Hoe aangenaam is dit om 'n koue wintersaand met 'n koppie warm aromatiese tee deur te bring, of die yskoue van ystee in die somerhitte te geniet … Tee het al meer as vier en 'n half 'n eerbare plek onder heerlike en genesende drankies beklee duisend jaar. En met goeie rede!
Instruksies
Stap 1
Eerstens, as u tee drink, het u tasbare gesondheidsvoordele. Tee bevat baie nuttige stowwe, soos essensiële olies, tannien, kafeïen, ensieme, aminosure, vitamiene (A, B1, B2, B15, C, PP, ens.).
Groen tee is veral voordelig. Danksy die fluoriedverbindings wat dit bevat, beskerm dit tande teen karies. Dit het ook 'n gunstige uitwerking op die lewer, versterk die wande van die bloedvate en verbeter die samestelling van die bloed. Groen tee het bakteriedodende eienskappe en het 'n positiewe uitwerking op die immuniteit.
En hoe nuttig is tee met heuning! Onthou net dat heuning sy genesende eienskappe verloor by temperature bo 60 grade, dus is dit beter om dit nie by te roer nie, maar om dit te eet.
Stap 2
Tweedens, met tee kan jy vinnig jou dors les. Dit kan warm of koud gedrink word deur 'n paar ysblokkies in die beker te gooi. Daar is tans 'n wye verskeidenheid ystees op die bottel op die mark, maar dit bevat baie onnatuurlike bestanddele. Daarom is dit die beste om die tee self te brou en in die yskas te verkoel. So 'n drankie sal lekkerder en gesonder wees.
Stap 3
Uiteindelik is die drink van tee 'n ware plesier! U kan kies uit 'n groot verskeidenheid tee na u smaak. Swart, groen, wit, rooi - en dit is nie die hele lys nie. Daar is baie bymiddels wat tee 'n spesiale smaak gee, beide kunsmatig (aarbei, kersie, bergamot, melk, ens.) En natuurlik (kruisement, suurlemoenbalsem, gemmer, linde, jasmyn, ens.). U kan ook kruietee probeer. Veral gewild is karkade, rooibos, heuningbos, tee van alle soorte kruie.
U kan tee drink, soos gebruiklik in Engeland - met die toevoeging van melk. En in Indië drink hulle gewoonlik masalatee, wat bestaan uit swart tee, melk, suiker en 'n spesiale mengsel van speserye (kardemom, gemmer, kaneel, naeltjies en swartpeper).
