'N Mengsel van rosyne, gedroogde appelkose, suurlemoen, pruimedante, okkerneute en heuning is 'n unieke middel, waardeur u die immuunstelsel kan versterk, die liggaam kan beskerm teen die skadelike effekte van die eksterne omgewing en die regte metabolisme kan herstel. Die resep van die mengsel is behoue gebly vanaf die antieke tyd, en die effektiwiteit is bewys deur positiewe resensies.
Nuttige eienskappe van bestanddele
Elk van die komponente wat by die mengsel gevoeg word, het genesende eienskappe. Rosyne is ryk aan boor, 'n groep B-vitamiene en antioksidante wat 'n gunstige uitwerking op die senuweestelsel het en oortollige sout help verwyder in die geval van osteochondrose van verskillende erns. Gedroogde appelkose bevat aansienlike hoeveelhede kalium, kalsium, yster; u kan ook fruktose, sukrose, magnesium, fosfor en nuttige spoorelemente vind. So 'n samestelling versterk die hartspier perfek, maak bloedvate skoon en verminder die skildklier. Pruimedante in kombinasie met heuning en suurlemoen is ideaal om bloedvate skoon te maak en die werking van die spysverteringskanaal te reguleer.
Klassieke kookopsie
Koop vooraf al die bestanddele en let op die vervaldatum, aangesien die mengsel slegs effektief sal wees as die bestanddele van goeie gehalte is. Berei dan 'n diep pot of houer voor. Neem gelyke dele rosyne, gedroogde appelkose, okkerneute en pruimedante. Die optimale verhouding is 1: 1: 1: 1. Maal met 'n blender en meng tot glad. Voeg dan heuning na smaak by en giet die sap van een suurlemoen in en roer weer. Die mengsel word aanbeveel om dit in die yskas te bewaar en in 1, 5 eetlepels te verbruik. op 'n leë maag met skoon water.
