Visolie is 'n produk wat uniek is in die samestelling daarvan. Die voordele vir die gesondheid daarvan is lank reeds bewys deur wetenskaplikes. In die besonder word gereelde kursusse vir die gebruik van visolie vir mans aangedui om die produksie van geslagshormoon testosteroon te stimuleer.
Die samestelling van visolie bevat 'n mengsel van gliseriede, asook poli-onversadigde vetsure omega-3 en omega-6, vitamiene A en D. Daar is vasgestel dat vitamien D in die liggaam van mans die vlak van die hormoon testosteroon verhoog, wat verantwoordelik is vir sterkte en ander manifestasies van "manlikheid" - primêre en sekondêre seksuele eienskappe. Volgens die resultate van kliniese waarnemings, kan manlike probleme ook geassosieer word met 'n gebrek aan omega-3 poli-onversadigde vetsure in die dieet.
Die neem van visolie beïnvloed nie net die seksuele prestasie van mans nie, maar ook die algemene gesondheid. Die produk help om die brein en die kardiovaskulêre stelsel te verbeter.
Vetsure verlaag die viskositeit van die bloed, gevolglik normaliseer die bloeddruk, die waarskynlikheid van bloedklonte neem af en die manifestasies van pynsimptome tydens gewrigsontsteking neem af. Die inname van visolie help om die metabolisme te versnel, gevolglik word die gewig weer normaal.
Van die omega-3-vette is docosahexaenoic acid (DHA) en eicosapentaenoic acid (EPA), wat noodsaaklik is vir die groei en ontwikkeling van die liggaam. Die menslike brein bestaan uit 3% van hierdie stowwe, dus om inname van omega-3 benewens die daaglikse dieet ook 'n positiewe uitwerking op geestesvermoëns te hê, verbeter die toestand en funksie van senuweeselle.
Visolie verhoog die hoeveelheid serotonien (die hormoon "goeie bui"), sodat dit kan help met depressie. Japannese wetenskaplikes het bevind dat die produk die sintese van streshormone wat spasmas van die kransslagare veroorsaak, inhibeer.
Visolie is ook gewild onder liggaamsbouers: vetsure is 'n goeie bron vir die opbou van spiere sonder skadelike uitwerking op die liggaam.
Die daaglikse inname van visolie vir mans is 1,5-2 g (3-4 kapsules van 500 mg), wat in verskillende dosisse verdeel word. Neem dit saam met etes. U kan nie visolie op 'n leë maag drink nie, aangesien spysverteringsprobleme kan voorkom.
