In warm weer wil u altyd afkoel. Sommige mense verkies koue water, roomys of ys, terwyl inwoners van suidelike lande warm tee eerder as koeldrank verkies.
'N Glas warm tee - wat is die nut?
Warm tee verwyd bloedvate en stimuleer sweet. 'N Sterk vrystelling van hitte begin, vog verdamp van die oppervlak van die liggaam, wat beskerm teen oorverhitting. Hitte word makliker verdra en oorvloedige sweet verwyder gifstowwe uit die liggaam. 'N Koppie warm tee kan u dors lank les. U kan die voorbeeld van mense in warm lande volg en 'n paar koppies swart, groen of wit tee in die daaglikse spyskaart insluit en verskillende bestanddele na smaak byvoeg.
Munttee uit Marokko
Die Marokkaanse drankie word gemaak met kruisement en groen tee. Dit moet in verskillende teepotte gebrou word, en kook kookwater vir 3-5 minute daaroor. Dan word albei drankies gemeng, en voeg 'n kaneelstokkie by soos verkies.
Hibiskus uit Egipte
Vir hibiskustee moet u kookwater vir 5-7 minute oor die blomblare gooi. Op die hitte moet u warm tee drink, en saans as die langverwagte koelte kom, kan hibiskus koud gedrink word.
Masala van Indië
Masala is 'n Indiese tee met 'n pittige geur. Die drankie is verkwikkend, jy kan speserye daarby voeg - kaneel, kardemom, gemmer, naeltjies, vinkelsaad of swartpeper. Sommige resepte bevat neutmuskaat, saffraan, amandels, roosblare of dropwortel. U kan melk en versoeters by masala voeg - heuning, suiker (wit, palm of bruin), kondensmelk.
Gemmertee
Voeg 'n gemmerwortel in duimgrootte by 1 liter water om die smaak van gemmertee te geniet. Die gemmer word in stukke gesny en vir 10 minute in gekookte water gekook. As u wil, kan u kruisement, kaneel, suurlemoen of enige ander sitrus, heuning by die voltooide tee voeg.
Laventeltee
Hierdie tee sal nie net jou dors les nie, maar ook senuweespanning verlig. Gedroogde laventelblomme kan met swart of groen tee gebrou word. Blomheuning is 'n ideale aanvulling op laventeltee.
