Neute met heuning is 'n ongelooflike smaaklike oosterse soetheid, nie net baie voedsaam nie, maar ook baie bevredigend. Dit bevat belangrike spoorelemente en vitamiene wat so nodig is vir die menslike liggaam. Daarbenewens is heuning 'n goeie preserveermiddel, en daarom kan neute met heuning baie lank geberg word.
'N Gesonde en lekker lekkergoedvervanger
Oormatige suikerverbruik is baie skadelik vir die gesondheid - alle dokters praat hieroor. Daarom moet die gebruik daarvan in voedsel ernstig verminder word. Gelukkig het suiker 'n uitstekende plaasvervanger, wat nie net die liggaam skade berokken nie, maar inteendeel groot voordele inhou. Natuurlik praat ons van heuning.
Benewens sy ryk soet smaak, het heuning baie ander voordele bo suiker. Dit bevat vitamiene en minerale wat so nodig is vir die menslike liggaam. Heuning gekombineer met neute is veral nuttig en smaaklik. Hierdie lekkerny genees die liggaam en is 'n uitstekende plaasvervanger vir lekkers en sjokolade.
Waarom is heuning met neute so nuttig?
Heuning bevat B-vitamiene (B2 en B6), foliensuur, magnesium, yster, kalium, jodium en vele ander nuttige elemente. Dit is baie voedsaam en ideaal as u vinnig moet herstel. As gevolg van die antibakteriese effek, sal dit die neute lank nie sleg laat gaan nie, en die lekkerny sal die soettand vir 'n hele jaar of selfs meer kan vermaak. Boonop versterk heuning die senuweestelsel perfek, verminder dit die uitwerking van stres op die liggaam en beskerm dit iemand teen aansteeklike siektes.
En nou oor die neute. In die eerste plek is neute 'n bron van onversadigde vetsure, wat as baie gesonder as dierlike vette beskou word. Byna alle neute het 'n positiewe uitwerking op breinaktiwiteit, verlaag die cholesterolvlakke en verbeter die werking van die kardiovaskulêre stelsel.
Hoe om voor te berei en waar u heuningmengsel met neute moet bêre
Om heuning met neute maksimaal te bevoordeel, moet alle produkte korrek gekies word. Eerstens is dit die beste om heuning en neute van betroubare en betroubare plekke af te koop. Tweedens moet die neute skoon wees sonder donker of wit kolle op die oppervlak.
Derdens, as u heuning kies, moet u let op die reuk. Egte heuning het 'n sterk helder aroma, terwyl dit met suiker verdun word, het dit nie meer so 'n ryk geur nie.
Vierdens, kwaliteit neute het 'n tert smaak sonder bitterheid. Vra vyfde oor die "ouderdom" van die neute. Vrugte wat ouer as drie jaar is, kan nie meer geëet word nie.
Dit is redelik maklik om 'n heuning- en neutmengsel te maak. Moere moet in 'n glaspot heel geplaas word, sonder om dit in stukke te sny. Giet dan alles met heuning, maak die pot styf toe met 'n deksel. Stoor die mengsel altyd in die yskas in 'n goed geslote pot.
Dit is die beste om elke dag heuning met neute te verbruik, ten minste een teelepel. Dit kan met tee of ander drank wees, jy kan net so. Maar moenie die lekkerny misbruik nie, dit bevat baie ekstra kilo's, want heuning en neute bevat baie kalorieë.
Dit is ook beter om vooraf uit te vind of daar allergie is vir die produkte wat in die mengsel ingesluit is, anders kan u uself in plaas van voordele benadeel.
