Die instandhouding van die vastyd, wat sewe hele weke duur, is nie 'n maklike taak nie. Die afwesigheid van voedsel op die tafel, wat bekend is in die alledaagse lewe, gebaseer op melk, eiers, vleis, botter, is vir baie 'n uitdaging. Net lekkers help om nie die vas te breek nie.
Om die vraag te beantwoord of dit moontlik is om heuning, suiker en konfyt tydens vas te eet, moet u onthou wat verbode is vir diegene wat vas. Soos u weet, is produkte van dierlike oorsprong (suiwelprodukte, vleis, varkvet, vis, eiers) verbode. Wat die bogenoemde lekkers betref, hoort dit nie by sulke produkte nie, daarom kan dit geëet word.
Boonop sal hierdie lekkers help om kos baie lekkerder te maak. Byvoorbeeld, gedurende die vas is daar dae dat u nie min groente kan eet nie, en dit is gedurende hierdie tydperke dat u byvoorbeeld heuning of konfyt by pap of vrugteslaai kan voeg en sodoende die gereg lekkerder kan maak.
Kruietee met die byvoeging van 'n klein bietjie heuning sal u help om krag te kry, u welstand te verbeter gedurende 'n tydperk van ligte siekte en u bui te verhoog. Dieselfde kan gesê word vir konfyt. Daar is niks lekkerder as 'n ontbytbroodjie met maer brood en konfyt nie, afgespoel met varsgemaakte soet tee.
Samevattend moet daar op gelet word dat suiker, heuning en konfyt nie in die vastyd geëet mag word nie. Hierdie produkte moet egter steeds ietwat beperk wees in u dieet, nie vanweë die kerkverbod nie, maar hoofsaaklik vanweë u gesondheid.
Moenie vergeet dat Groot-Lent hoofsaaklik geestelike reiniging veronderstel nie, wat die maklikste deur liggaamlike bereik kan word. As u voedsel beperk wat u geniet, kan u dit baie effektiewer bereik.
