Rys word gebruik om bykosse voor te berei vir hoofgeregte, krummelrige en dik melkpap, poedings, kasserolle en pilaf. Dit word perfek opgeneem deur die menslike liggaam. Dit bevat stysel, proteïene, vitamiene, minerale en vesel. Om 'n rysgereg smaaklik en krummelrig te maak, moet dit goed voorberei wees vir kook.
Instruksies
Stap 1
Om ronde rys te spoel, week dit eers 15-20 minute in warm water en spoel dit dan in koue water. Om dit te doen, gooi u die rys in 'n houer, vul dit met koue, meng deeglik en dreineer die modderige water. Herhaal die prosedure totdat die water helder is.
Stap 2
Lang rys hoef nie geweek te word voordat dit uitgespoel word nie. Gooi die rys net in 'n houer, vul dit met koue water, meng deeglik, vryf dit saggies tussen u hande en dreineer die modderige water. Herhaal die prosedure totdat die water helder is. Nadat u dit gespoel het, droog u die rys op 'n papierhanddoek.
