Appels met diarree kan geëet word, maar dit moet 2-3 dae na die aanvang van die siekte gedoen word. Vrugte wat in die oond gekook word, is veral nuttig. Hulle herstel mikroflora, verwyder gifstowwe uit die liggaam.
Appels is 'n uitstekende bron van polifenole, pektiene. Hulle is ook 'n prebiotika. Al hierdie voordele is noodsaaklik vir voedselvergiftiging en infeksies. Net soos ander vrugte bevat dit baie veselvesels. Met diarree kan dit die toestand net vererger. Daarom moet die vrugte met diarree hittebehandeling ondergaan.
Watter appels is aanvaarbaar vir diarree?
Appels toegelaat vir verbruik:
- gebak;
- gedroog;
- in die vorm van kapokaartappels.
U kan dit byvoeg in die vervaardiging van gestoofde vrugte en gelei.
Die regte keuse van vrugte is ook belangrik. Vir dieetvoeding is slegs die vrugte wat nie met stimulante en chemikalieë behandel is nie, geskik. Voorkeur moet geniet aan variëteite wat 'n minimum hoeveelheid suur bevat. Dit sluit in "Melba", "Malinovka", "Medunitsa" en sommige ander. U kan ook die eienskappe bepaal volgens voorkoms. Appels moet goud of oranje van kleur wees.
Kenmerke van gebruik
As u vars vrugte wil hê, is dit beter om dit te skil, gebruik dit as puree. Gerasperde voedsel word beter geabsorbeer, vinniger verteer. Moenie suiker of ander geurmiddels by die puree voeg nie.
Appels wat in die oond gekook word, is die beste voordele vir los stoelgang. Hulle bevat 'n groot hoeveelheid voedingstowwe, veral pektien. Laasgenoemde word nie in enige ander voedselproduk aangetref nie. Die komponent verwyder gifstowwe, gifstowwe uit die liggaam, neem deel aan die herstel van mikroflora in geval van dysbiose, stimuleer die bloedsomloop.
Pektien elimineer siektes wat mikrobes veroorsaak, maar benadeel nie voordelige bakterieë nie. Daarbenewens versterk appels wat termies verwerk die immuunstelsel en metaboliese prosesse stabiliseer. Die dieet mag nie meer as 400 g vrugte bevat wat in die oond gekook is nie. Kan gekombineer word met piesangs om normale kaliumvlakke in die liggaam te herstel.
Gedroogde spesies het ook 'n goeie effek vir 'n ontsteld maag. Dit word gebruik om gestoofde vrugte en afkooksels te maak. Laasgenoemde word verkies. Die gebruik van afkooksels en kompote is moontlik vanaf die tweede dag na die aanvang van diarree.
Appels kan gebruik word om diarree te behandel. Om dit te doen, word hulle aangevul met 'n afkooksel van rys. Om te kook, moet u 3 eetlepels neem. l. graan, 'n halwe glas gekapte vrugte. Giet alle komponente met 'n liter water en kook vir 'n uur. U moet vier keer per dag 150 ml drink.
