Cranberries - 'n Middel Om Ouderdom Af Te Weer

Cranberries - 'n Middel Om Ouderdom Af Te Weer
Cranberries - 'n Middel Om Ouderdom Af Te Weer

Video: Cranberries - 'n Middel Om Ouderdom Af Te Weer

Video: Cranberries - 'n Middel Om Ouderdom Af Te Weer
Video: The Cranberries - Ode To My Family (Official Music Video) 2024, Mei
Anonim

Hierdie gesonde bessie behoort tot die lingonberry-familie. Dit groei net op baie klam plekke. Byvoorbeeld in die laaglande van riviere, in moerasse, langs mere. In Amerika en Pole is daar hele aanplantings met bosbessies, en die verkoop van hierdie bessie is goed gevestig.

Cranberries - 'n middel om ouderdom af te weer
Cranberries - 'n middel om ouderdom af te weer

Wat sy chemiese samestelling betref, is hierdie koningin van die moerasse (cranberry) baie ryk. Bosbessies bevat byvoorbeeld yster en boor. Kalium en kalsium ontdek. Spesialiste in kruieprodukte het fosfor, silwer en mangaan in bosbessies gevind. Magnesium, wat baie bekend is onder dokters, help die hart om te werk, bekamp moegheid, beheer eetlus en verminder senuweeagtigheid.

'N Groot hoeveelheid bioflavonoïede in die medisinale bessie. Bioflavonoïede, baie nuttig vir die gesondheid, speel 'n leidende rol in die genesing van die liggaam, wat altyd nuttige stowwe vir homself benodig. Op die oomblik het voedingsdeskundiges onverwags antioksidante bioflavonoïede soos resveratrol, glisien, katekiene geïdentifiseer. Sink, wat in bosbessies voorkom, het bekend geword as 'n kragtige antioksidant wat ensiemstelsels versterk. Fosfor neem deel aan die sintese van proteïene, en beskerm die bene en tande opmerklik teen voortydige vernietiging.

Chroom, wat in bessies voorkom, ontbind gevaarlike cholesterol, help met die vervaardiging van insulien en reguleer die skildklier. Die organiese sure wat in veenbessies voorkom, speel 'n sleutelrol in die metabolisme.

Die massa genesende vitamiene word voorgestel deur die volgende elemente: vitamien B1, B2, B6 en B9. En die bessie spog ook met vitamiene A en E. Albei hierdie noodsaaklike vitamiene word meestal gebruik vir verjonging, vir die regenerasie van die epidermis en hare groei. Met ander woorde, bosbessies sal baat vind in gebiede soos volks- en amptelike skoonheidsmiddels.

Dit het ook vitamiene C en PP geopenbaar wat nodig is vir die mens se lewe.

Cranberry behandel vegetatiewe-vaskulêre distonie, korrigeer die suur-basisbalans van menslike bloed, versterk die werking van die ingewande, stop bloedarmoede, handhaaf 'n optimale bloeddruk, help om gifstowwe uit die liggaam te verwyder, verhoog die liggaam se prestasie, verminder die toelaatbaarheid van chroniese moegheid, en korrigeer die senuweestelsel sagkens.

Aanbeveel: