Pampoenpitte kan maklik in 'n oond of in 'n pan op die stoof gedroog word. Maar dit is beter en nuttiger om dit in die son te doen. In hierdie geval sal alle vitamiene in die sade gehou word, en hulle sal versadig wees met ekstra energie.
Instruksies
Stap 1
Onmiddellik voordat pampoenpitte gedroog word, moet dit uit die pampoen gehaal word en deeglik uitgespoel word, sodat dit van die pulp vry is. As die sade met pampoenvesel geëet word, kan dit begin verswak en verrot selfs na langdurige droogte.
Stap 2
Helder sonstrale bedags kan pampoenpitte perfek droogmaak en met genesende krag en energie laai. In die warm seisoen kan dit in die land, in die tuin of selfs op die balkon gedoen word. Die sade moet in 'n dun, egalige laag op 'n dik, skoon papier of sagte lap soos gaas gelê word. Droog duur gemiddeld ongeveer drie uur. Gedurende hierdie tyd kan die sade gereeld geroer word, sodat dit vinniger droog word, maar dit is nie nodig nie.
Stap 3
As dit nie moontlik is om pampoenpitte met natuurlike hitte te droog nie, kan u die oond gebruik. Daarin sal die sade vinniger die vereiste toestand bereik, maar dit is belangrik om dit te roer en om te draai vir egalige droogte. Die oond moet tot 180 grade verhit word en 'n bakplaat met sade moet 20-25 minute daarin geplaas word.
Stap 4
Afgewerkte sade moet in 'n papier- of lappiesakkie of in 'n dig geslote houer geberg word om voginlaat te voorkom.
Stap 5
Gedroogde sade is 'n uitstekende antiparasitiese middel wat die liggaam sagkens skoonmaak. Dit kan selfs saam met die skil gebruik word, want dit is absoluut skadeloos, nie-giftig en veroorsaak nie newe-effekte nie. Die sade kan gebruik word vir die voorkoming en behandeling van dermparasiete.
Stap 6
Dit het ongelooflike genesende eienskappe en word deur bekwame huisvroue gebruik in verskillende geregte en as 'n onafhanklike produk. Hulle bevat 36-52% gesonde vetterige olie, wat 'n gunstige uitwerking op die liggaam het, in teenstelling met gebottelde geperste olies. Pampoenpitte is ryk aan organiese sure, harsagtige stowwe, B-vitamiene, sowel as E, C. Sink in 'n handvol sade het 'n gunstige uitwerking op die veltoestand, en yster vul die liggaam se daaglikse behoefte aan hierdie spoorelement byna heeltemal aan.. Saad is nuttig vir vroue tydens swangerskap, dit verlig naarheid.
Stap 7
U moet nie pampoenpitte in groot hoeveelhede eet vir mense wat aan maagsiektes of maagsere ly nie. Hulle bevat salisielsuur, wat die maagwand kan irriteer.
