Tuna Slaai Met Wit Boontjies

INHOUDSOPGAWE:

Tuna Slaai Met Wit Boontjies
Tuna Slaai Met Wit Boontjies

Video: Tuna Slaai Met Wit Boontjies

Video: Tuna Slaai Met Wit Boontjies
Video: Salade met Gebakken Kipfilet, Bonen en Groenten! 2024, April
Anonim

Ondanks die voorkoms van boontjies, blyk die slaai baie lig, sappig te wees, met 'n oorspronklike soetsuur sous.

Tuna slaai met wit boontjies
Tuna slaai met wit boontjies

Dit is nodig

  • - ingemaakte tuna 200 g;
  • - witbone 100 g;
  • - kersietamaties 200 g;
  • - rooi ui 1 st;
  • - pietersielie;
  • - olyfolie 2 eetlepels;
  • - suurlemoensap 1 eetlepel;
  • - wynasyn 1 eetlepel;
  • - suiker 1/2 teelepel;
  • - gemaalde swartpeper;
  • - sout.

Instruksies

Stap 1

Week witbone vir 5 uur of oornag. Kook tot sag.

Stap 2

Berei die slaaisous voor: meng olyfolie, wynasyn, suurlemoensap, suiker, sout, peper. Sny die rooi ui in halwe ringe en piekel in die verband.

Stap 3

Dreineer die vloeistof uit die tonynblik, haal die filet in stukke uit. Sny die tamaties in die helfte, kap die pietersielie fyn.

Stap 4

Meng die gekookte boontjies, tuna, tamaties, pietersielie en uie met die slaaisous.

Aanbeveel: