Byna elke jong moeder sit met 'n situasie waarin dit nodig is om die kind volledig en smaaklik te voed, maar dit moet binne 'n kort tydjie gedoen word. Daarom moet elke huisvrou resepte vir kinders in haar arsenaal hê, wat baie vinnig voorberei word.
Wat om vir ontbyt te kook
Ouers se gebrek aan tyd is baie soggens. Wanneer dit nie net nodig is om kinders by die skool of kleuterskool te kry nie, maar ook om vinnig en voedsaam iets te kook. Verskeie kasserolle is die ideale oplossing vir 'n heerlike en baie gesonde ontbyt.
Die bodem van die kasserol kan van maaskaas gemaak word, wat met eiers, suiker gemeng moet word. Die verhoudings van die gereg is baie eenvoudig: vir 500 g maaskaas is 4 eiers nodig. Die vinnigste manier om die bestanddele te meng, is met 'n blender. Vir smaak en kleur kan u 'n handvol bessies, piesangs, rosyne en selfs wortels, pampoen by die massa voeg. Al die bestanddele moet in 'n vorm geplaas word en 40 minute in die oond gebak word.
U kan selfs vinniger hawermeel met bymiddels kook. U kan dit soos volg voorberei: u moet gerolde hawer by die gekookte melk voeg, waarna die vuur verminder moet word sodat die pap nie brand nie. Suiker word heel aan die einde van die kook bygevoeg. Pap kook baie vinnig - 10 minute. Voordat u dit bedien, moet appels, rosyne, neute of heuning by die borde gevoeg word met so 'n gesonde gereg.
Moenie vergeet van die voedsame omelet wat baie nuttig is vir die groeiende kind se liggaam nie. Dit neem net 8 minute om in die oond te kook. Om dit voor te berei, benodig u eiers, melk en sout. As dit gebak word, kom die omelet lugig uit, daar is geen kors waarvan baie kinders nie hou nie. Die gereg kan versier word met groen ertjies, vars komkommer.
Geen kind kan pasta weerstaan nie, wat vinnig in die oond gebak kan word. Voordat u die kasserol gaarmaak, moet u die pasta in soutwater kook en dit dan in 'n voorgesmeerde vorm gooi. Die massa word gegiet met tamatiesap wat in water verdun is. Om 'n heerlike korsie te kry, moet u stukkies botter op die kasserol sit. Die gereg word vir 20 minute voorberei. Na hierdie tyd moet die amper afgewerkte kasserol met gerasperde kaas met broodkrummels besprinkel word. Dan moet die gereg binne vyf minute gereed wees. Gedurende hierdie tyd sal die kaas heeltemal smelt, 'n bros en goue kors vorm.
Vinnige toebroodjies vir kinders
Een van die vinnigste geregte is toebroodjies. In hierdie vorm kan kinders bykans enige produk gevoer word, 'n mens hoef net verbeelding te toon. Om byvoorbeeld warm broodjies te maak, moet u die skywe witbrood aan albei kante in botter braai. Terwyl die rol gebraai word, kan u die suurroom en die eiers vinnig klits. Stukkies brood word saam met hierdie mengsel gegiet, wors, tamatieskywe en gerasperde kaas word bo-op geplaas. Om 'n kaaskors te maak, bedek die toebroodjies en kook dit vir 5 minute.
Dit is dus maklik om 'n vinnige ontbyt te maak. As gevolg hiervan sal die kinders versadig en gelukkig wees, en sal die moeder meer tyd vir haarself hê.
