Bouillon van hawer is 'n effektiewe middel vir die verbetering van die liggaam, wat al sedert die antieke tyd bekend is. Dit is hy wat deur die beroemde geneesheer Hippokrates aan sy pasiënte aanbeveel is, van wie die behandelingsmetodes selfs moderne medisyne nie afstand doen nie. Bouillon van hawer is ryk aan vitamiene, styselagtige en minerale, en dit is te danke aan die voordele vir die gesondheid.
Nuttige eienskappe van hawer sous
Die geheim van die waarde van hierdie sous lê in die gebruik van ongeraffineerde hawer korrels. Daarom gaan al die stowwe wat in die gras en die dop is, in 'n afkooksel en het dit 'n gunstige uitwerking op die hele liggaam. Havermeelbouillon bevat 'n oorvloed minerale soute, makro- en mikro-elemente: sink, yster, silikon, jodium, fosfor, kobalt en fluoor. Saam met vitamiene E, A, K en groep B versadig die sous die liggaam, verbeter dit die metabolisme en herstel die metabolisme. Dit bevat ook proteïene wat ryk is aan essensiële aminosure, vette, essensiële olies en koolhidrate.
Die gebruik van hawermeelbouillon help om die spysverteringstelsel te verbeter, word gebruik vir die behandeling van pankreatitis, gastritis, hepatitis en ulseratiewe letsels in die gastroduodenale streek. Kragtige reinigingseienskappe het 'n gunstige uitwerking op die vernuwing van die sel en lewerfunksie, lae digtheid cholesterol word verwyder, gifstowwe en skadelike stowwe word uit die liggaam verwyder.
By verkoue het hawermeelbou 'n koorswerende en diaforetiese effek, vergemaklik werk met virusse en versnel herstel. As u 'n bietjie uiehand by die voorbereide sous voeg, kan u 'n uitstekende slapmiddel en antitussie-middel hê. Die eienskappe van uie sal slegs die voordele van die afkooksel aanvul, en dit 'n waardevoller medisyne maak.
Die hoë inhoud van B-vitamiene maak die hawer sous 'n waardevolle produk vir die senuweestelsel. Dit sal help om slaap en emosionele agtergrond te normaliseer, lewenskrag te verhoog. Die drankie sal dit makliker maak vir die liggaam om die rookdrang die hoof te bied.
Die genesende samestelling van hawerbouillon verryk die liggaam met die nodige biologiese stowwe. Metabolisme word mettertyd weer normaal, alle stelsels begin natuurlik funksioneer, antioksidante beskerm die liggaam teen vrye radikale en die skadelike gevolge van die omgewing. Die gebruik van die sous benodig geen spesiale aanduidings nie; dit kan as 'n algemene tonikum gebruik word.
Hawer sous resep
Om self 'n gesonde afkooksel te maak, benodig u volgraan (vlokkies werk nie). Was 'n paar glase graan en giet dit in 'n emaljepan, giet 'n liter koue water. Laat die hawer dan 12 uur sit voordat dit begin swel. Sit die kastrol op lae hitte, laat die inhoud kook, laat dit anderhalf uur prut. Voeg gereeld water by. Haal die skottelgoed van die vuur af, draai dit toe, laat dit 12 uur lank staan. Syg daarna die sous, bring dit tot die oorspronklike volume (1 liter) en voeg gedistilleerde water by. Neem 100 ml drie keer per dag. Die verloop van die behandeling is 2 maande.
