Baie mense wil voortdurend iets eet. Vanuit 'n fisiologiese oogpunt is dit redelik algemeen, maar vanuit 'n sielkundige oogpunt is dit nie altyd duidelik nie. Wat kan so 'n dringende behoefte aan voedsel veroorsaak, selfs al het u onlangs 'n swaar maaltyd geëet?
Mense gryp baie keer na enige van hul probleme, hulle eet as hulle gestres is, hulle eet as hulle bang is, hulle eet op 'n tyd wanneer hulle verhoudingsprobleme het. Heel dikwels, voor die eksamen, gryp studente hul opwinding aan met verskeie sjokolade. Ander, inteendeel, eet absoluut niks nie en kan selfs van honger flou word. U moet nie tot die uiterstes gaan nie, dit is onwaarskynlik dat dit u sal help om u begeerte om te eet, reg te verstaan.
Wat is die oorsake van honger?
1. As iemand te berug of ingeperk is, kan voedsel hom 'n gevoel van ondersteuning gee. Dit geld veral vir adolessente, maar onseker volwassenes kan ook daaronder ly. As u nie weet hoe om ondersteuning te gee of te ontvang deur liefde en sorg nie, probeer u hierdie gevoel met behulp van voedsel, wat baie verkeerd is, kry. Kos kan u nie vergoed vir hierdie liefde nie.
2. Heel dikwels word die behoefte aan water, dors, geïnterpreteer as die behoefte om iets te eet.
3. Mense probeer om aandag op hulself te trek, om hul belangrikheid te toon. Byvoorbeeld, as 'n man die hoof van die gesin is, eerder vet, dan is dit heel moontlik dat die probleem kan wees dat hy sonder respek in die gesin behandel is. Hy probeer blykbaar gesag probeer kry - kyk hoe groot is ek, let op my. Of 'n ander situasie, wanneer 'n kind in sy kinderjare nie genoeg liefde en liefde van sy ouers ontvang het nie, het hy in die volwassenheid baie begin eet, hy het gesondheidsprobleme. So sê hy - kyk hoe arm is ek, moet my jammer kry, my liefhê.
4. Gewigstoename hou ook verband met loopbaanvordering. Mense wat as't ware groot posisies beklee, sê - kyk hoe groot ek is, hoe belangrik ek is, ek verdien u aandag en respek.
Natuurlik is daar uitsonderings op die reël. Deur introspeksie kan u u houding teenoor kos bepaal. Eerstens moet u u kop verstaan, want bulimie is, net soos anorexia, 'n uitsluitlike sielkundige siekte en u moet dit in u kop beveg. Miskien sal 'n paar wenke van professionele sielkundiges u in staat stel om die sorg en ondersteuning te kry wat u nodig het en om uit te vind watter gevoelens u probeer kry, of andersom, om kos te eet.
