Lydia-druiwe bevat ongeveer 19% nuttige natuurlike suikers, asook 'n kompleks vitamiene en mikro-elemente wat 'n gunstige uitwerking op die hele liggaam het. En die saad en velle van druiwe is ryk aan antioksidante wat die verouderingsproses rem.
Instruksies
Stap 1
Vanweë die hoë suikerinhoud bevat Lydia-druiwe baie kalorieë, hul voedingswaarde is 70-75 kcal per 100 gram bessies. Daarom kan twee of drie druiwetrosse u honger bevredig. In warm en sonnige seisoene word die bessies gevul met baie vitamiene en word soet en aromaties. Lydia bevat minerale soute van kalium, wat 'n gunstige uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel het.
Stap 2
Stowwe soos flavonoïede, polifenole en katekiene help om afval en gifstowwe uit te skakel. Die antioksidante wat in bene en skille voorkom, het eienskappe teen veroudering en kanker.
Stap 3
Die druiwe bevat 0, 5 tot 1, 4% wynsteensuur, appelsuur, askorbiensuur en ander organiese sure. Vitamiene van groep B, sowel as A, P en spoorelemente soos yster, fosfor, magnesium, kalium, kalsium, maak Lydia-druiwe 'n opbergplek van nuttige stowwe. Vars bessies en druiwesap het 'n ingewikkelde uitwerking op die hele liggaam en gee dit toon, krag en lewenskrag. Daarom word druiwe aanbeveel vir mense in die herstelperiode na 'n siekte, sowel as vir diegene wat besig is met harde fisieke arbeid.
Stap 4
U moet nie druiwe eet vir mense wat aan vetsug en diabetes mellitus ly nie weens die hoë inhoud van koolhidrate in bessies. In geval van siektes in die spysverteringskanaal, sal hierdie produk slegs die kwaal vererger.
Stap 5
Lydia-druiwe het 'n lang rypwordingstydperk van ongeveer 160 dae, sodat die bessies ryp word en eers in die middel van die herfs met sap en vitamiene gevul word. Op hierdie stadium word die druiwe geurig en ongelooflik gesond en kry hulle 'n uitgesproke aarbei-geur.
Stap 6
Die Lydia-druifsoort is wydverspreid in die suidelike streke van Rusland, Oekraïne en Moldawië. Lydia is 'n gunsteling verskeidenheid somerbewoners en tuiniers, danksy die uitstekende smaak en voordele van die bessie. Dit dien ook as 'n uitstekende dekoratiewe versiering vir 'n tuinhuisie en ander tuinstrukture, aangesien die blare en takke 'n pragtige patroon het.
Stap 7
Lydia behoort tot dieselfde groep variëteite, saam met die gewilde Isabella. Hierdie variëteite het 'n soortgelyke vorm, maar het 'n ander kleurskakering. Anders as die diep pers Isabella, het Lydia 'n sagte pienkerige pers kleur, daarom word sy 'pienk Isabella' genoem. Lydia, soos alle variëteite van hierdie groep, is nie vatbaar vir siektes nie, dit is pretensieloos in die sorg en het 'n hoë opbrengs.
