Hierdie warm cocktails tydens koue weer sal die immuunstelsel perfek warm maak!
1. Melktee en gemmer
Om te kook, benodig u:
- 40 g gemmerwortel;
- 200 ml melk;
- 200 ml water;
- 4 eetlepels Sahara;
- 2 eetlepels. swart tee.
Skil die gemmerwortel en sny fyn. Sit in 'n kastrol, bedek met water en melk, voeg suiker en swart tee by. Laat dit kook, haal dit van vuur af, laat dit vir 20 minute staan. Syg, koppie en geniet!
2. Mexikaanse warm sjokolade
Jy sal nodig hê:
- 600 ml melk;
- 100 g swart sjokolade;
- 1 teelepel Sahara;
- 2 kaneelstokkies;
- 'n knippie sout;
- 2 eiers.
Giet die melk in 'n kastrol en laat dit kook. Breek die sjokolade in stukke en sit die melk in. Wag totdat dit oplos terwyl u roer. Voeg dan suiker en kaneel, sout by, en kook nog 2 minute op lae hitte en verwyder die pan van die hitte. Skud twee eiers en giet dit in 'n dun straaltjie in die sjokolade en roer dit kragtig. Sif en sit voor!
3. Vodka met heuning en gemmer
Hierdie drankie help die eerste simptome van verkoue perfek, as u dit natuurlik sonder fanatiek gebruik.
Jy sal nodig hê:
- 50 ml wodka;
- 1 teelepel natuurlike heuning;
- 'n paar ysblokkies;
- 'n sny geskilde gemmerwortel vir versiering.
Meng al die bestanddele in 'n glas om 'n drankie voor te berei!
