Daar is baie kontroversie oor koffie, en dit is moeilik om 'n meer omstrede produk te vind. Kom ons kyk na die voor- en nadele, en dit sal makliker wees vir u om te besluit of u koffie gaan drink of nie.
Koffie: voor- en nadele
Argumente teen:
Verslawing - met verloop van tyd begin die liggaam meer en meer koffie eis en hoe moeiliker is dit om dit op te gee.
Skade aan die senuweestelsel - die senuweestelsel is onder spanning weens die feit dat die liggaam voortdurend opgewonde is.
Skade aan die hart - bloeddruk verhoog en hartaktiwiteit verhoog.
Inmenging in die opname en loging van belangrike spoorelemente soos natrium, kalium, kalsium, magnesium
Koffie is ook skadelik vir swanger vroue en kinders.
Waarvoor kan gesê word:
Kankervoorkoming - Studies het getoon dat die drink van koffie die risiko van siektes verminder.
Voorkoming van diabetes - Die drink van groot hoeveelhede koffie verminder die waarskynlikheid van diabetes by mans met 50%, by vroue met 30%.
Koffie verminder ook die risiko van asma, galsiekte, lewersirrose, aterosklerose, ens.
Gewigsverlies - Wanneer u dieet en oefen, dwing koffie die liggaam om vet in plaas van koolhidrate vir energie te gebruik.
Spysverteringsvoordele - Koffie word dikwels gebruik vir spysverteringstelsel.
Die meeste mense begin hul oggend met 'n tonikasdrankie genaamd koffie. Baie in die oggend kan eenvoudig nie sonder hom wakker word nie, daarom benader hulle die keuse in die winkel baie verantwoordelik en dit is absoluut korrek. Die feit is dat baie vervaardigers van koffiedrankies nie byvoegings en sintetiese stowwe gebruik wat die effekte van natuurlike natuurlike koffie kan vervang nie
Die voor- en nadele van die drink van hierdie drankie is nog altyd deur wetenskaplikes bespreek en nagevors. Hoe dit ook al sy, koffie in al sy variasies, wat op verskillende maniere voorberei is, was en bly een van die gewildste drankies ter wêreld
Saam met die vinnige toename in gewildheid van koffiewinkels regoor die wêreld, word die kontroversie oor die impak van die drank op die gesondheid al hoe fel. Teenstanders van hierdie verkwikkende drankie praat oor 'n reeks siektes wat konstante koffiepouses kan veroorsaak
Die effek van koffie op die liggaam is 'n kontroversiële onderwerp in wetenskaplike kringe en in die alledaagse lewe. Sommige navorsers beweer dat die drank die ontwikkeling van kwaadaardige gewasse veroorsaak, ander - wat diabetes verlig. Wat om te glo?
Oggendkoffie is vir die meeste mense net so natuurlik soos die oggendtoilet. Baie mense deur die dag kan nie sonder 'n koppie koffie klaarkom nie, so geurig en verkwikkend. Daar is baie verskillende menings oor die gevare en voordele van hierdie drankie
