Sigorei is 'n pragtige plant met fyn blomme. Sy wortel word gebruik om 'n heerlike en gesonde koffiedrankie voor te berei. Dit moet egter nie in onbeperkte hoeveelhede verbruik word nie.
Die samestelling en smaak van sigoreiwortel
Sigoreiwortel is baie ryk aan vitamiene en minerale. In die besonder bevat dit groot hoeveelhede vitamiene C, B1, B2 en B3. Die plantwortel bevat 'n groot hoeveelheid inulien, wat 'n gunstige uitwerking op die werking van die hele spysverteringstelsel het, en ook die metabolisme, karoteen en proteïene versnel.
Geroosterde korrel sigorei is baie soortgelyk aan kitskoffie in reuk, kleur en selfs smaak. Die grootste verskil tussen die drank en natuurlike koffie is die totale afwesigheid van kafeïen daarin. In hierdie verband kan sigorei verbruik word deur mense wat aan hipertensie ly.
Drink 'n koppie sigorei met heuning en suurlemoen op 'n leë maag. Dit help met die behandeling van hipertensie.
Hoeveel keer per dag kan u sigorei drink
Soos met alle ander medisinale plante, moet sigorei versigtig gebruik word. U kan dit nie onbedaarlik drink nie. Die optimale hoeveelheid van hierdie drankie is 2 koppies per dag. As hierdie dosis oorskry word, moet u die reaksie van die liggaam noukeurig monitor. Sommige mense verdra perfek 'n koffiedrankie, en selfs 5 koppies per dag sal geen verswakking in die welstand veroorsaak nie, en sommige kan allerlei allergiese reaksies ervaar.
Die drank sal nuttig wees vir mense wat nie sonder koffie kan klaarkom nie. In hierdie geval word aanbeveel om 2 koppies koffie deur 2 koppies sigorei te vervang. As gevolg hiervan sal die liggaam minder kafeïen kry.
Die sigorei-drank het 'n uitgesproke diuretiese effek.
'N Koffiedrank gemaak van sigoreiwortel help om gewig te verloor en gewig te normaliseer. Dit is te wyte aan die vermoë om metabolisme te bespoedig en die ingewande van gifstowwe en ander stowwe skoon te maak. Ten spyte hiervan verhoog die drank die eetlus. Daarom kan te groot dosisse, eerder inteendeel, tot gewigstoename lei. Een of twee koppies per dag is genoeg om die dermfunksie te stabiliseer.
Kontra vir die gebruik van sigorei
Maagsweer, gastritis, allerhande erosie in die spysverteringskanaal is 'n ernstige rede om te weier om sigorei te drink. Die feit is dat hierdie plant die slymvliese wat beskadig is, negatief beïnvloed, wat kan lei tot 'n verergering van die siekte.
Met spatare en hartsiektes word dit ook nie aanbeveel om 'n koffiedrank van sigorei te drink nie.
Soms is daar 'n onverdraagsaamheid vir sigorei, wat uitgedruk word deur simptome soos: naarheid, duiseligheid, allerhande uitslag, swakheid.
