Een van die gesondste drankies vir u gesondheid is groen tee. Brou dit verkeerdelik presies soos swart. Maar daar is 'n paar reëls wat die aroma en smaak van groen tee lank kan onthou.
Dit is nodig
- - warm water;
- - porselein of klei teepot;
- - groen teeblare;
- - handdoek.
Instruksies
Stap 1
Die magiese eienskappe van groen tee, wat geweldige voordele vir die hele liggaam inhou, kan die vermoë van die drank genoem word om inflammasie, ekstra kilogram, slegte bui, vrye radikale te beveg. Ook, groen tee het 'n opvallende uitwerking op die interne prosesse van die liggaam, en gee die vel 'n lang tyd straling, varsheid, jeug. Ongelukkig hou nie almal die korrekte voorbereiding van groen tee nie, waardeur die bruikbaarheid van hierdie magiese drankie verlore kan gaan.
Stap 2
Vir groen tee is die voorvereiste skoon, sagte of fonteinwater. Natuurlik kom harde water met 'n groot hoeveelheid onsuiwerhede meestal in die stad voor, maar selfs sulke slegte water kan met behulp van huisfilters verbeter word. Koop gebottelde water, dit sal goed werk om tee te brou.
Stap 3
Kookgerei is die beste geskik vir diegene wat lank warm bly, soos porselein of erdepotte. Moenie 'n metaalketel gebruik nie. Maak seker dat u die afwesigheid van vreemde reuke in die skottelgoed deeglik monitor. Om dit te doen, moet u die ketel voor gebruik met warm water spoel.
Stap 4
Die bodem van die ketel moet opgewarm word voordat water gegooi word. Draai dit dan in 'n handdoek, voeg 'n paar teeblare by en laat dit 2-3 minute swel.
Stap 5
Dan moet u die teeblare met water in die helfte van die ketel vul. Sulke tee moet met water gebrou word by 'n temperatuur van nie meer as 70 ° C om die ware smaak te openbaar nie. As die groen tee 'n bietjie bitter smaak na die brouwerk, laat dit dan net 'n bietjie afkoel en die bitterheid sal verdwyn. U moet eers water na bo gooi nadat die tee toegedien is, dit duur net 3-4 minute.
Stap 6
As skuim bo-op vorm, beteken dit dat die tee korrek gebrou word. Dit word nie aanbeveel om dit te verwyder nie, want dit bevat ook nuttige stowwe, soos essensiële olies. U moet 'n droë lepel neem en die skuim goed roer.
