Die beste manier om babelas en ander onaangename toestande wat verband hou met alkoholgebruik te vermy, is om glad nie alkohol te drink nie. Maar feestelike feeste of vrolike vriendelike byeenkomste doen selde sonder die een of ander mate van drankoffers. Alternatiewelik kan u self 'n drankie kies wat vinniger as alle ander uit die liggaam verdwyn.
Die effek van alkohol op die liggaam
Vir sommige is dit genoeg om 'n halwe glas bier te drink om dronk te word, en nadat iemand 'n bottel vodka gedrink het, kan iemand 'n vaste gang, helderheid en vinnige reaksie behou. Dit is te wyte aan die feit dat die aard en mate van die giftige effek van alkohol op die menslike liggaam afhang van die eienskappe van hierdie organisme. Baie faktore beïnvloed die tyd van alkoholonttrekking: die gewig, ouderdom, geslag van die persoon, die mate van maagvulling met voedsel, die gebruik van tonikadrankies (tee, koffie), medisyne wat voorheen geneem is, die geestelike toestand van 'n persoon natuurlik, die tipe en hoeveelheid alkohol wat verbruik word. As u 'n dun liggaamsbou het, honger, ontsteld - alkohol sal u onmiddellik beïnvloed, en dit sal langer neem om uitgeskei te word as 'n persoon wat versadig, gelukkig is met die lewe en meer weeg as u. As u pynstillers of antidepressante gebruik, sal u selfs vinniger dronk word.
Om die hoeveelheid tyd wat dit neem om alkohol uit die liggaam te verweer, te bereken, is dit dus slegs ongeveer moontlik, afhangende van die gegewens van studies wat deur kundiges gedoen is:
100 g brandewyn sal binne 5 uur uit die liggaam verwyder word;
100 g wodka - vir 4, 5 uur;
100 g sjampanje - 1,5 uur;
100 g versterkte wyn (16-20% alkohol) - 4 uur;
200 g droë wyn - 3 uur;
500 g bier - 2 uur.
Die voorgestelde data word bereken vir 'n man wat 70-80 kg weeg. As u gewig van 60 tot 75 kg is, moet die hoeveelheid alkohol wat verorber word vermenigvuldig word met die ontwikkelde koëffisiënt - 0,77. Die resultaat is die tydsduur om een of ander soort alkohol uit u liggaam te verwyder. As u liggaamsgewig 45 tot 60 kg is, moet u 'n koëffisiënt van 0,53 by die berekening gebruik.
Let daarop dat elke organisme baie individueel is.
Alkohol word stadiger van die vroulike liggaam verwyder as van die man as gevolg van die feit dat die maag van vroue natuurlik minder ensieme bevat wat alkohol afbreek, en dat alkohol in 'n minder veranderde vorm as dié van mans die bloedstroom binnedring.
Hoe om die duur van alkohol se werking te verkort
Aangesien dit onmoontlik is om die presiese tyd van alkoholonttrekking uit die liggaam te bereken, en die effek van alkohol onvoorspelbaar kan wees, moet elke persoon wat alkohol drink, weet hoe om die uitwerking daarvan op die liggaam te verminder.
Ongeveer 'n halfuur voordat u alkohol drink, drink 4 tablette geaktiveerde houtskool en drink gedurende die fees nog 2 tablette elke uur. Houtskool absorbeer alkohol perfek, en voorkom dat dit volledig in die bloedstroom opgeneem word.
As u alkohol moes drink, maar u kan nie dronk word nie, moet u 1 tablet lemontar of biotredin neem. Dit is middels wat die toksiese effek van alkohol verminder.
Volop warm drankies, pomelo's en lemoensap help om vinnig nugter te word.
