Koffie is 'n onontbeerlike drankie vir die meeste mense. Koffieliefhebbers drink dit deur die dag om te versterk en te herlaai. Maar dit gebeur so dat in plaas van vrolikheid na die drink van 'n koppie, slaperigheid verskyn …
Mense wat so 'n effek kry na koffie, wonder hoekom hulle wil slaap na 'n kafeïene drank? Daar is 'n aantal wat absoluut veilig is (konstante gebrek aan slaap, buitengewone vroeë opkoms, ens.) En ernstige redes hiervoor. Kom ons kyk na die mees algemene:
- 'n paar koppies wat na 'n kort tydjie gedrink is, veroorsaak 'n kramp in die breinvate, die orgaan word minder suurstof voorsien, hipoksie kom voor en gee gevolglik kragverlies en 'n begeerte om te gaan lê;
- as selfs 'n klein koppie koffie gereeld slaperigheid veroorsaak, kan dit dui op probleme met die byniere;
- ook slaperigheid na koffie drink, kan oor probleme met die lewer en pankreas praat, kafeïen word selfs stadig deur gesonde organe verwerk, wat beteken dat die meeste daarvan die breinselle binnedring, wat 'n ongewenste effek veroorsaak;
- die feit is dat kafeïen die senuweestelsel van mense op verskillende maniere beïnvloed, sommige opgewonde maak en ander depressief maak; slaperigheid na koffie dui op senuwee-uitputting, konstante spanning, ooropwinding van die senuweestelsel.
Nadat u stelselmatige slaperigheid na koffie gevind het, is dit beter om die drankie 'n rukkie op te gee. As dit nie gedoen kan word nie, is dit die moeite werd om die hoeveelheid koffie wat u drink, te verminder of saam met melk te drink.
Vir mense wat aan gastro-intestinale siektes ly, word nie meer as twee koppies sterk koffie per dag aanbeveel nie. Hierdie bedrag is genoeg om op te beur en nie u gesondheid te benadeel nie.
