike smaak versterk die immuunstelsel.

Rogkwas word aanbeveel vir mense wat aan senuweestoornisse en slapeloosheid ly. Die drankie sal nuttig wees vir pasiënte met hipertensie met hartsiektes. Kwass kan en moet ook gedrink word as u gewig wil verloor en oor die algemeen na u gesondheid wil omsien.

Die genesende eienskappe van kwas word uitgedruk in die inhoud van vitamiene E, groep B, kalsium, fosfor, magnesium en ander stowwe wat nodig is vir die normale werking van die menslike liggaam. Daar word bewys dat rogkvas die tandemalje versterk. Die drank kan gebruik word vir die behandeling van dysbiose om die effek te verhoog. Rogkwass help met sooibrand, opgeblasenheid.

Wie word nie aanbeveel om brood kwas nie

Kwas van rogbrood is 'n bron van gesondheid, dit word al lank gebruik om 'n vitamientekort te voorkom. Dit is belangrik dat 'n natuurlike drankie die verslawing van alkohol help. Die produk verlig ook duiseligheid, moegheid. Dit is 'n goeie diuretikum en lakseermiddel. Daar moet in gedagte gehou word dat kwas die krag kan verhoog. Daar is egter kontraindikasies vir hierdie gesonde drankie.

Vanweë die lae inhoud van etielalkohol (gewoonlik nie meer as 1, 2%), word rogkvas nie aanbeveel vir gebruik deur kinders jonger as 3 jaar, moeders wat swanger is en swanger vroue nie. U moet ook nie eksperimenteer en 'n verfrissende drankie drink vir chroniese gastritis, verhoogde suur in die maag, maagsere nie. Kvass moet nie gebruik word vir lewersiektes, urolithiasis nie.

Wanneer u rogkvas koop, moet u die samestelling deeglik bestudeer om die produk voordelig te kan maak. Die drank moet nie preserveermiddels, geure, kleurstowwe bevat nie. Tuisgemaakte kwas is van die grootste waarde.

Aanbeveel: