Borsmelk is die beste kos vir babas. Maar wanneer hy 'n sekere ouderdom bereik, moet die kind geleidelik gewoond wees aan gewone kos. Pap, afhangend van die aanbevelings van die pediater, kan beide die eerste en tweede aanvullende voedsel wees. Om pap vir babas te kook, vereis sekere reëls.
Dit is nodig
Instruksies
Stap 1
Gebruik graanmeel as u pap vir 'n baie jong kind voorberei. Om dit te doen, was u die gewone graan, sorteer en maal dit in 'n deeglik gewaste koffiemolen of druk dit in 'n mortel.
Stap 2
U kan ook pap van graan kook, maar kook dit eers in water of groente-sous. Hiervoor moet die graan ook uitgesorteer en goed uitgespoel word.
Stap 3
Neem die benodigde hoeveelheid graanmeel en water. Neem 1 teelepel gekapte graan en 100 ml koue water as u net pap in u kind se dieet begin invoer. Gebruik 'n meethouer. As u nog nie een het nie, sal 'n gewone fasetglas u help - die volume tot by die rand is 200 milliliter, wat beteken dat u ½ glas water benodig. Meng alles deeglik en sit op lae hitte. Kook tot sag, terwyl jy aanhoudend roer.
Stap 4
Kook die pap na 'n paar dae in melk. Kook die melk en gooi die gaar graan daarin. Kook die pap 5-7 minute op matige hitte, terwyl jy aanhoudend roer. Vryf dan die pap deur 'n sif, sit dit weer op die vuur en laat dit kook. Die voltooide pap moet effens dikker wees as borsmelk. Moenie sout, suiker en olie by die pap voeg nie.
Stap 5
Begin die baba dikker kook nadat u die baba 'n dun pap gevoed het. Neem hiervoor 2 teelepels graanmeel per 100 milliliter melk. Vryf die voorbereide pap deur 'n sif en voeg 'n bietjie botter by.
Stap 6
Skep jou baba met pap. Gee aan die begin van aanvullende voedsel 1 teelepel, verhoog die dosis geleidelik. Lig jou baba na jou bors op nadat hy gevoed het. Pap moet geleidelik een van die voedingsmiddels vervang, maar in elk geval moet u die baba drink nadat hy geëet het.
Stap 7
Probeer elke dag graan van verskillende graanprodukte kook. Moenie u baba te veel rys pap voer nie, want dit kan hardlywigheid veroorsaak.
