Die koop van voedsel en die betaling van hulpprogramme neem die grootste deel van ons inkomste uit. En as u nie veel kan bespaar op 'n gemeenskaplike woonstel nie, is dit steeds die moeite werd om kos te koop. Dit beteken nie dat u voedsel van die laagste gehalte moet koop nie, dit moet net 'n klein strategie ontwikkel en dit streng volg.
In die winter is daar geen plaaslike tamaties, komkommers, eiervrugte, blomkool nie, dus moet die aankoop van hierdie produkte tot die minimum beperk word. Alternatiewelik kan u in die somer spasies daarvan maak, wanneer groente baie goedkoop is. Bevrore blomkool of courgette is ideaal vir groente bredies en die geur van bevrore groente bederf glad nie. Vars setperke kan gevries, gedroog of gesout word vir toekomstige gebruik, en dan hoef u nie 'n bos pietersielie na die naaste supermark te hardloop nie. Gewone aartappels, wortels, beet en kool kan gebruik word om 'n wye verskeidenheid geregte te maak.
Kluitjies, kluitjies, pannekoeke met verskillende vulsels - dit word oral verkoop. En as die prys vir 'n produk aanvanklik laag lyk, kan u bereken hoeveel vleis in kluitjies is en tot die gevolgtrekking kom dat die plak van kotelette, kluitjies, frikkadelle, zrazy op u eie baie winsgewender is. 'N tasbare pluspunt is dat u dit vir die toekoms kan doen en dit dan net kan vries om te kook. Ten eerste is tuisgemaakte geregte baie lekkerder, en tweedens is daar geen twyfel oor die gehalte nie.
Wors kom in elke tweede yskas voor, dit word hoofsaaklik gebruik as byvoeging vir bykosse of as toebroodjies vir ontbyt. 'N Uitstekende alternatief is gekookte hoender, in dun skywe gesny, wat met pasta gebraai kan word en op 'n toebroodjie gesit kan word. Vis sou 'n goeie plaasvervanger wees; daar is baie goedkoop variëteite, soos poll of skelvis. Terloops, haring of makriel kan in 'n paar uur alleen gesout word, net die gewenste hoeveelheid sout, en die prys van die finale produk is laer.
Besparing op voedsel is glad nie 'n skande nie, en, soos studies toon, het bokwiet vir 90 roebels, en dit vir 35, geen wesenlike verskil nie. Alle groot supermarkte reël elke dag verkope en allerhande promosies, deesdae kan u kruideniersware koop met baie tasbare afslag, die belangrikste is om nie alles wat nodig en onnodig is te begin gryp nie, net omdat dit goedkoop is.
Enige vrou en gasvrou weet hoeveel kos nodig is vir 'n dag of twee, en dit is dus nie nodig om 'n groter deel voor te berei nie, tensy die aankoms van gaste natuurlik beplan word. Daar is altyd geregte wat oorskietvleis en wors gebruik, soos mengelmoes of pizza.
