Vye Gevul Met Lamsvleis

Vye Gevul Met Lamsvleis
Vye Gevul Met Lamsvleis

INHOUDSOPGAWE:

Anonim

'N Oorspronklike Oosterse gereg wat onthou word vir sy onverwags helder smaak en nasionale geur.

Vye gevul met lamsvleis
Vye gevul met lamsvleis

Dit is nodig

  • - 620 g lamsvleis;
  • - 260 g uie;
  • - soutpeper;
  • - zira;
  • - 70 ml tamaryn;
  • - 25 g kardemom;
  • - 25 g kaneel;
  • - 20 ml brandrissiepasta;
  • - 110 ml lemoensap;
  • - 230 ml tamatiesous.

Instruksies

Stap 1

Spoel die lam uit, droog dit met 'n servet en sny dit in klein stukkies.

Stap 2

Skil die ui, was en kap fyn. Braai die vleis en uie deeglik in 'n warm braaipan met sonneblomolie.

Stap 3

As die vleis goed gaar is, sout dit, peper en voeg die komyn by, meng goed.

Stap 4

Was die vye deeglik en maak 'n groter gaatjie daarin, soos 'n sak. Vul hierdie sak dan styf met gebraaide vleis en uie.

Stap 5

Skil die knoffel, kap en braai dit liggies in olyfolie. Voeg dan tamatiesous, tamaryn, kardemom, kaneel, rissiepasta daarby, meng alles en gooi lemoensap in hierdie mengsel.

Stap 6

Sit vye gevul met vleis in 'n braaipan in die gevolglike warm sous en laat dit ongeveer 25 minute oor lae hitte onder 'n deksel prut.

Stap 7

Sit die afgeronde gereg op die tafel voor en gooi genoeg sous daaroor.

Aanbeveel: