Hoender "Autumn Waltz" word binne 'n halfuur voorberei. Dit is 'n goeie resep vir besige moderne huisvroue wat voortdurend haastig is.
Dit is nodig
- Vir vier porsies:
- - hoenderfilet - 500 g;
- - drie groen appels;
- - twee uie;
- - twee blikkies tamaties;
- - harde kaas - 100 g;
- - mayonnaise - 50 g;
- - speserye na smaak.
Instruksies
Stap 1
Klits die dunner hoenderfilet af.
Stap 2
Sny die uie in halwe ringe, ook so dun as moontlik. Sny die ingemaakte tamaties in ringe.
Stap 3
Rasper groen appels op 'n groot rasper, peper en sout na smaak. Bedruip met suurlemoensap.
Stap 4
Plaas hoenderfilet (250 g) op 'n bakplaat, bedek gerasperde appels in 'n dik laag, bedek dit dan met die res van die hoender. Geur met sout en peper.
Stap 5
Lê 'n laag uie bo-op die hoender, dan tamaties, borsel met mayonaise, strooi gerasperde kaas oor.
Stap 6
Bak die gereg 20 minute op 200 grade. Smaaklike ete!
