Klapper is 'n eksotiese vrug. Dit was vroeër 'n skaars produk. Nou het alles verander. Dit kan in enige kruidenierswinkel gevind word. Kokosneut bevat nie net voedingstowwe nie, maar bevorder ook gewigsverlies.
Dit is nodig
Kry 'n klapper uit die winkel, kou en verloor gewig
Instruksies
Stap 1
Klapper het 'n hoë kalorie-inhoud, maar die vette word vinnig afgebreek. Die vette van hierdie vrugte word nie in die middel geberg nie, maar in energie omgeskakel.
Stap 2
Op klapper blyk dit 'n wonderlike vasdag te wees. U moet 1 vrugte neem en die pulp op 'n fyn rasper rasper. Verdeel die gerasperde massa in 5 dele. Ons kou hierdie klapper en spoel dit deur die dag af met groen tee. Die interval tussen etes moet 2 uur duur. Ons drink tee sonder suiker. U kan dit met heuning vervang.
Stap 3
Dit is goed om stukke klapper saam te neem werk toe en tussen maaltye aan te peusel. Dit sal u honger en eetlus verminder.
Stap 4
Hierdie vrugte is 'n wonderlike ligte en reinigende slaai. Drie wortels op 'n fyn rasper, voeg fyngekapte lemoen daarby en 2 eetlepels. l. gerasperde klapperpulp. Meng goed. Voeg 'n bietjie heuning en 'n halwe fyngedrukte piesang by die slaai, indien nodig. Maar dit is opsioneel. Eet hierdie slaai gedurende die week in plaas van aandete. U sal baie gou goeie resultate sien.
