In 2019 begin Lent vir die Ortodokse op 11 Maart. Dit is van hierdie dag tot Paasfees dat mense wat vas, aan 'n streng dieet moet voldoen, met die uitsondering van baie voedsel uit hul dieet, veral vleis en vis.
Lent is die langste vas van die jaar, so nie almal kan daaraan hou nie. Die feit is dat nie baie mense die wilskrag het om diereprodukte en vis vir 'n redelike lang tydperk van hul spyskaart heeltemal uit te sluit nie - 48 dae. En hier is dit die moeite werd om op te let dat daar gedurende die vasperiode dae is waarop u visgeregte en kaviaar kan geniet, alhoewel u dit slegs drie keer gedurende die 48 dae "dieet" kan proe.
Wanneer kan u vis tydens die vastyd in 2019 eet
Vastyd is 'n baie streng vas, want mense wat vas, moet nie baie dinge in hul spyskaart insluit nie (vleis, melk en eierbevattende produkte), maar voorkeur gee aan rou kos (groente en vrugte) en graan. Stem saam, dit is baie moeilik om sulke kos te weerstaan, en daarom besluit nie alle gelowiges daaroor nie.
Ondanks die erns van die vas, is daar ook dae van toegewing daarin, wanneer dit toegelaat word om vis en kaviaar te eet. U kan hierdie geregte op spesiale kerkvakansies proe - Annunciasie, Palmsondag en Lazarev Saterdag. Vergeet egter nie dat kaviaar toegelaat word op die laaste van die genoemde vakansiedae nie, wat 20 April in 2019 is. En op 7 en 21 April (die datums word volgens die name geskryf) is dit nie verbode om een keer per dag 'n visgereg te proe nie.
Belangrik: dit is baie moeilik om Groot-Lent te hou, veral vir mense wat besig is met harde fisiese arbeid, daarom dring die kerk nie aan om die dieet streng te hou nie, maar beveel slegs aan om 'n maer dieet te volg, wat die hoeveelheid voedsel van dierlike oorsprong verminder..
