Kos wat in 'n dubbelkoker gekook word, is heerlik en baie gesonder as gebraaide kos. Meer vitamiene word gestoor in voedsel wat op hierdie manier voorberei word. Hierdie ete is ideaal vir kleuters. Daarbenewens hoef u nie bekommerd te wees oor u figuur as u in 'n dubbelkoker kook nie. Vandag stoom ons ons gunsteling oggendomelet.
Dit is nodig
-
- eiers
- melk
- sout
- dubbelkoker.
Instruksies
Stap 1
Kom ons begin met die eenvoudigste klassieke omelet. U benodig 4 eiers, 'n halwe glas melk, sout. Hierdie bestanddele moet versigtig gemeng word, selfs effens geklits word, net nie in 'n menger nie, maar met 'n vurk, gooi dit dan in 'n rysbak en sit die bak vir 20 minute in 'n dubbelkoker. Die deksel moet versigtig verwyder word sodat kondensasie nie in die omelet beland nie.
Stap 2
Daar is 'n soeter resep. Neem 4 eiers, 3 teelepels poeiersuiker, 'n halwe teelepel vanillien en 'n teelepel botter. Neem eers 2 eiers en skei die wit van die geel. Meng die geel, 2 heel eiers, vanillien en poeier suiker in 'n aparte bak. Die massa moet geknie word tot 'n homogene konsekwentheid. Bring die water in 'n dubbelkoker tot kookpunt. Plaas 'n stuk botter in 'n rysbak. Sodra dit begin smelt, borsel die bak daarmee. Klits die wittes en meng dit in die groot hoeveelheid. Nou kan jy alles in die beker gooi. Hierdie gereg word 15 minute voorberei.
Stap 3
U kan groente by die eiers voeg. Maar in plaas van die gewone roereiers en tamaties, kry jy 'n "Griekse omelet". Sny soetrissie en tamatie in blokkies, voeg gekapte knoffel, ui by. Prut groente in 'n pan met groente-olie. Voeg dan fetakaas by (dit is heel moontlik om die Adyghe-kaas te vervang), kruie. Meng hierdie mengsel met 5 eiers en 'n glas melk. Kook sal 'n halfuur duur.
Stap 4
Nog 'n ongewone soet manier - mash 4 eiers met suiker (na smaak), verdun met 3 glase melk. Sny of breek 8 vanielje broodkrummels, giet oor die mengsel. Laat die broodkrummels opwel onder 'n dig toegemaakte deksel. Na 20-25 minute kan u die toekomstige ontbyt na die dubbelkoker stuur. Gaarmaaktyd 15-20 minute.
Stap 5
En jy kan die gereg nog meer bevredigend maak. Voeg gekookte pasta by die eiermengsel, voeg gekapte tamaties, peper en kook vir 20-30 minute.
