Dokters beveel sterk aan om maaskaas by die dieet in te sluit. Hierdie produk is ryk aan vitamiene en voedingstowwe wat help om 'n goeie welstand te handhaaf. Ten spyte van die oorvloed voordele, het maaskaas egter ook 'n paar negatiewe kenmerke. Kan die gebruik van hierdie produk skadelik wees vir die gesondheid? Waarom is oormatige entoesiasme vir maaskaas gevaarlik?
Met die eerste oogopslag blyk dit dat maaskaas van enige aard / soort 'n uiters gesonde kos is. Ons moet egter nie vergeet dat hierdie produk proteïene is nie. Daarom kan die onbeperkte gebruik daarvan die welstand sleg beïnvloed. Mense wat geneig is tot niersiekte of reeds probleme met hierdie gepaarde orgaan het, moet die gebruik van maaskaas beperk. Proteïene in groot hoeveelhede kan die werking van die niere nadelig beïnvloed of die verloop van die siekte vererger. Dokters beveel aan dat u hierdie produk versigtig eet as u urolithiasis het.
Maaskaas is 'n suiwelproduk. Daarom is mense wat laktose-onverdraagsaam is allergies vir melk; sulke voedsel kan ongemak in die buik veroorsaak, naarheid, gasvorming, slegte spysvertering en algemene ongesteldheid veroorsaak. Vir enige siektes wat die spysverteringskanaal affekteer, moet u slegs maaskaas met 'n lae vetkorrelprobleem eet. In hierdie geval moet die porsies klein wees; dit word nie aanbeveel om hierdie produk meer gereeld 2-3 keer per week te verbruik nie.
Dit is baie belangrik om hierdie suiwelproduk behoorlik op te berg en nooit maaskaas te eet nie, waarvoor die aangeduide vervaldatum op die een of ander manier verdag lyk of reeds uitgekom het. Die direkte skade van maaskaas kan ook daarin gelei word dat verskillende skadelike organismes daarin aktief vermeerder. Hierdie omgewing is baie voedsaam vir dermvirusse, basille en infeksies. As u 'n produk van lae gehalte eet, wat ook verkeerd gestoor is, byvoorbeeld in plastieksakke, verhoog dit die risiko dat u vergiftiging, dermgriep ondervind.
Vet maaskaasrasse kan lekker wees, maar hulle bevat baie kalorieë. As u dit gereeld en baie eet, sal u kwalik gewig verloor uit so 'n produk. Vet maaskaas dra by tot gewigstoename, kan lei tot vetsug. Daarbenewens is dit 'n bron van cholesterol wat geleidelik in die menslike liggaam ophoop. As dit te veel word, bestaan die bedreiging van aterosklerose. Vir mense wat reeds 'n risiko het, is dit beter om nie maaskaas te eet nie.
Dokters raai ook af om so 'n melkproteïenproduk in die dieet in te neem vir diegene wat galblaaspatologie het.
