Hoekom Moet Heuning Nie In Warm Tee Geplaas Word Nie?

INHOUDSOPGAWE:

Hoekom Moet Heuning Nie In Warm Tee Geplaas Word Nie?
Hoekom Moet Heuning Nie In Warm Tee Geplaas Word Nie?

Video: Hoekom Moet Heuning Nie In Warm Tee Geplaas Word Nie?

Video: Hoekom Moet Heuning Nie In Warm Tee Geplaas Word Nie?
Video: Это Видео Слишком Очень Расслабляет (Русские Субтитры) 2024, Maart
Anonim

Sommige mense hou daarvan om warm tee met heuning te drink en glo dat hierdie drank verkoue genees en die verswakte immuniteit verbeter. Maar min mense weet dat vars heuning en hoë temperatuur absoluut onversoenbaar is met mekaar. Dit is te wyte aan die feit dat kookwater die stowwe waaruit heuning bestaan, vernietig en dit selfs gevaarlik vir die gesondheid maak.

Hoekom moet heuning nie in warm tee geplaas word nie?
Hoekom moet heuning nie in warm tee geplaas word nie?

Tee en bymiddels

Wetenskaplikes is van mening dat die toevoeging van suiker nie altyd geregverdig is nie, want volgens statistieke is dit minder waarskynlik dat mense wat swart tee daarsonder drink, kanker kry. Hierdie reël is nie van toepassing op groen tee nie - suiker verhoog slegs die positiewe genesende eienskappe van hierdie drank en verbeter die opname van katekiene in groen tee.

Catechins is kragtige natuurlike antioksidante wat in beide groen en swart tee voorkom.

Danksy katekiene word die werking van vrye radikale geneutraliseer, wat die funksionering van liggaamselle versteur en die ontwikkeling van kwaadaardige gewasse veroorsaak. Ook katekiene vertraag die ontwikkeling van kardiovaskulêre versaking en diabetes. Terselfdertyd bevat tee baie meer katekiene as groente en vrugte. As melk egter bygevoeg word aan die tee wat warmer is as wat nodig is, gaan die voordele van katekiene opvallend verlore. Melk skep 'n negatiewe uitwerking op die antioksidantpotensiaal van die tee en verminder die terapeutiese effek daarvan tesame met die algemene immunostimulerende voordele.

Die skade van tee met heuning

Heuning is baie gesonder as suiker - daarom word dit dikwels by tee gevoeg en gedrink vir verkoue. Wetenskaplikes sê dat dit nie gedoen moet word nie, aangesien temperature bo 40 grade diastase ('n waardevolle ensiem in heuning) heeltemal vernietig, en 'n hoër temperatuur oksideer fruktose in heuning en verander dit in 'n kankerverwekkende middel. Die oksidasieproduk kan die ontwikkeling van kwaadaardige gewasse in die spysverteringskanaal veroorsaak, en dit is baie ontmoedig om heuning in warm tee te plaas, aangesien die drank baie skadelik is en in werklikheid

Om heuning heeltemal deur die liggaam op te neem, moet u dit met 'n lepel eet, afgespoel met warm water - dit verloor nie sy vele voordelige eienskappe nie.

Dieselfde moet gedoen word met suurlemoen, wat onder die invloed van hoë temperature ook vitamien C verloor en baie ander nuttige komponente wat deur kookwater vernietig word. Om die suurlemoen al sy vitamiene veilig en gesond te gee, moet dit in die reeds effens afgekoelde tee geplaas word.

As die lewe egter nie lekker is sonder tee met heuning nie, kan dit soms gebruik word - byvoorbeeld as 'n middel vir slapeloosheid. Neem 'n wandeling voor die bed en drink snags 'n heerlike drankie om u te help ontspan en u senuweestelsel vinnig te laat bedaar. As u effens sweet voel, beteken dit dat heuning begin het om opgehoopte gifstowwe uit die spiere te verwyder en die inname van die "medisyne" was nie tevergeefs nie.

Aanbeveel: