Muesli is 'n vinnige en gerieflike ontbyt wat baie gewild is onder kinders en volwassenes. Hierdie voedsel is nie net goed vir die liggaam nie, maar help ook om die bui te verbeter.
Vir die eerste keer op die Russiese koekiemark verskyn 'n produk wat die voordele van muesli en die uitstekende smaak van koekies kombineer! Die nuwe Lyubyatovo-muesli-beskuitjies bevat gebakte hawermout, stukkies bosbessie, rosyne of sjokolade.
"Lyubyatovo" muesli-koekies word met liefde en sorg gemaak met behulp van 'n unieke tegnologie waarmee u die voordele van muesli en die uitstekende smaak van koekies kan kombineer. Muesli-koekies is 'n spesiale kombinasie van gebakte heel hawermout, gepofte rys en watertand stukkies bessies of sjokolade.
Die produk bevat 59% hawermout, wat die beskuitjies bros maak, en die stukke bessies en sjokolade buitengewoon lekker. Die nuwigheid word in twee geure aangebied - "Met bosbessies en rosyne" en "Met sjokolade". Een boks muesli-beskuitjies bevat 4 individuele verpakkings van 2 beskuitjies, dus dit is ideaal vir gesinstee en 'n snack buite die huis!
Natuurlik, lekker, gesond: al die beste wat graan en bessies het - vir 'n gesonde versnapering.
Bederf jouself met die heerlike voordele van die Lyubyatovo muesli-koekies!
* Graankoekies bevat voedingsvesel in 'n hoeveelheid van 4 g per 100 g produk, wat help om die spysvertering te verbeter
Oor "Lyubyatovo"
Lyubyatovo is een van die grootste handelsmerke in die Russiese mark vir koekies, beskuitjies en ontbytgraan. Die Lyubyatovo-handelsmerk bestaan sedert 2008 en stel jaarliks nuwe produkte op die mark in sy kategorieë. Alle Lyubyatovo-produkte word van geselekteerde Russiese graan gemaak en is bedoel vir die hele gesin. Die Lyubyatovo-portefeulje bevat meer as 100 produkname wat in alle streke van Rusland, die GOS-lande en Mongolië verteenwoordig word. Sedert 2015 is die Lyubyatovo-handelsmerk aktief betrokke en begin sy eie liefdadigheidsprogramme in samewerking met die Rus Food Fund. Tot op hede is meer as 24 miljoen porsies Lyubyatovo-produkte binne die raamwerk van sulke programme oorgedra.
Meer inligting op www.lubyatovo.ru
Voordelige kenmerke
Die hoofbestanddeel van muesli is gort, rog, sowel as hawer- en koringvlokkies. Al hierdie korrels bevat 'n verskeidenheid komplekse koolhidrate. Ons liggaam verteer hulle lank en baie ingedagte. As gevolg van stadige absorpsie, word die bloedsuikervlakke aansienlik verlaag en gestabiliseer. Hierdie eienskap is nuttig vir ons, veral as alledaagse ydelhede die reëls aan ons voorskryf en geen tyd vir kwaliteit etes laat nie. Muesli, berei met vrugte, laat u soggens 'n stewige ontbyt toe en hou u lank energie. Boonop is voedsel wat stadig verteer 'n goeie verdediging teen ooreet. Muesli is veral van voordeel vir ons ingewande. Al die gars en ander vlokkies bevat groot reserwes vesel. As dit met vloeistof gekonfronteer word, swel dit op, absorbeer gifstowwe en word daarmee saam uit die liggaam uitgeskei. Daarom is die kombinasie van muesli en gereelde drink van water 'n goeie middel vir hardlywigheid. Vesel help ook om bloedcholesterol te verlaag en belemmer dus die opname van vette. Om vir u ontbyt muesli te maak, verseker u 'n wonderlike bui gedurende die dag. Gedroogde vrugte en heuning kataliseer die produksie van serotien (die hormoon van vreugde). Daarbenewens bevat gedroogde vrugte, neute en heuning baie vitamiene en minerale.
Muesli is veral ryk aan vitamiene E en B, kalsium, magnesium en yster.
Die ongetwyfelde voordeel van muesli lê daarin dat dit binne amper 'n sekonde voorberei word. Dit is genoeg om hulle met water, melk, jogurt of selfs sap te vul. U kan dadelik begin eet, of 'n bietjie wag: dan word die muesli sagter en selfs lekkerder.
Waarna om te kyk
Al is dit nuttig, is muesli 'n taamlik hoë kaloriegereg. En dit gaan nie eers oor heuning, suiker of sjokolade nie. Die grootste gevaar is 'n soort muesli genaamd granola. Granola bestaan uit gebraaide vlokkies, wat dan met heuning en botter gebak word. Gereelde gebruik van sulke muesli is 'n werklike misdaad teen die figuur. U kan beslis van 'n dun middellyf vergeet. Nog teleurstelling wag op u as muesli nie van natuurlike bestanddele berei word nie.
Vervaardigers voeg soms chemies gesintetiseerde stowwe by muesli wat al die voordelige eienskappe doodmaak.
As u besluit om muesli te koop, hou die vervaldatum fyn dop. Die sade en neute in hierdie gereg kan u bederf en benadeel. Dit word aanbeveel om muesli op 'n koel plek te bêre.
