Min mense weet wat Epsom-sout is en waarom dit nodig is. Dit is egter 'n baie nuttige en bekostigbare hulpmiddel om skoonheid te behou en die gesondheid van mense te versterk.
Wat is Epsom Salt
Die plantkundige Nehemiah Grew was die eerste wat Epson-sout uit 'n minerale bron in Epson verkry het. In sy kern is dit magnesiumsulfaat.
Tydens die vervaardigingsproses word die koolstofkomponent van magnesiumkarbonaat vervang met waterstofsulfied, wat magnesiumsulfaat tot gevolg het. Magnesium reageer egter aktief met koolstof, en magnesiumsulfaat verplaas die waterstofsulfiedkomponent en kombineer weer met koolstof.
Dit is magnesium se drang na koolstof wat die hoofgeheim is van die genesende eienskappe van Epsom-soute. Magnesium absorbeer koolstof in gifstowwe, wat skadelike afvalstowwe oplosbaar maak en die uitskakeling daarvan uit die liggaam vergemaklik.
Gebruik Epsom Salt
Epsomsoute word meestal in medisinale baddens gebruik. Sulke baddens verlig moegheid, kalmeer die senuweestelsel, verlig spierspanning, verminder artritiese pyn, verwyder gifstowwe en skilfer die vel goed af.
Berei 'n medisinale bad soos volg voor: voeg 0,5-1 kg Epsom-soute in 'n gevulde bad by. Dan moet die water goed gemeng word totdat die sout heeltemal opgelos is. Dit is beter om so 'n bad te neem voordat u 15-20 minute gaan slaap. Dit word aanbeveel dat u 'n glas water drink voordat u 'n Epsom-soutbad neem.
Epsom soutbaddens is ook 'n goeie manier om gewig te verloor. Sout verwyder gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam en reinig dit. Onthou egter dat 'n groot hoeveelheid vloeistof met gifstowwe uitgeskei word, dus onthou om genoeg water te drink (1,5 tot 2 liter skoon water per dag).
U kan ook spesiale Epsom-soutmengsels maak vir terapeutiese baddens. Gooi sout in 'n glashouer, voeg verskillende kruie (laventel, kruisement, kamille) of essensiële olies daarby (7-10 druppels olie per 1 glas sout). Roer die gevormde mengsel en giet, indien nodig, in 'n sakkie van natuurlike stof (linne, katoen). Om 'n terapeutiese bad voor te berei, moet so 'n sak aan 'n kraan gehang word sodat water daardeur vloei.
Epsom soutpense is baie nuttig. Hierdie prosedure verminder vetneerslae en maak die vel glad en soepel. Om dit toe te draai, moet u die volgende mengsel voorberei: voeg 1 eetlepel sout en 7-10 druppels pepermunt of menthololie by ¼ glas water. Vog 'n katoenlap in die oplossing, druk dit liggies en draai dit om die buik. Draai die verband bo-op met foelie (kos of spesiaal vir verpakking) en hou dit vir 15-20 minute. Die kursus duur 7-10 dae.
Benewens medisinale baddens, word Epsom-sout gebruik in medisyne, in die landbou (as kunsmis), in die voedselbedryf, veral in die bewaring. U kan Epsom-soute by apteke of spesialiteitswinkels vind.
